您好,欢迎来到咨询中国网!
咨询中国网首页顶部宣传图
咨询中国网首页帮助中心图标

您现在的位置:心理健康知识 >认识自我 > 正文

我真的是胡思乱想吗

来源:转载  发布人:热心网友    发布时间:2015-02-22  

【来访者提问】老师好,我觉得我现在是不是心理有问题了啊???很苦恼。每个人都是有感觉的,和男友发生过几次大矛盾以来,我的确能感觉到很多事情都跟以前不同了,虽然我问起来,他说没变没变,但是,的确感觉到不同了。

1、以前他每天给我打好几个电话,哪怕没事干,就是打过来腻几句,每晚睡觉前通电话,一聊就是2、3个小时,甚至我瞌睡了,他都不想挂,说不完的话,当我说困了想睡,他还恋恋不舍,我问他不困吗,他说他是能量战士,不不困。

但现在,白天一天基本没电话了,晚上打过来也就是报个平安,没说几句他就打哈欠,我问他是不困了,他说有点,我就说那就挂了吧,他马上说好。

我问过他为什么现在会这样,他说可能和天气有关,现在老是感觉困,坐着就能睡着,让我别胡思乱想。

2、以前一起上下班,晚上下班后总想腻在一起,要么吃饭要么看电影,或者哪怕什么都不做,在车里聊天,动不动就是十点、十一点,都是我要求回家,他还是恋恋不舍的,不想让我走。周末也基本都在一起。

但现在,经常是他主动提出送我回家,或者有时我提出回家,他马上就说好;要么就是说有事,压根下班就不见,各自弄各自的事;周末甚至可以两天都不见面,也不联系我。我问他,他依旧是说有点累什么的,让我别胡思乱想。

3、以前早晨到单位,一开电脑,他就在QQ上跟我说话,工作不忙时我们也会聊天。

但现在,可以一天都不说话,我问他,他就说最近工作很忙什么的,顾不上聊天,让我别胡思乱想。

4、以前若我有情绪不好的时候,他都会再三询问我到底为何不开心,然后解释开导。

但现在,我不开心就不开心了,他会问一句,我不回答,他就不继续问了;或者他哄几句,我如果还是不开心,他就不耐烦发火。

我直接问他这些问题,他的答复总是以下这些,万变不离其宗:

说我胡思乱想,说虽然他的行为变了,但心没变,依旧爱我,依旧喜欢我,让我别乱想;

之前是因为刚认识,所以有点硬撑,硬撑自己很有精神,陪我聊天很晚什么的,但现在熟识了,不用伪装了,所以累了就直说,我应该可以理解他,不会在他说累的情况下还拉着他陪我;

行为变不代表心变,还是很爱很爱我。

听起来他的话挺有道理,但我根本不开心,他说的这些车轱辘话,解释来解释去,都是那几句“没变没变,别乱想”,他的心到底想什么我不知道,所以我只能从他的行为上来感受,他现在的行为明显不同于以前,却还在口口声声说我胡思乱想。

真的是我乱想吗???我已然闹不清楚了,我直观地认为,如果爱一个人,心里有一个人,肯定会想和对方在一起,肯定想听到对方的声音,怎么会不想见呢????上周末两天,他都没联系我,我一问,就说他考试啊,有事啊,睡着了啊,等我电话啊……我很烦

咨询中国网】-心理咨询师回复:是的,我认同你说的:每个人都是有感觉的!对于男友前后变化,有事实基础,感觉变化有根据,男友的解释也确实蛮有道理,不过还是不能释怀,我能理解你的感受。为了给你提供有效的分析,我还需要了解一些资料:

1、请问你和男友的年龄、学历、性格、身体健康历史情况;

2、请问你们恋爱到现在多久了?请说说之前那几次大矛盾的情况。双方父母知道你们在交往吗?

3、请你回忆一下,当你感觉到这些变化的时候,是恋爱多久以后的事情?这种感觉到现在持续有多长时间了?

