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压力

相关问题及回复
614心理咨询师中号头像

[ 李会勤 ] 你希望通过自身的努力,减轻父亲的压力,更好享受生活。相信当你父亲了解到你的这些心里话时一定很欣慰,会因有这样的儿子自豪。根据你的描述看,你和父亲的沟通不是很顺畅,彼此不能坦诚地说出内心想法和感受,这可...[查看更多回复内容]

[lfh9***23]感觉压力很大  回复:2
531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,人每天都会产生很多念头,现在是复习的关键时期,放下念头集中精力学习是明智的选择。可以试着用冥想或者打坐的方式进行放松,只关注呼吸,就会慢慢好起来的。[查看更多回复内容]

[ww123***wx]感情问题,心理焦虑压力大  回复:2
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,首先感谢您的信任,邀请我为您解答问题。其次关于您最后希望获得什么帮助中的“他到底喜欢的是谁,我该怎么放下,天天做噩梦”,这两个疑问,第一个,他到底喜欢谁,答案是“他最爱的是...[查看更多回复内容]

[crfe***23]青少年压力排解社交恐惧  回复:2
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,这种情况下可以尝试和孩子沟通,看看她本人是否愿意接受专业的心理咨询,如果愿意的话,可以让孩子自己和信任的心理老师做下专业的心理疏导,毕竟只是鼓励对孩子已经没有太大的效果了,...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,感谢您的信任,邀请我为您解答问题。您的情况主要是源于不够自信导致的,再加上最后工作压力过大,那么不妨尝试着从两个方面入手,第二个就是找到适合的方式去减压,当压力没有了,或许...[查看更多回复内容]

[xiny***21]考进实验班,压力好大。  回复:3
926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 你好,感谢信任,看了你的倾述,能够感受到你是一个非常优秀的学习,又在一个非常优秀的群体当中生活。来到你们班级的同学都也都是来自于不同学校的非常优秀的学生,我觉得你通过自己以前的努力,现在能够在这样的群...[查看更多回复内容]

[x***ly]工作压力大  回复:4
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人...[查看更多回复内容]

[smiledepre***on]学业家庭压力  回复:4
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[ 霍峰 ] 您好,感谢信任,看了您的留言,能够感受到您此刻的心情,但即使生活如你所说让您感到无比压力,您却能够找到专业的心理平台陪伴您找到缓解自己内心,找到解决方法,我觉得这是您这么多年能够坚持的内在的一种信念,...[查看更多回复内容]

[cy17975***42]高三的压力  回复:3
931心理咨询师中号头像

[ 张敏 ] 对于你来说,最需要解决的是什么,你需要先明确,至于问题明确了,再区分与其相关的和与其无关的,与其相关的逐一解决,与其无关的,是干扰相,需要排除[查看更多回复内容]

972心理咨询师中号头像

[ 林琳 ] 你好,看了你的描述,非常理解你。其实高三的学生有焦虑很正常。适度焦虑,对你来说是件好事,因为适度焦虑,说明你很在意这考试,能帮助你取得好成绩。但焦虑过度,就影响你的情绪,导致很紧张,影响绘画水平发挥你...[查看更多回复内容]

[q17600***38]感觉压力好大  回复:3
655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您确实缺少自信,并且感情发展比较丰富,人也显得比较敏感.建议您阅读一些人际沟通与认识自我的书,以获得成长,减轻压力,增加自信.希望我的回复能够帮助到您,祝好.[查看更多回复内容]

[helen***ny]最近工作压力大  回复:3
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,通过描述能感受到在工作中,您目前的压力的确是蛮大的,不过,同时能受到领导如此高的信任,相信您内心也会有一种自豪感,是吗?或许您缺乏的是自己对自己的那份自信,而您的领导对您是...[查看更多回复内容]

[weiz***10]压力疏导  回复:6
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[ 沈凌玉 ] 你好。这位先生感觉到你现在很痛苦也很忧虑,不知道为什么自己就这样了。在排除身体没有任何器质性病变的情况下,一般就是心理问题导致的。你可以回想一下什么情况下会尿频尿急,一年前发生了些什么事情?起初发生的...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,非常能理解您目前的感受和压力,不过,相信您也知道,一个人的性格是很难改变的,除非这个人自己愿意去改变,还有就是除非经历了一些重大的事件,这也是有可能会改变,否则真的不容易改...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,通过您的描述,能感受到您目前的压力真的很大,无论是来自工作上的,还是家庭中的。那么不妨尝试着学会给自己减压,因为有时候,我们心理状态,是否有过大的压力,也会影响着身心的健康...[查看更多回复内容]

531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,任何事情都是需要从一点一滴做起,就像爬山必须走好每一步一样,如果我们没有脚下的每一步就不会达到山顶,而我们做工作也是一样,没有每天的辛苦努力就不会有一段时间之后的业绩,业绩都是来源于我们每天的认...[查看更多回复内容]

