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失恋问题

提问者:a6702***12 | 浏览次数:643次已结束

性别:女
年龄:25
文化程度:大专
问题描述:失恋
希望获得什么帮助:

老师,我最近失恋了,情绪特别差,想自杀的心都有,我们在一起一年半了,他比我大13岁,经历了很多,但这是我第一次恋爱,所以我心里特别痛苦,他是个搞艺术,特别感性的人,今年38岁了,一直很坎坷,和我分手的理由是他觉得自己年龄大,想找个家世优秀的女孩,而且他的家人也想让他找条件更好一些的,因为他现在工作没有编制,父亲又有病,母亲去世很多年,他说不想一直受苦,他也照顾我的感受,总是多给我缓冲的时间,可是他最终是不想和我在一起,但总还是一次一次不忍心伤害我,他也是没办法,这种状态持续了半年多了,现在他实在不想和我在一起了,很多道理我也懂,但是心里真的特别痛苦,不想和他分手,总是想到在一起开心的时候,整天以泪洗面,人也瘦的不成样子,我都想过自杀一了百了,总是想和他联系,总是想他,他给我下了最后通牒,不会再迁就我的心情,也不会再接我的电话,他说耽误自己也耽误了我,我该怎么办?


  • 全部回答(8)
赵爱玲  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:380
发表于 2015-02-22 18:091 #

你说“失恋了,情绪特别差,想自杀的心都有。”付出了真心,在分手面前痛不欲生,这是丧失带给你的感受,每个人都会不同程度地感受到,有的时间长强度大,有的在自我的努力调控下,虽然也痛苦,只是时间短点,强度弱点。你很明白他给你的分手理由,“想找个家世优秀的女孩”,“因为他现在工作没有编制,父亲又有病,母亲去世很多年,他说不想一直受苦,他也照顾我的感受,总是多给我缓冲的时间,可是他最终是不想和我在一起”。“他给我下了最后通牒,不会再迁就我的心情,也不会再接我的电话,他说耽误自己也耽误了我”。在你的陈述中,你能够认识到分手已经成为事实。他不会再迁就你的心情。目前,第一步,你需要从心理上接受分手,接纳分手。

许倩倩  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:35
发表于 2015-02-22 19:422 #

你好,从你叙述的资料里我能够理解你此时失落和痛苦,尤其是这种“第一次”、“被分手”的状态,似乎更让你难以放下。虽然在理性的层面你清晰明了分手已是“必然”,只是感性的车轮似乎停不下它的步伐,依然是不舍、留恋和纠缠....是这样的吗? 也许此时的你需要的不是为何要必须放下这段情感的大道理(因为这些你都懂的),而是更需要:1.一个体贴的陪伴者,能够耐心倾听你有关于此的情感诉说。2.一个完整的告别仪式。或者你之所以放之不下,真正的根源在于你内心里的“未完成”情结?

李君  (咨询师)查看详细信息他的公益解答:505
发表于 2015-02-22 19:423 #

您好,  首先特别理解你现在的感受,但是你却不得不面对这样一个问题,其实你现在需要处理的就是一个长痛和短痛的问题。如果你们一直持续下去就象他所说的,对于你们都是在浪费时间和情感,会一直痛苦下去,婚后面对可能会艰难的生活会更痛苦,这就是长痛。但如果你们现在分手,虽然也会很痛苦,但只是暂时的,你会找到一个更适合和珍惜你的人,一个能给你更多安全感的人,要对自己有自信,并不是除了他就不会有人爱你。你一定要做出一个选择,祝你新年快乐!

赵素云  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:1247
发表于 2015-02-22 19:564 #

您好,从您所的情况来看,您是一个非常重感情,念旧的女孩.客观地说,您和他的感情被现实隔断,是一件非常无奈的事.我能理解您的感受:这份感情您不顾年龄的差距,全身心地投入了,结果却在家世,条件等的影响下,不得不中止的绝望.如果您无法走出这种痛苦,甚至有了自杀的念头,我建议您尽快寻求咨询援助吧.我相信在专业咨询师的帮助下,您会慢慢地走出失恋的阴影,重新获得生活的勇气和希望以及快乐的.

周玉伦  (咨询师)查看详细信息他的公益解答:404
发表于 2015-02-22 20:315 #

你好,看了你的描述,能够感到你内心的痛苦,毕竟他是自已喜欢的人,几乎所有以这样的方式被放弃的人都会感到对方是多么的美好和不可多得,并且不能接受没有他的生活。因此你总是会感到不能面对这样的现实,总会感到异常痛苦。其实恋爱婚姻本来就是两相情愿的事情,如果只是一相情愿就不可能有完美的结局,但你面对的情况好象就属于后一种,现实的实际情况往往说明,你越是觉得离不开他,他就会越觉得你没有价值,而一个在他人心中没有价值的人会有什么样的结局应该是再明显不过的了,因为人们总是在追求价值最大化,对他来讲没有价值,他必然会选择放弃,而你越不放手,他就会越觉得你没有价值,就越不想继续,这样的话,你能理解你们目前的境况吗?其实,你没有好好想一想,在我看来,你身上拥有的优势和价值远远会高于他,你要争取到他的回心转意的唯一途径就是用事实证明给他看,你非常优秀,能够让未来的自己和自己的生活更加绚丽多彩,而不是在那里怨声载道,唉声叹气,可怜稀稀的,那不可能得到他的同情和怜悯,我这样说,不知道对你是否恰当,但希望带给你些启发,并且祝福你好运常在。

王金波  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:1910
发表于 2015-02-22 22:056 #

您好!刚刚看完您所有的描述,首先很理解您的痛苦感受,能感觉到您很爱他,所以不想失去他,是吗?其实,生活中大部分人的初恋都很难成功的,那么也就是说失恋似乎是每个谈过恋爱的人都会经历的,当然也都会有不同程度的痛苦感受,不过,如果因为失恋就结束自己的生命,是不是真的很不值得呢?先不说是否对得起养大自己的父母,想想本来自己正在承受着失恋的痛苦,这个时候是最应该更多的爱自己的,不是吗?我想或许自从您认识了这位大您13岁的他之后,就渐渐的没有了自己的兴趣,爱好也少了很多吧,不妨在目前感觉到痛苦的时候多关心下自己,可以先做下自己想做的事,比如和家人旅游,或者是找最好的闺蜜聊聊天,找时间好好打扮下自己,做做新发型待待,当您可以做到这些的时候,相信您的心情也会随着改变的。最后祝您早日走出失恋困扰,快乐每一天!

王晓丽  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:322
发表于 2015-02-24 20:117 #

时间是最好的药物。想想,以前没有他时你是怎么生活的?你的生活中是否有快乐?你父母养育你25年的恩情,不如你们一年半的情谊深吗?既然懂得道理,就把时间和精力用到自己的工作和学习上去吧。让自己的工作更出色,让自己的心态更健康。这样的你,还担心没有人喜欢、没有人去追求吗?

匿名(咨询师)
发表于 2015-02-24 20:418 #

您好!非常理解您的心情,看得出您是一个很重感情的女孩。但爱情是双方的,无论过去的时光如何美好快乐,人是会改变的。现在的他不想再与您牵手走下去,而是非常现实地想找一个条件更好的女孩,甚至给您下了最后通牒,您准备怎么做呢?难道你一定要找这样一个对自己已经没有感觉的人做男友吗?

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