【来访者提问】首先感谢老师的分析,我逐一做个解释:

一、我们是今年2月初开始的,他比我小3岁,今年年底我就30岁了,所以从一开始我就不敢和他开始,我对姐弟恋没信心,我是冲着结婚的,但他貌似还小,不急着结婚,一开始,是他一直追我,鼓励我,很热情很温暖很体贴,我才逐渐投入。

他家是学校世家,我们双方都不是富豪,都是小康偏上的普通人家,我们各自都有房子。他父母亲戚大多数都在大学里任教或工作,他本科是搞体育的,体院毕业,现在是土地管理专业在读研究生。爱打篮球,其他没什么爱好,性格比较多面,打球,和朋友聚会就很开朗,但有点自大,爱提及他过往打篮球的光辉史;有时就很闷,很内向,不说话。有时也比较敏感,我哪句话不对,他就会生气,然后又反过来哄我。不打球没聚会时就在家呆着,几乎不看电影,不唱歌,不泡吧,很多年轻人的娱乐他都不太了解。

爱喝酒,爱和哥们聚会,爱帮朋友,每周都会喝酒,一喝必要喝高。

二、他2010年才参加工作,因为我们是事业单位,薪资都是按年限套算,所以他现在工资就1500元。我们都有车,最开始是轮流开,不知道怎么搞的,他就不太开他的车了。每天早晨他开车到我家楼下停好,然后再开我的车一起上下班,下班到我家楼下再把他车开回家,基本天天如此,所以他出去办事也就开我的车,偶尔周末逛街才会开他的,我俩家离的不远,但离单位非常远。开始我觉得没什么,但时间久了确实有点奇怪,他从未表示过给我加油,一次都没。他是越野,我是轿车,他的比我的费油,他该不会就是为了节省油钱才这么做吧。

他工资没我高,年龄比我小,是不是就意味着恋爱时我要多花钱?虽然他有时也会付钱,但好多次吃饭喝东西,他都说忘带钱包了,忘在车上什么的,于是我就掏钱;看电影的会员卡也是我充值的,每次看电影他就站在旁边看我买票,从未提过给卡里充值;他也经常半开玩笑的说让我给他买衣服,让我打扮他。前几天网上有团购游乐场门票的,我告诉他我挺想去,他没任何表示,貌似是让我买;他说想陪我出去旅游,我询问五一期间去丽江的价格,2900,问他意见,他没做任何回应,后来明说了说他要存钱买手机。从认识到现在,他只在情人节给我送过一束花,然后任何礼物都没有,而我,给他送过香薰,皮带,还给他加过一次油……

三、两次大的矛盾:

1、他喜欢喝酒,为这个我们生过不止一次气,有次他喝酒,二半夜喝的话都说不清了给我打电话。第二天早晨上班时,我提醒他少喝点,喝那么多不难受吗?可能我的语气有点不高兴吧,他直接发火了,在车流川息的立交桥上把车一停,双闪打开,下车摔门走人了。我当时都愣了,我就是关心他,让他少喝点,他至于这么生气吗?

然后我就自己开车去单位,过了几分钟吧,他就给我打过来,我一直没接,到单位后他一上午都在给我打,我接了,他道歉,说他错了,说我关心他,他还给我发火,不成熟,说他生气都是一时的……我当时真的很委屈很生气,觉得他这个做法太不成熟,太没有责任感,所以我就说不合适,分开吧,他不同意。下午他一直在我车旁边等我下班,下班后又是道歉,让我给他机会,不要因为一次事情否定全部,求我不要分手,说会包容我,是真心对我什么的。可能内心其实是喜欢他的,所以就原谅他了。但因为这个事情,我心里有点小阴影,所以,潜意识里不想跟他太亲密了,所以,引发了接下来的这个大矛盾。

【咨询中国网】-心理咨询师回复:哦,认识三个多月了,俩人还是同事,对吗?从他总是用你车上下班,也不加油,交往中也不请你也不送你礼物...这一类的分析,他似乎真的不主动在你身上花钱。

【来访者提问】2、他每周六都会去打篮球比赛,基本上我也每场都去看,但因为立交桥事件,我不想去,就没去,比赛后聚餐也没去,他有点不高兴,但也没强迫我。他开我的车,我担心他喝完酒开车不安全,就让他结束了给我打电话,我过去接他,他同意了。晚上,他一个朋友的老婆还打给我让我过去,我没去,说家里有事。然后一直到晚上11点多都没他电话,我打过去问情况,他关机,就打给他一个朋友,让他接,他说还没结束,我就问几点能完,他说不知道,反正听他声音肯定喝酒了,高没高就不清楚了。我说那也不知道给我打个电话说说,手机还关机,他说我让他结束了才给,现在还没结束,所以没打,我也不知道该说啥了,就说那你慢慢玩吧,就挂了。

