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自卑愤怒对生活失去信心,总觉得命运不公平

提问者:sunyan9634***91 | 浏览次数:1766次已结束

性别:女
年龄:26
文化程度:初中
问题描述:我从小的家境不太好,家里的亲戚朋友也都比较疏远。结婚后我老公的家庭比我要好,他的父亲是老师,退休了有工资,我们是农村种地的。我有两个小孩,小的才17个月,需要看孩子,不能出去干活。我老公有3个姐姐,他是家里唯一的男孩,还是最小的,所以从小就比较娇生惯养,他的父母也是心疼他的儿子怕他累就总是帮着我们干活。他姐姐都比我们有钱,每次回来也是给我婆婆买好多的东西,也不用他们帮忙。所以他那几个姐姐总是对我有意见,总说我对他的父母不好,总说养儿子没有用,还要挨累这样的话。连他的亲戚邻居都说我们不孝,说他姐姐好。可是我说让我老公自己干活,他总说干不了,我干活让我婆婆看孩子,他们又说看孩子累,我看孩子他们又说我呆着不干活,我不知道自己该做什么才是对的。我就总是和我老公吵架说他没用,因为他姐只是在家呆着,都是靠他姐夫赚钱才那么风光的。

而且他们对我的父母也是不满,因为我父母身体不好,又没钱不能帮我们,所以都有些看不起我们。结婚几年我都不开心,很压抑特别想有钱比过他家里所有的人,可现实不是想有钱就有的,目前的状况可能我们永远都比不过他的姐姐,总觉得自己好没用,一辈子都要被人看不起。

因为我妈和我二姨闹矛盾,我二姨还总是隔两天就上家里来骂我妈来,我家的亲戚也是谁有钱就向着谁,我父母在家也总是生气又上火的,还有病常年吃药。我觉得自己压抑的快要不能生存了,有时觉得自己死了算了,活着太累了。这世界是不是有钱就是道理,没钱就只能被骂,被欺负吗?我好想离开这里到一个没人认识我的地方去生活,可是我还有两个可爱的宝贝,我离不开他们,我觉得自己好像抑郁了。
希望获得什么帮助:我希望能有人来理解理解我的心情,开导我走出迷茫,变得乐观,怎么才能不要那么在意别人的眼光。

  • 全部回答(5)
王红梅  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:525
发表于 2015-04-19 16:401 #

你好,我们婚后的生活遇到了一些问题,主要是与婆婆、老公的姐姐们的关系出现问题,你觉得是你们俩经济上的原因导致了她们看不起你,也许事情不是那么简单的,你可以尝试着考虑一下,是否还有其他的可能性呢?如,我们与她们交往过程中是否有些误会,或者说话办事的习惯不同等等。另外,老公的家庭环境使得他习惯于依赖家里人帮忙,不能承担家庭的责任,但他毕竟是孩子的父亲,可以尝试着把教育孩子并且为孩子做榜样的角度,尝试着多鼓励他为家里做一些事情,在这样的环境下比较难以改变,我们虽然尽力的在承担家庭的责任,但是我们毕竟能力有限,所以也想我们还需要忍耐一段时间,等孩子们大一些,我们也许可以有机会独立出来。妈妈和二姨是因为什么事情闹起来的呢,也许还有其他的原因,我们可以尝试着了解一下,之后在探讨好吗?

追问    也许是因为家庭环境的问题,我总会觉得别人看不起我。以前因为老公总是喝酒,他有肠炎,我怕他喝出毛病来,不让他喝,觉得他没有责任感,就总和他吵架,他有时还打我,一吵架他爸就说我你嫁这家庭还有什么不满意的,我就觉得他们看不起我,甚至对他们有些反感。二姨的事是因为我二姨夫死了,我妈去给他看家,他去儿子家和儿媳妇合不来,她姑娘也不要她,因为她的性格和谁都合不来,她就回来一个人住了,和我妈也就因为一点小事吵了两句,她性格就是谁要得罪了她就跟你没完没了的,后来我妈住不了了就搬走了,可她还是隔几天就来家骂,一骂就是半天,竟说些难听的话有时还拿刀来,她也可能是因为心情不好找我妈撒气。总说我妈偷他东西了,丢的都是几块钱的锅碗之类的,她说我妈活不起了,偷他东西。也不知道是丢还是没丢,反正我妈肯定没拿,有时还从家里拿来东西说我妈偷得,她儿子姑娘还有我别的姨他们都相信她总问我妈拿没拿她的东西。我妈就很生气却没办法。邻居都说她是精神不正常,都没人敢和她说话,我就觉得我们很不幸,为什么会遇到这样的人。
回答    丈夫这样的情况不是我们和他争吵就能解决的,你们争吵他家人自然不会高兴,而且会偏袒他们的孩子,这也是自然的事情,我们和公公婆婆住在一起,自然会有很多无法按照自己的意愿去做的事情,心理不舒服是必然的,我们可以在这样的环境下学会处理各种关系,可以让自己活得更舒服些。至于二姨的事情,姨夫去世自然心理有创伤,而妈妈与姨毕竟是姐妹,妈妈是会知道如何包容彼此的,虽然生气也不会怎么样的,二姨的情绪也会慢慢好起来的,不用太挂心。
蒋振宁  (咨询师)查看详细信息他的公益解答:109
发表于 2015-04-19 21:292 #

