发表于 2019-11-25 11:031 #
你好!这种跟人交往情况困扰了你,让你感觉受人冷落,不被人重视和尊重。看到你20岁同龄人也差不多年纪,我想他们也不可能会照顾到你的感受,只能自己调整心态,积极应对,从自身找原因。想加入团体与他们融合在一起有共同的话题,你要看他们聊什么内容,他们说的内容你感兴趣吗?如果有兴趣,做些功课就可以发表你的看法;如果不感兴趣就绕过,也别委屈自己。即使你不说话,做一个好的倾听者一样受欢迎的。自己对自己要接纳和认可,就不会有这些负面情绪。如果自己调整不好可以寻求专业老师帮助。