过了一会他又打过来问我怎么了,我说没怎么,然后具体说啥我记不清了,说着说着我俩就都有点上火了。他说我这人没品,我让他重复一遍,他就很肯定的说我没品,说让我来我不来,他答应我没喝酒,就没多喝,其他人都耻笑他什么的,问我到底想咋,我不想吵,就挂了。

然后他又打过来,说我好歹也是受过大学教育的,也是有家教的,不知道尊重别人吗,没说完就挂电话,没素质,说我也是30岁的人了,这么不懂事。然后我俩越说越火大,说到分手,虽然没提这俩字,但彼此说的挺决绝的,他甚至还对我说了一句“操你大爷”,听他说这话,我更生气了,我就说我没大爷,你操谁呢??然后他说什么我可以义绝,他就可以情断……

我知道他喝酒了,但听到这些话,我确实伤心生气的不得了,一点多吧,他把我车开回我家楼下,让我下去拿钥匙。我下去,他又道歉,说他错了,喝酒了,也有点不高兴,凑到一起了,才会没控制住什么的。然后说我也不懂事,没去参加活动,其他人都是一对一对的,就他一个人,大家都问他。所以,他才会不高兴,加上喝酒,才会出言不逊。然后周日又是打电话发短信道歉的,说让我们都忘了这些不愉快,好好相处,说他很珍惜我,还是很爱我……

貌似他真的跟没事人一样,该说笑该逗乐,一如往昔,至少看来如此,可是我,内心已然有了阴影,我忘不掉他对我恶语相向的样子,我们即使再生气,我也从没想过骂他,可他,居然对我说这些难听的话。虽然我也想像从前一样,但我似乎真的做不到,不由自主就会想起这些事。

四、我们一认识,我就对家人提过他,我喜欢跟家人交流各种事情。我爸爸出差带的特产,我妈每次也让我给他带一点,但是他似乎没这个意识。清明节他和家人回老家,带回来的土特产,我都看到了,他都没问我要不要,没说一句“要不要给你家拿点”。不是在乎这些东西,而是心意,人都是相互的,逐渐的,我也不太给他拿了。我问过他,他父母是否知道我的存在,他说知道吧,我又问,那他父母有没有问过我俩的进展,他倒是实话实说,说没有,一次都没问过。这是否表明,他家人要么就是看不上我,要么就是压根觉得我俩不可能,所以,问都懒得问。我觉得,但凡是父母,应该都会关心子女谈恋爱的事情吧,即便不成,也会好奇孩子谈的是啥人,对方家里啥情况吧,可他父母,一次都没问过。

五、立交桥事件之前吧,我们一直都很好,似乎就从立交桥事件之后,我们之间有了隐约的罅隙,虽然也笑也闹,但说不上来,俩人内心或许都有疙瘩了,然后喝酒骂人事件后,我俩又发生过几次吵嘴,逐渐的,就演变成现在这样。尤其是近两周多,他的变化就是之前我给你描述的。

【咨询中国网】-心理咨询师回复:...我们一认识,我就对家人提过他,我喜欢跟家人交流各种事情。我爸爸出差带的特产,我妈每次也让我给他带一点,但是他似乎没这个意识...是的,慢慢接触下去,你会发现更多的差异,不同的家庭有不同的为人处世风格,这很正常。

通过你这这一次的表达,我对你们的状况增加了了解。虽然一开始你们比较顺利,交往频繁密切,但鉴于你们认识交往时间不长,彼此了解不深,建议你,抱持感情需要磨砺,缘分需要检验的态度,他如果主动联系你,你也积极呼应,他如果不联系你,你也沉静。多磨一些时间看看对方是否真心喜欢你,你也能完全接纳对方,不着急下结论,好吗?

