您好,欢迎来到咨询中国网!
咨询中国网首页顶部宣传图
咨询中国网首页帮助中心图标

您现在的位置:心理健康知识 >压力疏导 > 正文

重视心理健康

来源:转载  发布人:田玉红   田玉红在线心理咨询QQ状态    发布时间:2011-01-13  

一项对几所大城市的在校学生调查显示,有20%一30%的大中小学生存在着不同程度的心理卫生问题。前不久召开的第二届中美精神病学学术会议上的一份资料显示,在我国,抑郁症造成的负担已排在各种疾病的首位。15岁至35岁人群死亡的第一位原因是自杀。尤其令心理专家震惊和关注的是,近两年青少年自杀呈明显的低龄化趋势。据悉,生活条件越好,文化层次越高,人们对心理卫生的需求也就越迫切。在寻求心理咨询的人当中以20岁至40岁的青年居多,男女比例约各占50%。据介绍,由于现代人的生活方式的改变,生活节奏的加快,一些人的盲目行为增多,加之过分追求短期效益,因而失败的机率较高,内心失去平衡,容易产生心理问题。天津市心理卫生专科医院心理专家指出,焦虑压抑、疑虑、沮丧等消极因素,严重影响着人们的身心健康。近年来,心理失衡和心理障碍在生活中已成为普遍现象,构成了对人们健康的最大威胁。目前,由于独生子女家庭普遍,家庭和社会对于孩子的期望大,孩子受到溺爱多、保护多、压力多,而动手能力的培养、情操教育容易被忽视,使得现在的孩子心理太脆弱,承受能力差,一旦遇到挫折和打击,容易产生心理问题。心理专家指出,心理疾患是诱发其他病变的罪魁祸首。像冠心病、高血压、癌症、糖尿病、溃疡病等都与心理、社会因素密切相关。天津市肿瘤医院的有关心理专家指出,近年来肿瘤病患者人数不断增多,且年龄趋于年轻化,而心理疾患是造成目前人们罹患肿瘤病的重要原因之一。心理卫生已引起国家和有关地方部门的重视。天津市很早就建立了心理专科医院,各综合性大医院也建立了心理咨询门诊,一些社区还成立了心理咨询中心。在天津市目前的大学中约有30%的大学成立了心理咨询机构。国家教育部门也已将中小学的心理卫生教育纳入素质教育的基本内容。心理专家指出,虽然我们还不能像国外找心理医生看病像去看感冒那样方便,但“做自己的心理医生”应当成为目前大众的心理调节模式。心理专家提醒人们应当学会调整自己的心态,学会自助,学会保持心理健康,成为一个身体和心理都健康的人

林芳  (在线一对一咨询:300元/50分钟/次女 | 北京-北京 | 国家三级心理咨询师咨询方式:QQ文字/QQ语音咨询次数:2087次  |   好评率(99.86%) [查看评价详细]擅长咨询的问题:婚恋两性 | 婚恋两性|人际关系|亲子关系|压力疏导|情绪疏导|认识自我
免费留言提问最近上线时间:4分钟前林芳在线心理咨询QQ状态已通过审核图标  
进入购买服务页面图标

推荐心理咨询师

更多 >>
  • 擅长咨询:
    婚恋两性
    婚恋两性|人际关系|亲子关...
  • 擅长咨询:
    压力疏导
    情绪调节|人际交往|认识自...
  • 擅长咨询:
    认识自我
    认识自我|婚恋两性|子女成...
  • 擅长咨询:
    婚恋两性
    压力疏导|认识自我|性心理...
  • 擅长咨询:
    压力疏导
    情绪疏导压力调节|夫妻关系...
  • 擅长咨询:
    婚恋两性
    情感困扰|人际交往|压力排...
  • 百度广告

    咨询中国--您的访问出错了
     您的访问出错了

    很抱歉,您的访问出错了。

    1. 请检查您输入的网址是否正确。
    2. 如果您不能确认您输入的网址,请浏览咨询中国首页,来查看您所要访问的网址。

      搜索心理咨询师

    您要咨询的问题: 性别: 咨询方式:


    CopyRight 2009-2014,版权所有 PSYZG.COM 琼ICP备13001292号 免责声明