一般来说,我们只需要在乎我们尊敬的人和值得尊敬的人的意见和建议,那些带有偏见的看法我们应该不予理睬。你现在的问题就是没有按照自己的想法去生活,只要自己觉得问心无愧,其他的就不要管了。

追问    您说的非常准确,我就是觉得现在的生活不是我想要的,我也总是劝自己不要太在乎别人的看法,可是自己就是太敏感,总是因为别人的一句话就影响心情,我知道我们不该让老人帮我们挨,可是我没办法改变现在的情况,我很苦恼,其实我也想孝顺,也想让别人说我好。
回答    你无法做到不在乎别人的看法是因为你跟别人之间还是牵扯到利益的问题,直接的说,你在意别人的看法是你在某些方面还是需要这些人帮你或者与你互动的。所以,设法让自己独立起来,尽量靠自己能处理好很多问题是摆脱别人的一个很现实的方法。很多事,并非我们做不了,只是我们怕吃苦。
追问    是吧,可能是我也习惯了他们帮助,我需要调整一下自己的心态,和相处的方式,慢慢的独立起来,相信一切会好起来的,谢谢您
回答    嗯,希望你能顺利。
胡立琴  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:440
发表于 2015-04-20 14:303 #

你好!因为家庭关系的问题,让你感到苦恼。丈夫不理解,公婆不包容,在这样的家庭里,你感觉不到尊重,是吗?我觉得你因为自己家庭的原因,因为自身条件的原因,内心自卑,是吗?现在要想让自己快乐起来,我觉得需要调整内心的自卑情结,内心真正强大了,你所说的问题就可能就会慢慢淡化,生活会慢慢快乐起来。建议寻求咨询师的帮助,会调整得更快。

赵素云  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:1247
发表于 2015-04-20 16:404 #

您好,从您所说的情况来看,您在生活中遭遇到一些不愉快的事。您要学着调整自己的观念:比如,您老公家境比较好。那证明您有眼光,养女嫁上家。有个家境好的老公,总比家境不好的强吧。您的老公的姐姐们条件好,对他的父母孝顺,总比她们条件不好,要他的父母帮扶强吧……所有这些都需要您换一个角度去看,找出不利事件当中有利的一面,发现其积极的意义。当然您还需要学着调整自己的情绪,学会一些应对亲友的沟通技巧。如果您不能自我调整,建议您寻求咨询帮助。

追问    我只是觉得自己的人生得不到价值,感受不到成功的喜悦,感觉自己很失败,什么都比不过别人。我倒希望我能够有能力来帮助他们,得到别人的认可。
回答    所以您要调整观念,学会一些行为策略呀。您的现状不理想,并不意味着您的未来也不如人意啊。立足当下,谋求未来的幸福,这是您目前最需要的行为策略。
王金波  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:1928
发表于 2015-04-21 10:115 #

您好!刚刚看完您所有的描述,很理解您目前的压力,也能感受到您很想通过努力尽快摆脱目前的困境,能过上如您亲戚中富有的人一样的条件。不过,其实,有钱与幸福并非是成正比的。也就是说有钱的人也不一定就没有烦恼,有钱并不等于幸福。当生活中感觉到压抑,或者是疲惫时,不妨看看您那两个可爱的宝贝,相信看到您那可爱的宝贝后,您的心情一定顿时开心起来,这就是快乐,就是幸福人生!当您心情好起来,人生的梦想就会有实现的希望,记得有人说过这样一句话“虽然,努力不一定成功,但放弃一定意味着失败”那么何不努力去拼搏呢?最后真诚的为您祝福!

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