820心理咨询师中号头像

[ 周玉伦 ] 你显然遇到了现实中的很难自己去克服的问题,也因此对未来失去了希望,非常的压抑痛苦和彷徨,因为你找不到目前能够解决你的问题的办法,也做不出自己的决定和打算,你需要对目前自己的困境有个清晰的认识和解决方案...[查看更多回复内容]

531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,面对孩子这样的情况,我们当家长的对孩子是怎样的态度呢?是否可以选择相信他自己可以解决目前的困境呢?孩子已经28岁了,是成年人了,他已经有能力选择自己的生活方式,也许目前的情况对他而言是另外的一种...[查看更多回复内容]

[hundun***ng]心理压力婚姻危机  回复:7
23心理咨询师中号头像

[ 王晓丽 ] 现在,立即终止对家人的愤怒,因为你知道这不是家人的错!找个合适的时间,坐下来和爱人认真的讨论一下,说出自己的烦恼和自卑,他是你的爱人,他也希望你好,所以让他知道你的烦恼,他才知道该怎么办。他不是神仙,...[查看更多回复内容]

[sdr***yl]工作压力太大  回复:7
190心理咨询师中号头像

[ 李君 ] 您好,可能自己给自己过多的压力了,对于工作来说努力是对的,但是也不要去过于追求那些可能不太现实的东西,而让自己去增加更多的烦恼,当你追求自我价值的同时,首先前提是要爱自己,不要影响自己的身体和心理的健...[查看更多回复内容]

[y***er]心理压力巨大  回复:5
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,这是我看到您在此平台的第二次提问,通过问题题目的变化,很为您高兴,虽然目前您仍然感觉心理压力巨大,但至少已经从那时的对生活工作毫无兴趣的状态有所抽离。其实任何人经历您这样的...[查看更多回复内容]

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[ 王丹 ] 你好,以你的留言看,你是一种心因性的躯体障碍,是严重心理问题,需要做系统的心理辅导才能有效解决。因为不仅出现神经性的呕吐,还有手抖的症状。长时间会形成条件反射机制,再固定下来,可能治疗起来会更麻烦一些...[查看更多回复内容]

[xingfuer***ao]心理压力  回复:6
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[ 崔连玲 ] 你好,看了你的描述,也看了其他老师给你的建议,也读了你的追问,我感觉你老公已经比较明确的告诉你让你接受他们在一起的事实,是这样吗?当时选择原谅他的时候你内心是什么想的呢?既然当时有那么大的力量让你选择...[查看更多回复内容]

[pandabe***66]情感,心理压力,自残  回复:8
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[ 杨秀兰 ] 你好,自残的痛苦会替换情绪激动带给你的痛苦,或许,你对分离,对抛弃是极度的敏感的。失恋对你来说就象是面对生死,这超出了婚恋关系,近似于血缘关系了。你的现在应该是与你的童年成长经历有关,若想现在和以后会...[查看更多回复内容]

[zys883***26]心理压力问题  回复:8
732心理咨询师中号头像

[ 赵爱玲 ] 你提到心理压力大,在你的描述情况可以看出,你面对的内心选择也多:1、老板较严格,一紧张就头脑发胀。很难平静情绪。2、我本身的性格比较容易紧张的。3、还有一个情况就是一紧张时量血压就升高,心情平静血压才...[查看更多回复内容]

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[ 李君 ] 您好,你的自我分析很对,你确实属于抑郁型,不过只要自己意识到了,不要去自责自己,而是接纳自己多去鼓励和欣赏自己,才会让自己变得快乐和自信起来,因为每种气质类型并没有明显的好坏之分,多有自己各自的优势和...[查看更多回复内容]

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[ 杨玲 ] 您好!能感受到你的焦虑不安,是最近遇到棘手的事情,还是怀疑自己处理问题的能力?如果身边有信任的朋友,可以和他们沟通,看看有没有更好的解决问题的办法,必要的时候还是找适合你的专业人帮你疏导,指导对压力的...[查看更多回复内容]

[gaoyan1***92]处在更年期怎样缓解心理压力  回复:9
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[ 张潇 ] 您好!您母亲的状况与她处于更年期,当下照顾老人、贷款等现实压力较大都有关系。她“感觉心里都承受不了了,尝尝需要大哭发泄,有自杀的想法”是较为典型的抑郁症状。建议您更多的了解“更年期抑郁症”,并跟妈妈充...[查看更多回复内容]

[lzl8677***94]心里有很大的压力  回复:5
386心理咨询师中号头像

[ 万业勤 ] 你好!从你的陈述,你知道自己打游戏不好,也知道妈妈挣钱不容易,你也不希望妈妈生气,从这些能感觉你是一个很孝顺的孩子,你知道自己的行为的不好,想改正,只是好像很难控制。你已经21岁了,你对自己学的专业是...[查看更多回复内容]

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[ 胡立琴 ] 您好!生活中发生的一些事让您觉得自己是一个失败的男人。我感受到您自我评价较低,负面情绪比较严重。值得欣慰的是,您能够及时求助,希望自己能够健康,快乐地生活。有期待就有改变,不怕做不到,就怕想不到。现在...[查看更多回复内容]

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