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感觉自己不够好,自卑很苦恼

提问者:zh***nl | 浏览次数:1007次已结束

性别:女
年龄:25
文化程度:本科
问题描述:老师们好,我今年25岁,男友28岁,一起五个月,他和我在一起之前,刚分手(他们在一起二个多月),我喜欢他,感觉他对我应该是是越来越喜欢,但是没到那个很爱的地步,有时候我会去看他前女友空间,感觉比我漂亮一点点,心里很自卑吧,看到他们以前照片我很难过,有时候会控制不住想他是不是不够爱我,总是为难自己,我不知道自己怎么了,我就会问他一些和前女友问题,男友说我何苦为难自己,说完不成熟,我听后就感觉他不是那么喜欢我,他对我还好其实,会带我见他的好朋友,他好朋友和他讲,我很漂亮很耐看很懂事,但是总是感觉不够那么更好,是我的问题吗?我们应该继续吗?他爱我吗?我知道不应该总是这么的较真,可不知道我应该怎么去想,怎么去做?怎么去选择?

希望获得什么帮助:是我的问题吗?我们应该继续吗?他爱我吗?我知道不应该总是这么的较真,可不知道我应该怎么去想,怎么去做?怎么去选择?

  • 全部回答(14)
张柏和  (咨询师)查看详细信息他的公益解答:225
发表于 2014-06-21 14:311 #

认真地看了你的问题陈述。你因为不自信引发的一系列心理反应。按照你的提问逐一答复:是你的问题、应该继续、他爱你。你们恋爱5个月,平稳度过热恋期,进入稳定恋爱期。彼此待对方进入各自的圈子了。就你提问---如何调整你的较真问题。是因为你不自信,心虚,诸事求解较真,以此让自己内心明了踏实。以此增加满足安全感。建议做一对一 的心理咨询援助。完善自我,增强自信心。自信的女人最美。接受系统的恋爱心理分析建议。祝好。

追问    谢谢老师的热心帮助,我应该怎么去做那,不去想那些吗?就相信他喜欢我吗?
回答    心中怀着美好的期望,享受的美好时光,在恋爱中快乐成长。真诚、自信。你的提问---“就相信他喜欢我吗?”你思考你的潜台词是什么?是什么情感感受让你这样提问?在恋爱中他如何的表现让你有这种情感体验?建议你做着一对一的 语音同步交流咨询。祝好。这样在线咨询也可以,只要我在线有时间,我愿意和你一起分析。
匿名(咨询师)
发表于 2014-06-21 15:422 #

你好,你觉得什么是爱情 ? 什么是很爱的爱情? 很爱很爱的爱情是什么样的? 在你内心,你觉得爱情要继续下去的基础或是条件是什么? 再请问,当你觉得对方不是很爱很爱你的时候,你是很爱很爱他了吗? 如果是的,那么请问,你是怎样很爱很爱他的呢? 你能给这些问题一一找到答案吗? 希望可以帮助你更好的看清楚自己和他人! 祝快乐!

追问    爱情是对方感到幸福快乐,温暖,总是感觉自己对他比他对自己好,是自己自私了吗?
回答    你做的是让对方感觉幸福,快乐,还是更想让自己幸福和快乐呢? 这不单纯是自私与否的问题!
追问    彼此都快乐。我做那些为他也为自己
回答    请问,你所做的,他真的快乐吗? 还是你自己感觉更快乐呢?
追问    他很快乐,老师我最害怕他对我感动多于喜欢,那样我很悲哀,是自己的心态
回答    当你不断的去追问,他前女友的事情,他还快乐吗? 你缺少的是自省与自察的能力、是认知的偏差,同时也与你个性的敏感,多疑,自卑也是有关的!需要矫正、完善与提高
匿名(咨询师)
发表于 2014-06-21 16:333 #

你好,你和男友相处五个月,你想知道他是否爱你,这个我们无法知道,因为爱是可以相互转化的,如果你继续这样下去即使他爱你也会变得不爱了,因为没有人会爱一个说些无聊的女人,他的过去和你现在没有任何的关系,即使你知道了他和他前女友的事对你和他现在的感情有好处吗?女人漂亮不漂亮也么有一个尺度去衡量,每个人的审美都不同,你男友和你在一起相处五个月,也带你去见他身边的朋友也可以说明他还是很在意你的,建议你放下去过的事情,把心放在当下,好好的体验爱情吧,祝福你幸福。

追问    谢谢老师 很感觉
回答    也感谢你的信任,有事情可以再来讨论,祝福你。
李君  (咨询师)查看详细信息他的公益解答:505
发表于 2014-06-21 20:224 #

你好,感谢你和我们分享你的情感故事,能够感受到你是一个善良的优秀的女孩,要不男友不会喜欢你,还把你介绍给他的朋友,其实好与不好都是相对的,如果在男友的眼里你不如前女友的话,他就会和她分手来找你,你可能在某些方面比她差,但一定在别一些方面比她强,而比她强的方面正是你适合你男友的地方,这才是最重要的。所以这完全是你的问题,和你自己分析到的你的自卑是和直接关系的,建议你通过咨询来解决你的自卑,你们会非常幸福的生活下去的。

李菊  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:26
发表于 2014-06-21 21:435 #

既然你们已经是相处了五个月,还是以恋爱关系相处的,那你就是他现在最想和你在一起的人。为什么那么纠结呢?是你自己的自信的缺乏,是自卑在作祟,你也在怀疑,说明你自己需要改变,毕竟他没说和你分手,为什么要杞人忧天呢?你说是吗?