【来访者提问】老师您好,我和男友的矛盾越来越恶化,他明确表示亲情第一,友情第二,爱情第三,他说现在和我在一起越来越有压力,感觉什么事情都要给我解释,出去聚会也会担心我会不会又生气又吵架,说他累了,压力大

说实话,我很爱他,我也没想到他现在会这么辛苦,所以,我低头表示我愿意改善,想和他好好在一起,可是,他居然说他还没想好,让我给他几天时间想清楚。我很伤心,回想他当时伤害我的时候,他也一再表示他会变,他会包容我,我选择原谅他,可现在他为何却不肯接受我的道歉,还要说什么想几天???

我问他对我是否还有感情,他说有,说他依旧爱我,只是,现在的相处,让他害怕,让他对我们的未来不再憧憬,甚至他还问我,如果不能和我结婚,我会如何???

老师,他这么说,到底是不想承担分手的责任呢?还是真的怕了累了?还是对我依旧有感情??我很难受,我想挽回

【咨询中国网】-心理咨询师回复:他为何不肯接受你的道歉,还要说什么想几天?你看其实他已经明确表达了自己的意思:这份感情让他累了、压力大了。虽然你道歉并说愿意改善,同时也要知道,一个人的个性和行为,不是那么容易就改善的,最终依旧会重复昨天的故事。话说回来,这段感情中,到底是你给他累和压力,还是他以此为借口呢?想过这一点吗?其实这段感情,是需要双方审视的,一方面,你再爱他,也不能事事要求他给你解释,爱情中的两个人,都需要私人的空间;另一方面,他把爱情列为亲情甚至友情后面,你能接受和认同这爱情的态度吗?如果能够认同,那没话说,如果不能认同,你这爱,也是爱的不自尊。一份不自尊的爱,是得不到对方的珍惜的。很明显,他对这段感情已经不想努力了,是否依旧还有感情?那是有的,不过还有多少,那就值得怀疑了。你想要挽回,就先从自尊开始。再爱他,也不能是去了自己的自尊。

【来访者提问】一开始,他经常提及和我结婚,生孩子,对未来憧憬,但昨天他说,就是因为近期我越来越依赖他,总为了他不能陪我吵架,他累了,压力大,所以才开始动摇的。昨天听到他这么说,我真的很伤心,哭了。他说,我的哭,对他来说都是压力,他感觉自己做什么都是错。

然后我提及我会改善,希望他也能像他之前对我说的那样“忘记不愉快,重新开始”,他就说要想想,我再问,他就又不耐烦,说我又逼他,如果非要马上给我答复,那就是分手。然后让我给他两天时间考虑。

这几天给他打电话,他要么不接,挂断,要么关机,就是接了,也是不耐烦的寥寥数语,弄得好像我死缠烂打。刚才有个公事急着找他,他一直不接,然后是无法接通,好不容易打通了,说完公事,我就问他两个问题:

1、你对我是否还有感情?是否还爱我?是否想过继续在一起?这样,我才知道自己的努力有没有意义。

他回答有感情,还爱我,也没想过分手,只是因为我不给他自由的空间,累了。

2、如果我们相处的像以前一样好,一样快乐,一样轻松,你是否依旧不会和我结婚??

他说是,他要想想。我再追问,那就是说以后不管相处的好还是不好,你都不会和我结婚是吗?他说他要想想,两天考虑时间。

我无语,挂了,好绝望,听他这么说,为什么对我这么狠

【咨询中国网】-心理咨询师回复:...这几天给他打电话,他要么不接,挂断,要么关机,就是接了,也是不耐烦的寥寥数语,弄得好像我死缠烂打。----什么叫弄得好像,你这不就是在死缠烂打吗?即使不是,那也是没有管理好你的自尊。

...刚才有个公事急着找他,他一直不接,然后是无法接通,好不容易打通了,说完公事,我就问他两个问题...----到底是公事还是私事让你这样着急联系他?你心里明白,如果公事不是一个引子,你的烦恼会少很多的。他一直说要两天时间想想,你又一直说你会改善不再像以前那样给他有压力,为什么两天时间就等不了?非要不停的联系他?我想,你是不是在担心两天后的结果?如果是,你越联系,结果越不会如你意的。

【来访者提问】谢谢老师,您说的很犀利也很精准,我也在痛骂自己为何这么卑微,这么没有自尊,演变成我在求他一样,我讨厌这样的自己。

但是:

1、我不确定他现在到底是否还爱我,是否已经另有新欢,我不知道我努力是否有意义和必要

2、我这人也有相当重的逆反心理,你越不接,我就越火大,非要打到你接为止。

3、当初他伤害我时,就是死缠烂打求我原谅,我都能原谅,而现在,他却吊起来,高高在上,我更加气愤

我想得很美好,这几天,每天早晨、中午、晚上啊,各发一条问候之类的短信给他,其余的不多说,我也这么做了,但完全没有回应的努力确实也让人绝望,发短信像是发给一个空号,我很迷惑,尤其是他再次明确表示,即便以后相处的好,也不确定和我结婚。那么,我是否还有必要继续努力挽回???

