
压力
相关问题及回复
[ 李会勤 ] 你希望通过自身的努力,减轻父亲的压力,更好享受生活。相信当你父亲了解到你的这些心里话时一定很欣慰,会因有这样的儿子自豪。根据你的描述看,你和父亲的沟通不是很顺畅,彼此不能坦诚地说出内心想法和感受,这可...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好,人每天都会产生很多念头,现在是复习的关键时期,放下念头集中精力学习是明智的选择。可以试着用冥想或者打坐的方式进行放松,只关注呼吸,就会慢慢好起来的。[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好,遇到这样的人他喜欢谁都不可能带给对方幸福的生活,首先他对感情方面没有任何的把控能力,见异思迁,不能维系稳定的感情关系,今天和我,明天和你,其实他自己也不清楚自己到底想和谁、能和谁在一起,毫无安全...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,这种情况下可以尝试和孩子沟通,看看她本人是否愿意接受专业的心理咨询,如果愿意的话,可以让孩子自己和信任的心理老师做下专业的心理疏导,毕竟只是鼓励对孩子已经没有太大的效果了,...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,感谢您的信任,邀请我为您解答问题。您的情况主要是源于不够自信导致的,再加上最后工作压力过大,那么不妨尝试着从两个方面入手,第二个就是找到适合的方式去减压,当压力没有了,或许...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好,从你描述的情况可以看出你非常优秀,所以才会一步步走到现在,也许是我最太习惯自己被重视被别人夸奖,如今的境遇让我们觉得自卑压抑,这是很多人都会有感觉,而这样的环境中可以发展我们的另外一种能力,所谓...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好,现在的老师不好当是普遍现象,孩子在家里娇生惯养,到学校不懂得尊敬师长,不懂得爱护同学,想要成为一名合格的老师非常不容易。首先,第一年教书这样用心说明我们希望把工作做好,上进心比较强,能够像你这样...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您目前的压力感受,其实,每个人的一生中都会遇到过很多困扰,并且每件事都会有至少三种以上的解决办法,只是需要我们首先勇敢的去面对,其次就是用心的去探索,探索出适合自己的...[查看更多回复内容]

[ 张敏 ] 对于你来说,最需要解决的是什么,你需要先明确,至于问题明确了,再区分与其相关的和与其无关的,与其相关的逐一解决,与其无关的,是干扰相,需要排除[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,通过您的描述能感受到您的压力的确很大,那么您可以尝试着不过度的去考虑考试的结果,只是努力去备考试试看,那么如果很难做到这一点,建议您选择您感觉信任又适合的心理老师,尝试疗法...[查看更多回复内容]

[ 沈凌玉 ] 你好,这位同学。首先很欣赏你对自己的认识很清晰,不是每个这个年龄的孩子能做到的。说明你对自我的观察能力还不错,知道自己的优势和弱点是什么。你现在的压力具体是什么呢?是不知道怎么和同学沟通交流?是不能专...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好,遇到这样的事情一方面我们凡事多和领导沟通,毕竟我们是员工,需要领导决策的事情我们最好不要自己决定,我们需要记住:这个部门我们领导才是主要负责人,我们只是办事人员;另外,我们需要学会调整自己的状态...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好,从你描述的情况看,我们的身体疾病是可以排除的,很大可能是心理方面的原因,我们可以一起来寻找原因,并深入探讨来解决。现在请你仔细想想,我们第一次出现这样的反应是什么时候发生的呢?当时的情况是怎样的...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好,我们目前感觉自己压力很大,而老公的情况也的确有些麻烦,但是他的情况改变起来是很难的,而我们可以选择其他的方式,如我们对这件事的态度,我们找了这样的老公让我们的个人能力得到了充分的发挥机会,发挥我...[查看更多回复内容]

[ 李会勤 ] 工作,生活的压力太大,情绪因之紧张,焦虑也会影响到怀孕,你最好做一对一咨询,缓解焦虑情绪,分析工作和生活中遇到的困难,找寻解决办法。[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好,任何事情都是需要从一点一滴做起,就像爬山必须走好每一步一样,如果我们没有脚下的每一步就不会达到山顶,而我们做工作也是一样,没有每天的辛苦努力就不会有一段时间之后的业绩,业绩都是来源于我们每天的认...[查看更多回复内容]