追问    谢谢老师回答帮助,您说得对,这几天换种方式去相处,很开心很快乐,唯一就是海岸我们最后结果不理想,是我的原因,是我没有勇气去承担后果,没有自信
回答    慢慢来,你只要尝试着去改变,你看看,就比以前开心快乐,所以不要灰心,只要真正的改变,找找自己身上的不足,就会有更大的收获。我们心理学中与人交往的黄金法则是你希望别人怎样对你,你就要怎样对待别人。你可以试试去做。还有你的自信问题,可不是几句话可以改变的。需要过程,慢慢的,别着急,你会好起来的。希望你越来越开心幸福。
追问    谢谢您,同样的祝福送给老师
回答    希望你能够重新建立自信的体系,让自己成长,进步,和周围的所有人,不止是你的男朋友相处融洽。
追问    谢谢老师热心的帮助
李冬华  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:78
发表于 2014-06-21 22:276 #

一个男人如果把一个女人带到他的生活圈子,说明这个女人对他很重要,所以他把你带出去和好朋友一起玩,见面。。。。。都说明了他的心中有你的。不管他和以前的女友怎样,他们都分手了,现在他选择了你,说明了你比她要好一些。希望你能够快快的调整自己的想法,快乐的去接受和面对自己的感情和爱情!

追问    谢谢您的热心帮助,我回去调节自己,谢谢老师的帮助
姚淑姣  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:97
发表于 2014-06-22 11:157 #

你好,看来你对一系列问题充满疑惑,都是因为你对你们的爱情还不够自信的结果。他爱你吗?这个问题,只有你自己的心可以感受到,在这里问任何咨询师等外人,都不能帮你回答这个问题。你需要知道的是,问自己,你爱他吗?如果爱,他也爱你吗?如果他不够爱你,你要怎样才能让自己变得更优秀,更自信,从而让他爱上你?让他担心失去你,而不是你担心他不够爱你?

追问    谢谢老师,您说得对,我喜欢他,他也喜欢我,但是总感觉看不透他,喜欢我也许没有那么多吧,就是感觉自己应该调整自己的心态,没有工作理想,事业追求,没有了重心原因吧,才会胡思乱想
潘伟涛  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:53
发表于 2014-06-22 13:088 #

你好!恋爱中的女孩儿可能都希望自己是男友眼中的最好和最爱,可能你理性层面知道男友有过女友,在内心里会不自觉的拿自己与她做比较,变得敏感,男友的一个细小的反应也会让你联想到自己不够好,不是他的最爱,自己活的很辛苦,男友也会有一些压力,你说呢?与其问他爱你吗?不如问问自己爱他吗?

追问    是啊 谢谢老师,您说得对,我喜欢他,他也喜欢我,只是不会到有多喜欢,也许我们在一起时间太快了,又自卑,才会有这些想法吧
回答    看来你已经找到一些自信,因为你知道你们相互喜欢,对吗?那么就相信自己,找到自己美好的一面,不要拿自己的不好和别人的好相比较,当你相信男友是喜欢你的时候,你的感受会是怎样的呢?
追问    谢谢老师的帮助建议,老师请问自省与自察的能力、是认知的偏差应该怎么样去调整那
回答    你很悟性的,能够提到自省和自察能力,和认知的偏差,看来你已经有所觉察,由于这里留言字数有限,如果需要进一步的帮助,可能需要与咨询师进行沟通会好一些!谢谢你的信任!
王金波  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:1910
发表于 2014-06-22 16:399 #

您好!刚刚看完您所有的描述,首先很抱歉,对于您希望获得什么帮助中的诸多问题,真的无法给予您适合的答案,因为这所有的选择,还需要您自己来做决定的,相信只有您自己的决定才是最适合您的。其次,问您几个问题, 可以不必在此回答,希望这些问题可以带给您启发。第一:请您回忆一下,在您认识您男友之前,您的生活状态如何?与现在有着怎样的区别?第二:在与现在的男友相识前,是否有过爱情经历?如果有,那段爱情与目前这段您的感受有什么不同?是否也有过自卑的感觉?第三:您的家人或朋友,对您的男友是如何评介的?是否感觉他爱您?

