[ 李会勤 ] 你希望通过自身的努力，减轻父亲的压力，更好享受生活。相信当你父亲了解到你的这些心里话时一定很欣慰，会因有这样的儿子自豪。根据你的描述看，你和父亲的沟通不是很顺畅，彼此不能坦诚地说出内心想法和感受，这可...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，人每天都会产生很多念头，现在是复习的关键时期，放下念头集中精力学习是明智的选择。可以试着用冥想或者打坐的方式进行放松，只关注呼吸，就会慢慢好起来的。[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，遇到这样的人他喜欢谁都不可能带给对方幸福的生活，首先他对感情方面没有任何的把控能力，见异思迁，不能维系稳定的感情关系，今天和我，明天和你，其实他自己也不清楚自己到底想和谁、能和谁在一起，毫无安全...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，这种情况下可以尝试和孩子沟通，看看她本人是否愿意接受专业的心理咨询，如果愿意的话，可以让孩子自己和信任的心理老师做下专业的心理疏导，毕竟只是鼓励对孩子已经没有太大的效果了，...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，感谢您的信任，邀请我为您解答问题。您的情况主要是源于不够自信导致的，再加上最后工作压力过大，那么不妨尝试着从两个方面入手，第二个就是找到适合的方式去减压，当压力没有了，或许...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，从你描述的情况可以看出你非常优秀，所以才会一步步走到现在，也许是我最太习惯自己被重视被别人夸奖，如今的境遇让我们觉得自卑压抑，这是很多人都会有感觉，而这样的环境中可以发展我们的另外一种能力，所谓...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，现在的老师不好当是普遍现象，孩子在家里娇生惯养，到学校不懂得尊敬师长，不懂得爱护同学，想要成为一名合格的老师非常不容易。首先，第一年教书这样用心说明我们希望把工作做好，上进心比较强，能够像你这样...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您目前的压力感受，其实，每个人的一生中都会遇到过很多困扰，并且每件事都会有至少三种以上的解决办法，只是需要我们首先勇敢的去面对，其次就是用心的去探索，探索出适合自己的...[查看更多回复内容]

[ 张敏 ] 对于你来说，最需要解决的是什么，你需要先明确，至于问题明确了，再区分与其相关的和与其无关的，与其相关的逐一解决，与其无关的，是干扰相，需要排除[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，通过您的描述能感受到您的压力的确很大，那么您可以尝试着不过度的去考虑考试的结果，只是努力去备考试试看，那么如果很难做到这一点，建议您选择您感觉信任又适合的心理老师，尝试疗法...[查看更多回复内容]

[ 沈凌玉 ] 你好，这位同学。首先很欣赏你对自己的认识很清晰，不是每个这个年龄的孩子能做到的。说明你对自我的观察能力还不错，知道自己的优势和弱点是什么。你现在的压力具体是什么呢？是不知道怎么和同学沟通交流？是不能专...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，遇到这样的事情一方面我们凡事多和领导沟通，毕竟我们是员工，需要领导决策的事情我们最好不要自己决定，我们需要记住：这个部门我们领导才是主要负责人，我们只是办事人员；另外，我们需要学会调整自己的状态...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，从你描述的情况看，我们的身体疾病是可以排除的，很大可能是心理方面的原因，我们可以一起来寻找原因，并深入探讨来解决。现在请你仔细想想，我们第一次出现这样的反应是什么时候发生的呢？当时的情况是怎样的...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，我们目前感觉自己压力很大，而老公的情况也的确有些麻烦，但是他的情况改变起来是很难的，而我们可以选择其他的方式，如我们对这件事的态度，我们找了这样的老公让我们的个人能力得到了充分的发挥机会，发挥我...[查看更多回复内容]

[ 李会勤 ] 工作，生活的压力太大，情绪因之紧张，焦虑也会影响到怀孕，你最好做一对一咨询，缓解焦虑情绪，分析工作和生活中遇到的困难，找寻解决办法。[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，任何事情都是需要从一点一滴做起，就像爬山必须走好每一步一样，如果我们没有脚下的每一步就不会达到山顶，而我们做工作也是一样，没有每天的辛苦努力就不会有一段时间之后的业绩，业绩都是来源于我们每天的认...[查看更多回复内容]

