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【男人女人】婚前安全感要学会从自己身上找

来源:原创  发布人:郭瑞       发布时间:2016-07-27  

前几天一位大学同学小维来找我,说了下自己最近的烦心事。她的男友向她求婚了,她经过几番思考,就同意了,毕竟她已经29岁,两人婚期定在今年国庆。但她现在非常的烦恼,因为她迷茫了,她开始怀疑自己的选择。

她考虑到结婚,就不自不觉联想到自己的婚后生活会怎么样,虽然总体上她的未婚夫是个有上进心、懂得体贴她的人,也有一份不错的工作。但他有时让自己觉得他是个靠谱的人,有时又让自己觉得他不是个靠谱的人,她不知道选择他是不是正确的,毕竟以后是要跟着他过日子的,她内心的不安感会时不时地冒出来,这让她很烦恼。

从她的述说来看,一是她提前设想了自己未来的婚姻生活状况;二是她没有充分了解自己的未婚夫,并将自己的安全感所有权寄托在了自己未婚夫的身上。综合来看,她已有轻微的婚前恐惧症倾向。

婚前恐惧症,是由于上述婚前婚后所面临的角度转换,生活方式的反差,致使一部分人即将步入婚姻殿堂时,对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

要解决小维的烦恼,则需要了解到小维烦恼的症结,再对症下药。从小维的情况来看,她可以试着这样做:一是放宽心态,以积极乐观的想法看待婚后生活,大可不必想那些子虚乌有的事情;二是多和自己的未婚夫交流,告诉她自己忧虑的原因和想法,尽量多多了解对方,包容彼此的缺点,携手面对未来的生活;三是学着充实自己的生活,坚定自己信念,不断地提升自己,不要把生活的支柱都放在对方的身上,女人要学会自己给自己安全感。

其实,人们婚前的很多烦恼,都是自己设想出来的,而这些自己设想的想法则足以令人烦恼焦虑,究其根本的原因,多半都是内心缺乏安全感所致,所以,婚前的安全感要学会从自己身上找。

婚前缺乏安全感是正常的,但不能因此忽视问题。如果你或你身边的朋友正处于这种困扰中,试着使其增强她的安全感,若感到困难,建议尝试去找专业的心理咨询师来一起研究,糖果心理咨询室为你排忧解难!

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