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我老婆出轨了.

来源:转载  发布人:热心网友    发布时间:2015-02-08  

【来访者提问】精神和肉体都出轨了..在我无意间手机上发现的..我自己的推断加上暗示..她给我说了实话..

我原谅了她..并且也开导了她..让她心里没有阴影!或者减少一点.给了她很多的关怀..很多信任她以及我会放下的这类语言

但是我自己不知道为什么放不下.我真的从心理面觉得这是一次教训.我必须得吸取教训.明明知道是这样.我跟她聊过.没有过问细节.但是问了结果.

我不知道我自己的情况如何了.我每次想到这些事情的时候.身体会抖动.胸闷.并且感觉自己.就是那种惊慌失措的感觉.但是我并不惊慌.我害怕.但是我又不害怕.我可以哭.但是我可以不哭.我哭一会感觉哭不出来.

我不知道我怎么了.脑子里想的都是她和孩子.和未来.我也和她说过了.我在乎她.我心里也有结症.但是我就是原谅她了.真的原谅.每次想到她和别的男人在一起.我浑身就抖.抖得特别厉害.但是我内心里想的最多的是以后我俩的生活以及孩子的成长.

我无法用文字去描述这种感觉.可能我文化有限.我也是第一次找心理咨询师.或许我该去医院.

我开导她的时候我心情特别顺畅.没有抖动以及胸闷.或者感觉头脑不清.甚至有一些放松.但是我没有想这类事情之后整个人就好像.不对劲一样.说不上来!!

我是心理病还是身体病??我不想让她看到我这样.这样会造成她认为我还没有原谅她.但是我确实已经原谅她了.这个太矛盾了.我无法用文字表达.可以给我说说吗?谢谢了!

咨询中国网】-心理咨询师回复:这位朋友你好,感谢信任给我留贴,我是兰心咨询师。这两天预约咨询比较多,这里迟复为歉!嗯,通过阅读你的来信,我了解到你爱人背叛了你。你发现背叛到现在,你的表现让你也很疑惑:一方面你觉得自己是真心原谅了对方,另一方面想起这件事情又有躯体反应,我理解你的矛盾感受。

其实你在这件事情里,做了不该做的,表了不该表的情。这么说吧,婚内遭遇背叛,受创的是被背叛的人。你老婆出轨,受伤的那个人是你,你还去安慰她,这就错位了,表错情了。你需要找到科学的通道发泄你的愤怒和痛苦情绪,你需要求助心理咨询治疗受创心理。

王金波  (在线一对一咨询:330元/50分钟/次女 | 黑龙江-哈尔滨 | 国家二级心理咨询师咨询方式:QQ文字/QQ语音咨询次数:1570次  |   好评率(100%) [查看评价详细]擅长咨询的问题:压力疏导 | 情绪调节|人际交往|认识自我|子女教育|失恋疏导|焦虑缓解|婚恋情感
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