[ 周玉伦 ] 你显然遇到了现实中的很难自己去克服的问题，也因此对未来失去了希望，非常的压抑痛苦和彷徨，因为你找不到目前能够解决你的问题的办法，也做不出自己的决定和打算，你需要对目前自己的困境有个清晰的认识和解决方案...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您们作为父母的感受，不过，您描述中说到“自己从网上搜寻治疗他认为对症的处方。”请问您搜索到了怎样的他认为治疗对症的处方呢？那么可以从这一点入手去和他探讨，还有，在探讨...[查看更多回复内容]

[ 赵爱玲 ] 您由于长期从事网络工作，社交恐惧，不愿意出去见人。老公知道您不愿意出去见人，所以在孩子上学住校不需要您天天忙于家庭孩子以后，他会尽量在工作之余安排你们两口与老友两口相聚的机会，但是您很讨厌老公对老友的...[查看更多回复内容]

[ 胡立琴 ] 您好！从文字的描述中可以看出，您的烦恼是因为来自校长的压力。因为他的批评让您觉得内心压抑，也会有愤怒的情绪，是吗？我们很多时候的烦恼都是这样的，别人的一句话，一个动作，会直接决定我们的情绪。我们为什么...[查看更多回复内容]

[ 郭丽 ] 你好，看到你的描述。首先你能讲出来自己的难过就是一种勇气。其次，看到你说的不要父母与别人比，日子过得怎样自己感到幸福就好，能感受到你的成长。另外一点是，你讲到自己与别人比有差距，很想转行。很想知道，你...[查看更多回复内容]

[ 赵素云 ] 您好，从您所说的情况来看，父母与老师过高的期望给您带来极大的压力，而您又不善于排解压力，长期生活在高强度的压力下，人的心理难免会焦虑与抑郁，甚至恐惧，建议您尽快寻求咨询帮助，在咨询师的帮助下，缓解压力...[查看更多回复内容]

[ 崔连玲 ] 你好，看了你的描述，也看了其他老师给你的建议，也读了你的追问，我感觉你老公已经比较明确的告诉你让你接受他们在一起的事实，是这样吗？当时选择原谅他的时候你内心是什么想的呢？既然当时有那么大的力量让你选择...[查看更多回复内容]

[ 李君 ] 您好，当一个人失恋之后都会出现难过和激动的情绪，这是正常的，但是你的问题是你不接纳自己现在的情绪，一定想让自己平静下来，这样反而更增加了自己的压力和痛苦，其实目前最好的办法就是去做一些不需要动脑的事情...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，能感受到您的压力真的很大，不仅来源于工作的，还有生活中的，各种压力叠加在一起，人就会特别的紧张，甚至是无助。其实，无论是谁在情绪有波动、紧张的时候都会血压升高的，这是正常的...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！元旦快乐！刚刚仔细看完您所有的描述，通过您简短的描述能感觉到您的焦虑感与压力很强。其实，气质类型没有好坏之分的，您描述说“我工作最近不顺”那么也就是说曾经有过顺利的时候，是吗？那么请问最近是不是...[查看更多回复内容]

[ 赵素云 ] 您好，要想减轻烦躁感，消除压力，那得要找到烦恼的根源，然后再来一一地化解，是不是?[查看更多回复内容]

[ 李菊 ] 更年期是人心理变化的很重要的阶段，在生理和心理都有这很多的变化，我们大多数人都会有很多的不适应。但是通过各方面的调节，是可以顺利度过的。看你的严重程度，建议你做下心理的咨询，来调整一下。同时配合药物调...[查看更多回复内容]

[ 赵素云 ] 您好，您去看玩游戏导致欠债过多，您的妈妈对您失望，生气，帮您还上了，您内疚决定不再玩游戏；可游戏的诱惑力很强，您控制不住，再次欠债；您的女友和您分手使您更体验到这种人生的失败与无助；您想改变，您可以现...[查看更多回复内容]

[ 许倩倩 ] 你好，看完你的文字，个人感觉你目前最大的问题根源是自卑，所以建立自信心是你解决上述问题的最好钥匙。而建立自信心首先要做的是接纳自己，接纳自己现状，甚至你的个性特征；其次是做好自己生活的短中长期的规划，...[查看更多回复内容]