追问    真的谢谢老师的帮助,在没有认识他之前,生活很单一,上班,下班,逛街。平淡的生活。现在多了一个人,多了一份对生活的追求,感觉自己在变优秀。我有过一段感情经历,很不好,我被前男友伤害到了,他对我不认真,自己很伤感,现在回想起来只有怪自己,对他没有任何留恋和感情,但是当时自己也很自卑,前男友其实哪里都没有我好,自己很重感情很傻。现在我周围的朋友对他印象都很好,说他是喜欢我的
回答    不客气!看到您这些文字描述,能感受到您在敲打这些文字时,心情一定是有波动的,是吗?为什么要提这些问题呢,就是想通过在回答这些问题,再次体会下您曾经的经历的情感体会以及目前的状态感受,请您再次多看几遍您回答我的这些内容,看后,请闭上眼睛,问下自己,对于现在与男友的关系,自己是否还有自卑,如果有,这自卑的背后有着哪些意义或故事,还有,对于现在您周围的朋友对他的印象很好,说他是喜欢您的,当您看到周围这些朋友对他的印象后,您有什么感觉?或者是您是怎么看待朋友们的观点的?是否感觉朋友不真诚?如果没有,那么现在您对最初怀疑的“他爱我吗”这个问题是否已经有了答案了呢?最后真诚的祝福您早日解决这些困扰,享受目前拥有的幸福!
追问    真的谢谢老师,是我自己内心自卑,没有勇气承担责任,开始就想有好的结果,现在我还是不够自信,对朋友的话也不全是相信。他对我其实还好,是我自己总感觉他不是那么好,那么喜欢我,真的谢谢老师。
回答    不客气!很高兴现在的您已经找到了真正的原因,其实并非他不爱您,而是源于您自己内心自卑……才会对这份感情,这份爱产生了怀疑,那么接下来您就需要努力发现自己身上的优点,然后渐渐的建立自信,相信一个人只要拥有了自信就等于拥有了无穷的力量!加油,为您祝福!
追问    很感谢老师的帮助,给我内心力量,谢谢老师
回答    不客气!很高兴我们的交流能够帮助到您!相信自己,相信生活会越来越好!祝福您!
庞守仙  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:132
发表于 2014-06-22 19:0010 #

你好:不确定男友是否爱你,在乎男友对你和前女友的态度,或是把自己和前女友做比较。我个人认为或者你是自信心不足的表现,对自我不够肯定。首先先爱自己,自我欣赏,懂得自己的优点,自信的和现在的男友交往,这样男友才会看到一个积极阳光的女孩。

追问    恩恩 谢谢老师 我会努力的
郭丽  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:83
发表于 2014-06-23 09:3111 #

你好,看了你的问题描述,一直感受着你的内心。人与人相遇相知相爱是一种缘分的同时也需自我的成长,当我们有足够的能力爱自己,会更有能量爱别人。在心灵成长的过程做最好的自己,就是优秀,长大不仅是生理的年令还有心理上的。建议做一对一的心理咨询

高小晔  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:57
发表于 2014-06-23 10:0212 #

你好,看到你的描述,想问一下,你到底感觉什么样的感情才是爱呢?有时候深深的喜欢其实就是一种爱,你有爱他吗?在你的描述中你提到的是你喜欢他,你也并没有提到你爱他,还是说其实你也并不知道什么是爱呢!一个男人愿意带你去见他的朋友,进入彼此的圈子,那么就是想要跟你继续下去的表现,至于是否爱你,其实你可以从生活中的点点滴滴去体会,爱有时候不一定要轰轰烈烈,可以是温馨美好的一段延续,不要过度追问他的过去,谁没有过去,没有回忆呢?现在在他身边的是你,你需要不断的跟他创造你们的回忆和未来,这样才是一个睿智的女人不是吗!

追问    谢谢老师,谢谢老师的帮助,以前我收到过伤害,有过一段错误的感情,是自己心态不够好,自卑,胆小,没有勇气接收后果。谢谢老师。
杨怡  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:11
发表于 2014-06-23 11:3513 #

看到你的叙述,感觉到你很着急的要结果,其实感情更需要循序渐进的过程,相信付出就一定会有所回报!同时,你也需要调整心态,多给予对方空间,爱不等于占有,占有了也并不意味着相爱,所以放松你的心情,有利于你客观的看待你们之间的感情!

追问    恩恩 谢谢老师的建议
刘晶  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:13
发表于 2014-06-24 06:4814 #

你好!看了你的描述及与前面几位咨询师的互动,很理解你的苦恼,可是我想跟你说的是:当你提出问题的时候,其实你已经有答案了,只是由于对自己的不自信,而需要找个人来证明下自己的选择。当你把选择权交给别人的时候,你就已经是被动的了,我们为什么不做自己的主人,而由别人来主宰我们的人生呢?人生原本无烦恼,只是自己想的太多而已,当你的想法与当下的你不在一个频率上时,不和谐的音符就出现了,过去的事情已经发生了,时间不能回溯,那么我们只有珍惜现在,才能拥有明天!你是一个心思敏锐的人,我相信你会走出这短暂的困惑,迎向属于你自己的蓝天!

追问    恩恩 谢谢老师建议
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