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割了双眼皮 恢复期 接受不了 焦虑 失眠

提问者:Jol***oo | 浏览次数:408次已结束

性别:女
年龄:21
文化程度:大学
问题描述:两周前割了双眼皮,同时拔了牙打算矫正牙齿,但两件事加在一起突然接受不了自己的新样子,很后悔想回到之前,但朋友说变化不大,而且双眼皮割得并不失败,只是还没恢复完,但自己每天照镜子就会焦虑,而且失眠没胃口。很后悔,偶尔会想这么痛苦有一点懦弱的想一了百了,其实大家都觉得没事
希望获得什么帮助:

希望能帮我尽快走出这个低潮期

  • 全部回答(5)
秦玉梅  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:46
发表于 2015-06-04 17:411 #

你好,看到你的心理状况的描述,我心理感到你很难过,因为不喜欢现在做了手术后的自己而感到懊恼,我深感同情,想必你为了将来的自己做了很好的设想,但实际的手术让你看不到你的预设的结果,但事实已如此,我们还要过生活,心态决定你的生活观,如果你心灵是美的,现在的样子会随你的心情变美的,相信心有相生,会给你感受内在美,摒除内心的后悔,焦虑,你会对现在的样子已经接纳了,建议你用阳光的心态看好自己的人生,你说呢?

李军  (咨询师)查看详细信息他的公益解答:296
发表于 2015-06-04 18:022 #

你好,割双眼皮、矫正牙齿这件事一定是你经过缜密思考做出的决定,你也一定会认为,调整后的自己一定要比调整前的自己会更好,我相信你做出的决定是对的。所以,目前的痛苦是暂时的,是蜕变中的痛,坚强起来,高兴起来,想象一下:将来的你漂亮、有气质,充满魅力------

赵素云  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:1247
发表于 2015-06-04 18:063 #

您好,从您所说的情况来看,本来您很期待美容小手术,在手术后突然觉得自己的新样子无法接受,因而焦虑、懊悔,有一种想恢复以前长相的冲动。其实有许多做过美容手术的朋友都会有这样的心态。甚至有的刚手术完,第二天又做恢复手术。这种状况的出现多半和人的经历与性格有关,如果您觉得这段时间特别难度过,建议您寻求咨询帮助,在咨询师的引导下度过这个低谷期。

张敏  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:78
发表于 2015-06-05 09:014 #

无论是术前想要改变容貌,还是现在对自己的不适应,还是希望恢复成原来的自己,所有这些都表明,您迫切希望改变自己,那么,您为何要改变自己呢?什么原因呢?改变容貌能否达到您所期望的结果呢?有木有更好的办法达到您的期望值呢?是否人格的整合更适合呢?

王金波  (咨询师)查看详细信息她的公益解答:1906
发表于 2015-06-06 10:455 #

您好!刚刚看完您所有的描述,很理解您在面对突然改变时的焦虑感受,不过,想想看,您的朋友们都说变化不大,还有最重要的一点就双眼皮割得并不失败,但是真的是需要一个恢复期的,建议在还没有完全恢复好之前,您尽量减少照镜子的次数和时间,最好是先不要天天照镜子,这样等到恢复好了,再照就会有不一样的感受了。为您祝福!

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