【咨询中国网】-心理咨询师回复:好,那就针对你的一二三做一下分析:

1、我不确定他现在到底是否还爱我,是否已经另有新欢,我不知道我努力是否有意义和必要---爱这个东西,不是说没就没,多少还有一点,至于有多少,你心里清楚,没有你爱他多。是否另有新欢,时间会告诉你的。你的努力是否有意义也必要,这要看谁的需要了,对你而言肯定是有意义有必要,不然你不会努力。

2、我这人也有相当重的逆反心理,你越不接,我就越火大,非要打到你接为止。---是的,知道是恶性循环还要去做,那就只有承受自己酿的苦酒了。

3、当初他伤害我时,就是死缠烂打求我原谅,我都能原谅,而现在,他却吊起来,高高在上,我更加气愤---对呀,人和人不一样啊,你是你,他是他。

4、我想得很美好,这几天,每天早晨、中午、晚上啊,各发一条问候之类的短信给他,其余的不多说,我也这么做了,但完全没有回应的努力确实也让人绝望,发短信像是发给一个空号,我很迷惑,尤其是他再次明确表示,即便以后相处的好,也不确定和我结婚。那么,我是否还有必要继续努力挽回???---是的,他已经说了不能确定和你结婚,甚至连恋爱都岌岌可危,你继续努力能挽得回吗,因为恋爱有两个人说了算,分手却只要一个人做主。如果挽不回,你会不会把你之前的一切努力都怪罪于他?而他早就已经表明态度不一定会和你怎样,不是嘛?你要做就心甘情愿的做,没有争取到自己想要的结果,也自己承担,没有必要怪罪他,如果要怪罪,你根本不需要再去努力,因为,他已经对你没有你对他那么好,甚至在退却。你努力更多,对自己伤害就更大。

【来访者提问】那么,老师,就您看来,再他说了这些话后,我还有无努力的必要了其次,如果我想努力,他也说两天时间考虑,那么,这两天我该怎么做?像我那样偶尔发个问候短信,不管他是否回复,等他自己告诉我答复;还是说我压根就别联系他,让他安静地想两天。

【咨询中国网】-心理咨询师回复:你还有无努力的必要,这要看你是否需要了,如果你需要,你肯定觉得有必要,不是吗?他考虑的时间你该怎么做?其实怎么做都不要紧,你看到了,之前你已经做了的,比如偶尔发个石沉大海的短信,你没有激怒他,但是有利于你了吗?是的,不但无利,还让你绝望。

【来访者提问】老师,周五晚上他说了,他不希望我再等下去了,他不想耽误我的时间,也就是不想继续了,那一刻,我体会到自己过去的任性和错误,我真心体会到了,我很后悔没有好好珍惜,所以,我确实伤心的一塌糊涂,哭着求他不要放弃,哭着求他再给我一次机会,并且告诉他以后我会好好相处,不让他再有压力。

从未如此伤心过,从未如此卑微过,可即便我如此伤心的求他,他还是很肯定的表达了以下几个意思:

1、他还喜欢我,说没有感情是假的,但是,即便喜欢,也不可能回到过去那种爱恋的状态了;

2、现在不是我的原因,他相信我以后会做得很好,现在是他的原因,他走不出来了,他无法走出所谓的谷底;

3、他说他现在不讨厌我,不厌烦我,虽然喜欢我,但也有冷漠的成分;

4、他说还可以继续做朋友,我有什么事依旧可以找他,依旧可以一起上下班,有空还可以一起吃饭;

5、他说他跟我在一起有压力,就连现在说话都觉得很紧张

6、他明确说不是因为另有新欢才拒绝我的。

听到他这么说,我真的很绝望,灰心,我不敢相信,几天前还说爱我的他,怎么说不要就不要了,之前他说是我让他有压力,那么我改正,他却又说不是我的原因,是他自己走不出来。我求他给彼此一个机会,哪怕再试试,如果还是不行,再说分手也不迟,可他还是坚定的拒绝,任凭我哭得多么伤心,他还是走了。

老师,我疯了,我太难过了,我真的不想就此放弃,他连改正的机会都不给我,就宣判死刑,我不甘心,我真的想挽回。您能给我建议吗,如何做才能挽回呢????至此,我都不敢相信他会如此绝情!!!

