您好，客观地说，您的成长过程实在有点坎坷，亲人的先后去世给您潜意识中留下很大的焦虑和恐惧，您对亲情的渴望一直处于不满足的状态当中。这样的成长经历很容易造成安全感的缺失，正因为渴望得到他人的肯定与接纳，关爱与呵护，所以您才容易被他人的一些言行所迷惑，您需要静下心来，调整自己的心态，调节自己的情绪，更全面深入地认识自我，悦纳自我，需要学习需要成长，需要学会自我肯定等。

童年生、青少年成长历程中，一些列重大的创伤事件，沉重的打击你。还好没我们看到你坚强的挺过来、走过来。你真棒。如果是别的女孩子很可能不如你。缺少关爱缺少安全感。同样环境成长的哥哥等，心理也有相同的困扰。所以会吵架发泄。。。你需要做自我意识整合的咨询调整。分析理解接纳自己的遭遇经历，理解问题及问题根源，有效疏导情绪。多看事情的积极正向。具体咨询事宜你可以点击头像联系商榷。

和哥哥有隔阂，生活压力大，工作压力大，面对困境，不知所措。要不要辞职，看你目前有没有新的工作计划，目前的生活有没有保障。和周围有对立，是由于你内心有冲突，外在的矛盾不不和谐，反映的是你与自己的关系。你不能接纳自己。你肯定自己才可以得到他人的肯定，多肯定自己，处理好与自己的关系，让自己喜欢自己，这样你才可以处理好与他人的关系，你需要做一个接纳自我的咨询。

从你的留言中，我能感受到你的矛盾，焦虑，冲突和混乱．你现在的问题，你自己也意识到和你的成长与家庭环境有关系．而且你也想努力去改变这些，是吗？也许我们经历过的苦难我们没办法去改变了，因为时间是一维的．那或许可以改变的是换个角度，换个看法．可能因为我们缺乏安全感，害怕被欺骗，但又不喜欢听到真诚的否定词，想想这些欺骗，如果是事实上发生的，是不是我们没有理性去思考所造成的，还是你这些欺骗是从你自己的情感角度所说的呢？这些说得是比较含糊的，所以我也只能做这样的推测，希望不要误解和伤害你哈．或许当我们不知道下一步怎么动的时候，最好的方法就是暂时留在原地看清楚形式，如果你急于下一步，在你这种混乱的情形下是不太能做出明智的选择的．你可以找专业的心理咨询师做一下系统的心理咨询，多些了解自己，在自已真正需求的基本上去追求你想追求的．好吗？祝好！

你好，根据你的描述，母亲去世，一直跟其他亲人生活，在人际关系上会让你有种被抛弃的感受，让你在情感上一直没有获得足够的爱，你渴望别人对你的认可，渴望别人对你的关爱，渴望别人对你的支持，甚至自己想怎么样做，别人认可接受就无形弥补了你过去的缺失，但是现实当中，哥哥等亲人去没有那么做到，你会认为是他们不对或者不好，你会极力向他们抓取，越是得不到，你会更加情绪化，这个模式是在你成长当中形成的。当一个情感缺失的人，一般是不够自信的，在很多时候不能够独自做出选择决定，特别是遇到困难的时候，很容易犹豫不决，特别是跟同事做比较的时候，自我的自卑之心又凸显出来，这样会让你感觉自己是无能力，自己是家庭的受害者，愤怒就又爆发出来，没法控制自己的情绪，恶性循环就不断出现，甚至都不想工作或者变换工作。这些都与你的人格特质有关系的，需要不断的觉察自己，慢慢的通过生活事件改变自己的一些习性，从而达到更好的生活。

你好，看到你的描述能够感受到你现在的心情，你小的时候妈妈就去世了，后来父亲从建家庭也不在你的身边，你很缺少安全感也是小时候的个人经历造成的，现在工作状态也不是很理想，这个都可以看出你的人际关系上需要调整的，给你的建议是多看别人身上的好处，爱是相互的，同事之间也是一样，需要别人怎么样对你那么你就先怎么样去对待别人，在工作中遇到不懂的事情虚心求教，如果换工作也是如此，并不是工作的事而是你的人际关系问题，多看些人际关系房间的书籍，如果有条件的最好上线咨询，这样咨询师可以一对一的辅导，逐渐找到自我。

您好！刚刚看完您所有的描述，虽然有些长，不过，似乎对您最想得到怎样的帮助还不是特别的清楚，比如，您说怎么办会更有效的把自己调整的更好一些，能解决面前的困境，这个问题比较笼统，请您能具体谈谈吗？比如，调整到什么样的状态后，您感觉就是比较好的有效果的状态呢？关于是否要辞职，这个就需要您自己在心情平静的时候仔细想想，想想辞职与不辞职的利弊，看看对于您来说，哪种利会更多一些，就做哪种选择。最后祝福您早日找到解决问题的好办法，过上自己想过的生活。