您好,欢迎来到咨询中国网!
咨询中国网首页顶部宣传图
咨询中国网首页帮助中心图标

您现在的位置:心理健康知识 >认识自我 > 正文

为什么我喜欢去模仿别人而压抑自己

来源:转载  发布人:热心网友    发布时间:2015-09-15  

【来访者提问】我是不是还没有长大?为什么我老是喜欢去模仿别人而压抑自己?越是让自己越讨厌的人我越愿意去模仿,我老是觉得自己不如别人!遇到了和自己不一样的或者是和自己相反的人我就越会去模仿,这到底是为什么?我老是压抑自己的本性,这样实在是太糟糕了!因为我现在的感觉很糟糕,我模仿别人太久了,以至于迷失了自己,我想回家,怎么解脱?还有我这是一种什么样的心态啊?是不是我的自尊有一点问题?就是不能学会维护自己,总是没有自我?怎么改进?我想让活出自己的风采,我要怎么做呢?

咨询中国网】-心理咨询师回复:感谢你的信任,希望能够对你有所帮助。

看了你的叙述,感觉你对自己不是很自信,或者可以说很自卑,很在意旁人的眼光,所以,才会不能按照自己的真实想法生活着,对于一些表现,内心既不屑又想去塑造。这些特点的形成可能跟你儿时的生活经历和家庭环境有关,如果可以,希望能提供这方面的情况。

我想想要活出自己的风采,首先要解决的问题是要弄清楚自己想要怎样的风采,或者说,你想要的方式是什么样的,那个能让你相对满意的自己应该是什么样的。只有弄清楚了这个,你才能真正找到自己该努力的方向。

未能及时回复,望见谅!

【来访者提问】我一直就想做一个像我母亲那样的女强人,我的母亲从小就对我很严格,不许我这样不许我那样,这样做没有尊严,那样做很下流,不准吹口哨,不准爬楼梯,因为这样很低三下四!我的父亲是一个高级工程师,可是我的母亲常常骂他欺负他,说他是一个百无一用的书呆子,就是因为我的父亲不是很圆滑不懂世故,只会读书和工作!我的母亲常常说她和我的父亲都是头脑简单的人,她希望我能够有所改善!我们家是一个重女轻男的家庭,我的爸爸妈妈常常忽视我的哥哥总是很在意我,因为我从小就很优秀!我虽然很讨厌我的父亲可是我不得不承认我很多的地方很像他,性格,不懂世故,读书成绩好,有一点怪和傻!我不知道从什么时候起就开始讨厌我的父母,他们对我越好我就越讨厌他们看不起他们,从而我就开始讨厌我自己!讨厌爱我的人关心我的人!只有有人爱我我就会去摧残他们,折磨他们!我总是喜欢去接近讨厌自己的人,去模仿我自己讨厌的人!我在很小的时候就发誓一定要有出息,出人头地,不让别人看不起我!我很努力的读书,成绩很好,可是我自己又在暗暗的害怕,怕自己有一天会失去控制,我又比较害怕优秀,不知道为什么!我总是喜欢去做一件事情的对立面,喜欢去和别人唱反调,我习惯在反面生活,所以我强烈的压制自己读书的天赋,现在也弄不明白是为什么!我觉得自己活的没有什么价值,就是成绩好,除此以外什么都不会,我还会认为读书成绩好很蠢!我觉得我付出了那么多还和那些没有付出的人一样在这个世界上生存,觉得很不值!有人说我有一点愤世嫉俗,我觉得是,我恨这个世界,恨所有的人,我觉得是他们在无意间毁了我!我是一个很容易受伤的女人,别人一个无意间的眼神都会伤害我!我也是一个无法适应生活的人!我的坚强和开朗是我的母亲灌输给我的!记得很小的时候有一个同学不让我穿她的裙子让我把穿上一半的裙子脱下来,那时候我们准备跳舞在台上,可是我的裙子被弄脏了,所以就借她的穿,可是我也听见了,裙子在吱吱作响,我弄坏了她的裙子,她不让我穿,因为她自己觉得那是她的宝贝,所以后来我穿了一件不太合套的红色的裙子跳完了那只舞,我想那是我人生中最大的耻辱!人生真的是很微妙也很奇怪,如果当时我没有把自己的裙子弄脏,我也就不会受到这样的奇耻大辱了!我当时就在心里暗暗发誓我要超过她,事实也证明了,我的确比她漂亮聪明成绩好!

【咨询中国网】-心理咨询师回复:看了你的叙述,大概能理解你为什么会如此在意别人的评价,甚至是感到自卑。父母的相处方式,尤其是母亲对父亲的一贯否定让你对否定的评价特别的敏感,所以,在以后的成长过程中很难接受别人的负面评价,哪怕只是自己心中臆想的可能存在的负面评价。

虽然身边的人对你的评价一直不错,但这反而成为你有朝一日面对否定时的压力,为了避免被旁人的可能的负面评价伤害,便干脆用降低自己,从而降低别人对自己的期望来保护自己。

所以,你的一切行为并不像你所想象的那样不可理喻,甚至怪异。你依然是那个优秀的你,这一点你一定要相信自己。

介于你现在的情况,我建议你可以和自己的父母一起接受相对专业和系统的心理辅导

张敏  (在线一对一咨询:200元/50分钟/次女 | 河北-保定 | 国家二级心理咨询师咨询方式:QQ文字/QQ语音/电话咨询次数:450次  |   好评率(99.78%) [查看评价详细]擅长咨询的问题:压力疏导 | 特质焦虑|抑郁|情绪调节|强迫|抗癌治疗|认识自我|家庭暴力
免费留言提问最近上线时间:1小时前张敏在线心理咨询QQ状态已通过审核图标  
进入购买服务页面图标

推荐心理咨询师

更多 >>
  • 擅长咨询:
    婚恋两性
    婚恋两性|人际关系|亲子关...
  • 擅长咨询:
    压力疏导
    情绪调节|人际交往|认识自...
  • 擅长咨询:
    认识自我
    认识自我|婚恋两性|子女成...
  • 擅长咨询:
    婚恋两性
    压力疏导|认识自我|性心理...
  • 擅长咨询:
    压力疏导
    情绪疏导压力调节|夫妻关系...
  • 擅长咨询:
    婚恋两性
    情感困扰|人际交往|压力排...
  • 百度广告

    咨询中国--您的访问出错了
     您的访问出错了

    很抱歉,您的访问出错了。

    1. 请检查您输入的网址是否正确。
    2. 如果您不能确认您输入的网址,请浏览咨询中国首页,来查看您所要访问的网址。

      搜索心理咨询师

    您要咨询的问题: 性别: 咨询方式:


    CopyRight 2009-2014,版权所有 PSYZG.COM 琼ICP备13001292号 免责声明