【咨询中国网】-心理咨询师回复:...至此,我都不敢相信他会如此绝情!!!----是啊,是你不愿意相信的,其实这一路走来,对你的感情虽然口头上说还有,实际行动却是渐行渐远,即使有的话,存留也不多了。

如何做才能挽回?以前你做得太多了,除了显示出自己的卑微让对方不待见,更因为你的举动激化了他走远的意愿。想要挽回,你可以有这样的出发点和行动,但是不要拘泥于非要这个结果不可,因为那是不现实的,结果是他决定而非你的努力就可以达到的。也就是说,可以有这个想法,也可以有行动朝挽回的方向走,但是要做好失败的可能性更大的心理准备。明白吗?

【来访者提问】老师您好,我和他分手已经过去一个多月了,现在的心情平复许多,虽然很偶尔时还会想起他,想起我们的过去,但,都过去了,我也该面对新的生活。但我发现我貌似不会谈恋爱了,所以有些情况想请老师看看。

2010年,母亲的朋友介绍了一个男孩给我,家庭条件,经济条件都不错,最初我俩是用QQ联系。第一次聊天,他连我叫什么都没搞清楚,一上来就直接说让我谈谈前男友,我当时很不舒服,告诉他:“我们连认识都还谈不上,你怎么能一开口就问我这些个人隐私问题,感觉挺没礼貌”,他马上表示歉意。我这个人很看重细节,通过这个事情,我对他就没什么好感了,之后,他总说他个子低,自卑什么的,不好意思约女孩,渐渐地,我也不太跟他联系了。

但上周,他父母通过介绍人联系我父母,表示他家人都很喜欢我,想约我们全家一起吃饭,实际上也就是想继续撮合我俩,我想着那就相处看看吧。昨天他发短信给我问我工作忙吗,吃饭没,我也都礼貌回复了,晚上他一听我们加班,就发了一些我觉得挺奇怪的信息:

他:你们加班,那你有时间谈恋爱吗?分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博微信人人网百度云收藏百度贴吧百度新首页更多..

甘生昭  (在线一对一咨询:300元/50分钟/次女 | 青海-西宁 | 国家二级心理咨询师咨询方式:QQ文字/QQ语音/电话咨询次数:380次  |   好评率(100%) [查看评价详细]擅长咨询的问题:婚恋两性 | 恋爱婚姻情感问题|人际关系|压力情绪调节|亲子关系|认识自我|焦虑抑郁
免费留言提问最近上线时间:2分钟前甘生昭在线心理咨询QQ状态已通过审核图标  
进入购买服务页面图标

推荐心理咨询师

更多 >>
  • 擅长咨询:
    婚恋两性
    婚恋两性|人际关系|亲子关...
  • 擅长咨询:
    压力疏导
    情绪调节|人际交往|认识自...
  • 擅长咨询:
    认识自我
    认识自我|婚恋两性|子女成...
  • 擅长咨询:
    婚恋两性
    压力疏导|认识自我|性心理...
  • 擅长咨询:
    压力疏导
    情绪疏导压力调节|夫妻关系...
  • 擅长咨询:
    婚恋两性
    情感困扰|人际交往|压力排...
  • 百度广告

    咨询中国--您的访问出错了
     您的访问出错了

    很抱歉,您的访问出错了。

    1. 请检查您输入的网址是否正确。
    2. 如果您不能确认您输入的网址,请浏览咨询中国首页,来查看您所要访问的网址。

      搜索心理咨询师

    您要咨询的问题: 性别: 咨询方式:


    CopyRight 2009-2014,版权所有 PSYZG.COM 琼ICP备13001292号 免责声明