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缺乏自信

相关问题及回复
[viv***21]缺乏自信  回复:6
6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,你的问题是过度依赖,内心缺少安全感,敏感多疑,心理退行的结果,需要做个人成长咨询,解决你的不安,焦虑,完成认知的转变与个人成长。而这是一个系统的心理辅导过程,如果你有这样的需要,可以点击我的头像...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,这种情况下,建立平时多给孩子创造一些她力所能及的事去做,如果做的过程中,有力不从心的感受,家长可以稍加引导,但切忌代做,当做得很好时,记得及时鼓励孩子,这样慢慢帮助孩子建立...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,非常能够理解您在经历了“去年一年备战考研也是被这种心理打败了,最后这种绝望的心态导致我以几分之差无缘研究生。经过这次挫败后更是有点一蹶不振的意味。”的感受,其实,在这个世界...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您有描述中的“我总感觉别人是故意针对我的,总感觉别人在一起偷偷说话时是在说我,很苦恼,心情很压抑”这样的感受大约多久了?[查看更多回复内容]

531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,我们期待自己扬长避短,我们的优势都有哪些呢,可以具体谈谈吗?我们可以尝试改变自己看自己的角度,把我们的优势发挥到极致,我们就会非常自信。[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您多半是缺少自信,在生活中多半还缺少成就感体验,人际沟通尤其是与异性的沟通缺少技巧,情绪的稳定性不良,自我接纳不足。放松,静下心来,建议您多读一些认识自我与人际沟通方面的书,...[查看更多回复内容]

886心理咨询师中号头像

[ 胡立琴 ] 您好!从您的描述中可以看出来,您内心一直拥有对美好未来的憧憬。因为最近遇到的一些事情让您受到了较大的打击,您开始有点怀疑自己的能力,也开始焦虑未来。给自己一个冷静思考的空间,回想一下当初您是如何创业的...[查看更多回复内容]

[Jul***02]不自信  回复:6
458心理咨询师中号头像

[ 马素转 ] 您好!通过您的描述,非常理解一位在异国他乡有时候会想家的的心理感受。有时候的紧张焦虑的背后是有其他原因的,单靠自己努力疏导自己,会很辛苦,如果效果不太明显,反而会更着急。“每天都很不开心,一到快要上专...[查看更多回复内容]

[lihon***ng]对自己没有自信  回复:5
367心理咨询师中号头像

[ 庞守仙 ] 你好:这主要是你性格的问题,也没有勇气努力走出第一步去尝试,唯有自己突破自己,下次遇到唱歌或是人多说话的时候,可以自己心理默默地积极暗示自己,自己会可以的,自己绝对行的,同时在心里暗暗的有一个参照的积...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您在人际交往方面有轻微的障碍,您害怕别人关注,所以在不断地观察别人是不是在关注您,是不是?总感觉有人在关注您,使您很紧张,对不对?您想放松,但却无法放松得下来。这种情况,建议...[查看更多回复内容]

[l***an]怎样从自己身上找自信  回复:6
658心理咨询师中号头像

[ 谢文元 ] 你好,我能理解你的状况,从小单亲家庭,缺乏父爱,没有父亲的保护,你就缺乏安全感,自然也缺乏自信,从小只靠懂事,优秀来满足自己的自信,但这终将是靠不住的,因为人不能一帆风顺,这种能量终有枯竭的时候,一定...[查看更多回复内容]

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[ 李军 ] 你好,你说“不自信觉得自己不配得到爱和成就”,能具体说一下吗?[查看更多回复内容]

[z***29]让自己变得自信  回复:6
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的心情,不过,您描述中的情况,似乎不是一天两天形成的,或许与您的成长经历有着一定的影响。那么这样的情况也不太可能通过这样文字咨询三言两语就能解决的,您描述到“甚至做...[查看更多回复内容]

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[ 王丹 ] 你好,似乎你是一个比较容易受暗示和影响的人,猜测你人格方面比较敏感,又相对自卑,多疑,这都会让你陷入到思维的强迫中,出现反复思考,反复琢磨,很容易陷入到心理困境下,走不出来。你可以考虑先自行调节一下,...[查看更多回复内容]

[yangzh***ao]胆小还是不自信呢?  回复:8
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,通过您的描述中,感觉您既有胆小的原因,也有不自信的因素,这主要源于成长经历所致,因为我们在很小时候的成长经历对于成年后的自己的言行是有很大影响的。如果从小没有得到父母的关爱...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况一类看,您可能有追求完美的倾向,您认为要到不做,要做就要做得好。这样带来的压力使您本能地回避开始行动,所以会拖延,磨蹭,心不在焉,丢三拉四。您自卑,在乎他人的评价,缺少与人沟通的方...[查看更多回复内容]

[Xurong0***10]现在怎样让她有自信,积极性  回复:10
690心理咨询师中号头像

[ 赵燕青 ] 从你的留言中,我能体会到一个母亲的爱和焦虑.同样做为人母,我想教育好孩子真是一个比较难的工作,我想为人父母是世上最难做的职业了.但也会是最有成就感的事情.你也意识到,你孩子害怕出错,觉得自己没用,这与...[查看更多回复内容]

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[ 刘欣强 ] 你好,看了你的描述,你是一位积极进取,努力奋斗的人,希望让外在能够认可你是很有能力的人,这是你能够看到的外在的优越情结。恰恰相反,这些优越情结如果顺利发展,你会感觉满足自信,如果不顺利,你就会回到本来...[查看更多回复内容]

[j***kl]怎样可以更自信  回复:5
655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,您感觉您缺少自信,需要增加自信心.这种感觉非常正确.从您叙述的情况来看,您确实对自己的评价过低,您的眼光集中在自己的不足和缺点上,还有轻微的人际沟通困扰影响您的快乐指数.您渴望成功,渴望得到他人...[查看更多回复内容]

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[ 刘真 ] 你好,谈到交际能力,你是怎样定义什么是交际能力强,什么是交际能力弱呢?你思考一下这些含义,也许会对你提高交际能力有启发和帮助哦。你提到自己看见其他人谈笑风生,很想插话进去,却是不能。你有没有深入探索一...[查看更多回复内容]

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[ 姜亚静 ] 理解你目前的感受,一个专科学历的年轻人找个适合自己的工作的确不是一件容易的事情。正像你自己说的“高不成低不就”可是在家里宅着更不是个事。勇敢走出去,没有好的工作就找个一般的工作,先就业再择业。只要你跨...[查看更多回复内容]

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[ 王丹 ] 你好,你是一个没有自信的女生,生活中遇到一点儿困难或是挫折,就会影响到你的情绪以及感受。别人说你进步了,你就乐不思蜀,别人说你退步了,你就沮丧没有斗志。你一直活在他人的影响下。他人也成了你人生的审判官...[查看更多回复内容]

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[ 刘真 ] 你好,你说你知道自己是同性恋,你能简单说一下,你是如何确认自己的性取向的吗?我认为你希望自己变得自信一些,变回以前那个充满阳光的生命是非常好的目标。可以分享一下,在你的记忆中,哪一段时间是充满阳光的?...[查看更多回复内容]

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