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恐惧未来生活,缺乏生存动力

提问者:yuwuxi***09 | 浏览次数:64次已结束

性别:女
年龄:24
文化程度:本科
问题描述:对人生失去信心

希望获得什么帮助:

父母家庭不和从小留下阴影。父亲脾气暴躁,不管说什么都要反对,动不动就发火,家庭在无休止的争吵中。劝和为母亲说两句公道话反而被双方指责,不仅父母都骂我,亲戚听说了也骂我说我是对父母不敬???从此不再管闲事,但对我造成了不可磨灭的心理伤害。我变得恐惧社交,自闭,孤僻,甚至有一点暴力倾向和无法控制情绪。后多年,跟母亲说起这些心理伤害,希望得到安慰,却每一次都被指责不知道自我调节,说我三观不正???每每被说至哭喊,母亲都说是否要他们消失我才觉得痛快,是不是我们不配当你父母这种极端的话语。殊不知这种话语再一次反复刺伤我的心,我只希望她能理解我的伤痛而已,这已经是一种我无法自控的病,自我调节已经完全失去作用,我只能不断压抑。我觉得心里荒芜一片,只有无穷无尽的孤寂感,似乎已经没有太多东西能让我有追求的欲望,恐惧与他人接触也让我不知道今后何去何从。每天我都要想一想活着是否值得,有时非常想马上死去,但又有另外的声音劝说我不能这么轻易的去死,像一个溺水的人希望获救。

  • 全部回答(1)
匿名(咨询师)
发表于 2019-03-03 13:281 #

你的描述很清晰,有条理,你对自己的状况也有清晰的了解,这是你的优势。就像你说的,长久以来压抑情绪已经无法靠自我调节来疏通和管理,你需要通过专业心理咨询的帮助。如果愿意,可加我qq在线交流。

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