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感觉自己要疯了

来源:转载  发布人:热心网友    发布时间:2015-04-11  

【来访者提问】郭老师你好。

我是一个穷人家的孩子。学习很好,对未来充满了憧憬。但后来因为家里条件不允许就辍学了。很失望。然后走上社会。这年头大学生找工作都难,更别说我了。因为种种原因我当了KTV的小姐。因为母亲要看病,所以往家里邮的钱都说是自己在外面找到了很好的工作,因为我拿的钱很多,怕家里怀疑。原来很深爱过一个人,因为钱我走了,现在和一个我不爱的男人在一起生活,他对我很好,但还是感觉很恶心。但还是要坚持下去,因为我需要钱。每天我都不和他说话,自己也不说话,除非是醉了以后,话很多,还会摔东西。不愿意面对现实,总是回忆以前。每天不喜欢出去,就在家里上网,看电视,看书。

晚上总是失眠。烦躁不安。心理恐惧,有时就会自己吓自己,总感觉有双眼睛在看我。情绪很容易激动,总是喜欢一个人默默的流泪,本来事情也没多大,就会产生许多的感慨,强迫自己流泪,好像这样心里会好过许多。脾气也来越暴躁。经常无缘无故的发火。心里总是自我矛盾,我给人的感觉是有时候安静的像个死人,有时候疯起来又不要命。很喜欢和陌生人说话。逃避问题,用酒和香烟麻醉自己。记忆力也越来越不好了。

今天心慌的太厉害了,呼吸急促,总感觉要有什么事情发生,心无法平静。无法再忍受自己的这种状态了,感觉自己真的要疯了。

生活里好像已经失去了自我,如果不是知道自己还在呼吸,真的以为自己已经死了。

郭老师,求求你帮帮我。

咨询中国网】-心理咨询师回复:生活需要钱,但是没钱就没法生活,都是很实在的。所以,很多人是像你这种,因为钱而做自已很不想做的事情,但是,你要是不是想挣钱,那么你就可以做自已想做自已的事情了。所以,你只能选择一个,因为世界很公平。没有或很难两样你都要想得到:钱你挣了,又想过得自已的生活。除非你到一定钱的程度了。所以你会说挣到一[定钱时,就不这样过了,好好地过自已喜欢的生活,但是有时候,还真难呀,时间可能不等人,也可能人一直这样慢慢更难改变自已,所以,你想做什么,我想你的选择权在于你,你乍么选择你就过什么样的人生生活,别人只不过是个建议而已。关健在于你做出什么样的选择还是还在考虑中,而没有具体行动昵。

建议,若生活日子能过了,现在就开始换个地方,找个合适工作做做。

甘生昭  (在线一对一咨询:300元/50分钟/次女 | 青海-西宁 | 国家二级心理咨询师咨询方式:QQ文字/QQ语音/电话咨询次数:380次  |   好评率(100%) [查看评价详细]擅长咨询的问题:婚恋两性 | 恋爱婚姻情感问题|人际关系|压力情绪调节|亲子关系|认识自我|焦虑抑郁
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