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晚上不敢睡觉,总觉得身边有鬼

来源:转载  发布人:热心网友    发布时间:2015-10-30  

【来访者提问】我以前总该看一些鬼片,看完之后,就总觉得故事中的鬼就在我身边,白天还好,可是到了晚上,关灯之后,故事情节就开始在我的脑海中不停出现,我总是感觉到那个鬼就在我自己的身边,我越是安慰自己世界上没有鬼,就越是害怕,打开灯之后,也不敢睡,我真的不知道该怎么办了,我都觉得我自己快成精神病了,最近又开始这样,请老师帮帮我!!

咨询中国网】-心理咨询师回复:您好,

被吓了这么久,好象那鬼也没有现身是吧,只是还非常卖力的在吓唬自己,与其这样不如想象两个鬼吧,一个是好的,一个是坏的,这两个鬼互相打架,不会理睬你的,而你有佛主在保佑呢,如果相信自己是善良的,没有做什么违心害人的事情,就不必害怕鬼了,你说呢?其实世界上真正可怕的是恶毒自私贪婪变态杀人狂的心,

是不是最近压力比较大,或者无聊空虚,建议你给自己找些事情来做,比如看看小说,当然是能吸引自己注意力的,转移自己的思考注意力到现实中难解的问题上.

希望能帮到你.

记得对我的工作做出点评,并适时结束咨询,谢谢支持哦.

林芳  (在线一对一咨询:300元/50分钟/次女 | 北京-北京 | 国家三级心理咨询师咨询方式:QQ文字/QQ语音咨询次数:2087次  |   好评率(99.86%) [查看评价详细]擅长咨询的问题:婚恋两性 | 婚恋两性|人际关系|亲子关系|压力疏导|情绪疏导|认识自我
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