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能找回自我么?

来源:转载  发布人:热心网友    发布时间:2015-02-20  

【来访者提问】我的问题是经常否定自己,总是会对做过的事和说过的话反省,然后就会注意力不集中,影响到当下的工作和生活?能帮我找回自我么?

咨询中国网】-心理咨询师回复:这位朋友你好,感谢信任给我留贴。恩,经常自我否定自我反省,注意力不能集中影响当下生活和工作,只要你愿意,我会尽力协助你找回自我认同的良好状态。为了给你提供有效的分析,我还需要了解一些资料:请问你的性别,年龄,学历,性格,身体健康历史情况?婚恋情感状况?工作和业余生活概况?请问你以上的状态持续时间有多久了?

【来访者提问】男今年32岁,身体很好没有什么病史,至今还没有成家,工作已有9年多了,我不喜欢热闹,没什么业余生活,我这样是从5年前开始的,当时也没什么措施,很想改正自己但很难。

【咨询中国网】-心理咨询师回复:嗯,五年前开始的经常自我否定自我反省,请问你觉得自己这样否定和反省有必要吗?至今还没成家,请问有过感情恋爱历史吗?

【来访者提问】我以前有过一段感情,但女方嫌我家境不好,意无反故的分手了,从那之后我再没有去结交女朋友,担心还会是一样的结果。

【咨询中国网】-心理咨询师回复:哦,请问这段感情是几年前的事情?

甘生昭  (在线一对一咨询:200元/50分钟/次女 | 青海-西宁 | 国家二级心理咨询师咨询方式:QQ文字/QQ语音/电话咨询次数:380次  |   好评率(100%) [查看评价详细]擅长咨询的问题:婚恋两性 | 恋爱婚姻情感问题|人际关系|压力情绪调节|亲子关系|认识自我|焦虑抑郁
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