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老公精神出轨了

提问者:n***jf | 浏览次数:730次已结束

性别:女
年龄:41
文化程度:大学
问题描述:老公精神出轨。今年3月偶尔打开老公QQ无意中发现老公跟一女的聊得很暧味,老公叫那女的为宝贝,从聊天记录中发现他们已见了好几次面,我没想到老公会做出如此让我很痛苦的事,让他说出那女的是谁,让我跟那女的见一面,他不肯,逼急了他就晕倒,原来我很信任他,现在他说什么我都不相信,我该怎么办?。
希望获得什么帮助:我该怎么办

  • 全部回答(9)
王金波  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:1910
发表于 2014-03-28 22:221 #

您好!请问在您的内心里对此事是如何看待的?比如,您想要跟那女的见一面,如果您真的可以与她见一面,那么您又打算如何去做呢?想与那女的说些什么呢?请在内心里做一下假设,如果您真的与她见面了,是不是心理就不会像此刻这样了呢?还有,您说现在您的老公说什么您都不相信,那么,当发生什么样的改变,或者说您的老公如何做,您才会像以往一样相信他呢?

王建超  (咨询师)查看详细信息他的公益解答:36
发表于 2014-03-28 22:222 #

您好!从你的描述可以看到您内心的挣扎,婚姻是家庭生活稳定的基础,您丈夫的行为动摇了这个基础,您的痛苦也在情理之中。您在内心一定在埋怨丈夫的出轨,从你叙述可以看出来这一点。由于对您和丈夫的生活知之甚少(您没有过多的叙述)对于他出轨的原因不好随意猜测,如果您的挣扎严重影响了你的生活,建议您做个家庭治疗。

胡丽萍  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:49
发表于 2014-03-28 22:413 #

您好!无论谁遇到这样的事,心里都会很着急和难受,这种心情可以想到的。您当下可以向您信得过的心理咨询师好好倾诉,让内心的难受和委曲得到宣泄。同时,在咨询师的陪伴下找到冷静解决此问题的办法。另外,您老公晕倒的时候是什么样子的?看来他也是感觉无法面对这件事情吧?

张柏和  (咨询师)查看详细信息他的公益解答:225
发表于 2014-03-28 22:414 #

非常理解你此时的痛苦无助的心理,很痛苦,很迷茫,懵了 。在你心里,把事情造成的伤害和后果无限放大,所以导致你的心理极度痛苦无助,好像天塌下来一样。冷静思考一下无论如何,问题都没有那么严重!可以看出老公很在乎你------否则他不会----“逼急了他就晕倒”。你此时的心理问题属于应激性情感适应障碍,你需要做一对一系统的咨询治疗。让咨询师冷静客观的分析,并引导你把问题的伤害变得最小,让你在最短的时间康复,进而处理好婚姻家庭关系,重拾幸福生活。如果信任我,可以点击我的头像和我取得联系。祝好。

周玉伦  (咨询师)查看详细信息他的公益解答:404
发表于 2014-03-29 09:215 #

你好,你老公的情况正象你所说的,至少是精神出轨了,面对老公的行为,你难以面对,不知道如何解决和对待此事,即然他即不肯让你知道并且见到那个她,同时还动不动就会晕倒,那至少说明,在他的内心中,你和你们的家在他的心目中还是最重要的,到现在为止,还没有过进一步的想法,至多也许只是玩玩而已。我认为,你们之间还是有感情的,如果把这件事本身当做一个教训,未必就全部都是坏事情,因为通过这件事,使他今后再面对这类事情,也许会有更好地免疫力。此外,这件事情的发生是不是从某种程度上也反应出,你们夫妻日常感情生活缺少必要的丰富性,或者说,你对他关注关怀的不够呢,好好和他说说他做这种事情的严重性,同时,对他今后的有关方面提出明确的要求,从而让他永远不会再玩这样的危险游戏,浪子回头金不换,说不来正好应在他的身上,你觉得呢?希望对你有启发。

朱妍  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:143
发表于 2014-03-29 10:346 #

你好,不知道一直以来你和你老公的感情怎么样呢?在这件事情发生之前,你和你老公对于你们的婚姻还满意吗?发生这样的事情,给你带来了很大的打击,让你内心受到了创伤,这些都是非常能够理解的。但是在你痛苦的同时,有没有去想过,为什么老公会精神出轨呢?如果在你们的这段婚姻中,他有觉得很幸福,很温暖,家是避风的港湾,那么他为什么更愿意和那个女人聊天,沟通和保持着这样暧昧的关系呢?在婚姻中,出现背叛和外遇问题,是源于在背叛和外遇之前,这段婚姻可能就已经存在了比较严重的问题或者危机,而这些问题和危机因为双方没有引起足够的重视和妥善处理好,才会导致之后事件的发生。出现这样的情况后,不知道你老公的态度是怎么样的,他有没有说为什么他会精神出轨?并且有向你保证和承诺会和那位女性断了联系。如果有,那么就代表在你老公内心最重视的还是你和家庭,当然,不管他做出什么样的承诺和保证,我想在目前看来你依然是很难去信任他和愿意接受这样一个事实,那么通过心理辅导能够帮助你找到你们婚姻中问题的症结所在,并且帮助你去做出符合自己心意的选择,不管你是否选择继续这段婚姻,对于你自己的心理调整和自我成长都是非常有帮助的。婚姻问题很复杂,需要深入的探讨和交流,丈夫如果和你同龄,那么也有可能是处于中年时期的危机感和压力感所导致他精神上的出轨,具体情况需要具体分析。

陈晓霞  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:15
发表于 2014-03-29 19:097 #

你好,老公精神出轨让你感到很痛苦、很愤怒,不知道自己接下来该怎样去面对老公的精神出轨,是这样吗?老师非常理解你此刻的心情和感受。事情已经发生了,没有人可以改变,唯一可以改变的是对这件事情的看法,你同意吗?要改变对此事的看法,需要一个过程,一个自我成长的过程,它需要当事人经历冷静地、深入地思考和艰辛地探索。比如:在夫妻感情的问题上,自己是否有为对方考虑多一点、是否关心他的健康状况(怎么会逼急了他就晕倒呢)、是否关心他的工作状况,他有什么压力,平时夫妻之间是如何交流、沟通的,自己是否需要承担什么责任等等。老师知道这个过程很痛苦、很艰难,甚至会觉得,他犯了错,凭什么是我来承担或承受,这太不公平了,表面上看是这样,其实质上是隐患在先,通常夫妻关系出现问题,夫妻双方都有责任,相信你能慢慢领悟。如果需要老师可以陪伴你走出这艰难的心路历程。

潘伟涛  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:53
发表于 2014-03-29 20:568 #

你好!可能大多数女性经历这些都会有和您相同的感受!不知道你们现在结婚多少年了?老公现在是精神出轨,说明他还是有家庭观念,看看平时你们的交往和沟通方面是不是存在一些问题,指责和逼迫可能都不是最好的办法,找找你们之间存在的一些原因!这是我根据您的留言做的一些回复,希望有所帮助!

李冬华  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:78
发表于 2014-03-30 00:159 #

从你简单的描述中,明白了你的纠结和你的矛盾,复杂的内心世界渴求得到他人的指引。只是你还不明白该怎么办还是取决与你自己的思想。老公出轨,你要和她见面,其实很多的事情都不是那么的简单的。你和老公都走过了那么多年了,对于老公是什么样的人你自己也很清楚,当揭穿一切的时候自己受到的伤害是最大的。

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