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如何克服心理紧张,脸红

来源:转载  发布人:热心网友    发布时间:2015-08-21  

【来访者提问】当我在众目下,会紧张脸红,有时候即使没有在那种情况下,自己心理也会想着会不会有人注意我,在这种情况下,总是莫名其妙的就紧张,接着就脸红了越想越脸红,怎么做都克制不住

咨询中国网】-心理咨询师回复:你好,

你的情形可能是社交恐惧或是社交障碍,也可能是与人交往能力的缺乏或是人格和认知的因素。因你留下的信息较少,无法查找到根源,因此,也无法妄下断言,如有需要,可与我在线联系,我们可以在咨询的互动过程中,走进你的故事,深入的探究你内心的情结,找到问题的症结所在,并对你有针对性的指导和改变,好吗?联系方式个人主页,希望可以帮助到你!

如果我的回复对你有所帮助,请送我鲜花,谢谢,如若可以结束咨询,请点击结束按钮!

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王金波  (在线一对一咨询:330元/50分钟/次女 | 黑龙江-哈尔滨 | 国家二级心理咨询师咨询方式:QQ文字/QQ语音咨询次数:1570次  |   好评率(100%) [查看评价详细]擅长咨询的问题:压力疏导 | 情绪调节|人际交往|认识自我|子女教育|失恋疏导|焦虑缓解|婚恋情感
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