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孩子网络成瘾怎么办
近年来因沉迷网络，一些青少年走上犯罪道路的报道并不少见，因父母没有给钱上网而弑父杀母，因沉迷网络抢劫致人死亡的恶性事件时有发生。家长为了孩子沉迷网络的问题头痛不已，他们似乎用尽了他们能想到的办法，然而却收效甚微。一些家长急切地寻找“理想”的网瘾治疗机构和方法，以期让孩子戒掉网瘾。面对形形色色的诊断标准和治疗方法，家长们却无所适从，从业人员的素质和治疗方法等方面的问题也逐渐引起了人们的质疑。社会发出了“救救孩子，让孩子远离网瘾”的呐喊。
我在心理咨询工作中，曾接到一些家长的电话，他们不清楚什么是网络成瘾，看到自己的孩子因使用网络导致成绩下降或与父母的关系问题，就随便给孩子贴上“网瘾”的标签。有的家长问我，你们有没有让孩子强制戒除网瘾的机构呢？将希望过分地寄托在外在对孩子的矫治上，而忽略了家庭、社会的影响。
首先我们来看什么是网络成瘾、网络成瘾的判断标准、网络成瘾的类别是什么呢？
美国人金伯利.杨教授的标准为（8选5，具备其中5条，即可认为网络成瘾）
1、我会全神贯注于网际或在线服务活动，并且在下网后总念念不忘网事；
2、我觉得需要花更多的时间在线上才能得到满足；3、我曾努力过多次想控制或停止使用网络，但并没有成功；4、当我企图减少或停止使用，我会觉得沮丧、心情低落或是脾气容易暴躁；5、我花费在网络上的时间比原先意图的还要长；6、我会为了上网而甘愿冒重要的人际关系、工作、教育或工作机会损失的危险；7、我曾向家人、朋友或他人说谎以隐瞒我涉入网络的状态；8、我上网是为刻意逃避问题或试着释放一些感觉诸如无助、罪恶感、焦虑或沮丧。
由北京军区总医院牵头，制定出了中国新标准，该标准是纳入医学诊断体系的标准，将网瘾定义为一种精神行为障碍。标准一出，引起社会高度关注，对网瘾是否属于精神障碍众说纷纭，家长们很难接受精神障碍这样的诊断字眼。从科学上说，精神障碍与我们非专业人群的生活经验得出的疯子、神经病是两个不同的概念范畴。对此家长也不必过于担心。新标准认为“如果个人平均每天用于非工作学习目的连续上网超过6小时，且符合以下症状标准超过3个月，即为“网络成瘾”。（1）对网络的使用有强烈的渴求或冲动感；(2)减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应；上述戒断中通过使用其他类似电子媒介(如电视、掌上游戏机等)来缓解。
网络成瘾的类别分为如下几种：
1、网络游戏成瘾（这是最常见，也是最大类，尤以男性青少年多见，最困扰青少年、教育工作者）；
2、网络色情成瘾；
3、网络关系成瘾（在网络中进行各种各样的交友活动）；
4、网络信息成瘾（漫无目的搜索信息）；
5、网络交易成瘾。
网络成瘾是因还是果呢？有的家长将责任全部推到网络、网络游戏身上，认为都是网络、游戏的出现导致孩子发生了变化，事实果真如此吗？任何事物都是两面性的，互联网的出现让地球成为“地球村”，信息共享、交流近在咫尺，让人们生活变得更快捷和方便。同时不可否认，由于网络监管、青少年自身的自控力、社会环境、家庭教育等原因，网络在使用中夜出现了一些问题，似乎让一些家长觉得是洪水猛兽，谈网色变。在我看来，网络成瘾只是一种结果，治疗时需要针对原因进行，单纯地对孩子进行矫治，这是治标，很难戒断。没有家长的配合，没有家庭教育的改变，孩子很难真正从网瘾中脱离出来。
网络成瘾是心理上的，药物治疗针对网络成瘾伴发的疾病有效，但不能代替一切。所谓心病还需心药医，有效的治疗首先心理治疗。网瘾的辅导一定是家长、孩子、心理咨询师（心理医生）的配合。
网络成瘾的辅导要点包括：（因人而异）
1、寻找网瘾背后的原因：最大技巧是找到孩子内心的需求点
2、培养替代性的兴趣点
3、增加个体自我价值感
4、积极寻求心理辅导
在这个过程中，需要获得家长的配合，明确平日对孩子的教育方式，帮助孩子发展高自尊、自我价值感，帮助孩子寻找快乐以及帮助孩子建立正确的电脑使用概念。
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