[ 周玉伦 ] 你显然遇到了现实中的很难自己去克服的问题,也因此对未来失去了希望,非常的压抑痛苦和彷徨,因为你找不到目前能够解决你的问题的办法,也做不出自己的决定和打算,你需要对目前自己的困境有个清晰的认识和解决方案...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您们作为父母的感受,不过,您描述中说到“自己从网上搜寻治疗他认为对症的处方。”请问您搜索到了怎样的他认为治疗对症的处方呢?那么可以从这一点入手去和他探讨,还有,在探讨...[查看更多回复内容]

[ 赵爱玲 ] 您由于长期从事网络工作,社交恐惧,不愿意出去见人。老公知道您不愿意出去见人,所以在孩子上学住校不需要您天天忙于家庭孩子以后,他会尽量在工作之余安排你们两口与老友两口相聚的机会,但是您很讨厌老公对老友的...[查看更多回复内容]

[ 胡立琴 ] 您好!从文字的描述中可以看出,您的烦恼是因为来自校长的压力。因为他的批评让您觉得内心压抑,也会有愤怒的情绪,是吗?我们很多时候的烦恼都是这样的,别人的一句话,一个动作,会直接决定我们的情绪。我们为什么...[查看更多回复内容]

[ 郭丽 ] 你好,看到你的描述。首先你能讲出来自己的难过就是一种勇气。其次,看到你说的不要父母与别人比,日子过得怎样自己感到幸福就好,能感受到你的成长。另外一点是,你讲到自己与别人比有差距,很想转行。很想知道,你...[查看更多回复内容]

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,父母与老师过高的期望给您带来极大的压力,而您又不善于排解压力,长期生活在高强度的压力下,人的心理难免会焦虑与抑郁,甚至恐惧,建议您尽快寻求咨询帮助,在咨询师的帮助下,缓解压力...[查看更多回复内容]

[ 崔连玲 ] 你好,看了你的描述,也看了其他老师给你的建议,也读了你的追问,我感觉你老公已经比较明确的告诉你让你接受他们在一起的事实,是这样吗?当时选择原谅他的时候你内心是什么想的呢?既然当时有那么大的力量让你选择...[查看更多回复内容]

[ 李君 ] 您好,当一个人失恋之后都会出现难过和激动的情绪,这是正常的,但是你的问题是你不接纳自己现在的情绪,一定想让自己平静下来,这样反而更增加了自己的压力和痛苦,其实目前最好的办法就是去做一些不需要动脑的事情...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能感受到您的压力真的很大,不仅来源于工作的,还有生活中的,各种压力叠加在一起,人就会特别的紧张,甚至是无助。其实,无论是谁在情绪有波动、紧张的时候都会血压升高的,这是正常的...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好!元旦快乐!刚刚仔细看完您所有的描述,通过您简短的描述能感觉到您的焦虑感与压力很强。其实,气质类型没有好坏之分的,您描述说“我工作最近不顺”那么也就是说曾经有过顺利的时候,是吗?那么请问最近是不是...[查看更多回复内容]

[ 赵素云 ] 您好,要想减轻烦躁感,消除压力,那得要找到烦恼的根源,然后再来一一地化解,是不是?[查看更多回复内容]

[ 李菊 ] 更年期是人心理变化的很重要的阶段,在生理和心理都有这很多的变化,我们大多数人都会有很多的不适应。但是通过各方面的调节,是可以顺利度过的。看你的严重程度,建议你做下心理的咨询,来调整一下。同时配合药物调...[查看更多回复内容]

[ 赵素云 ] 您好,您去看玩游戏导致欠债过多,您的妈妈对您失望,生气,帮您还上了,您内疚决定不再玩游戏;可游戏的诱惑力很强,您控制不住,再次欠债;您的女友和您分手使您更体验到这种人生的失败与无助;您想改变,您可以现...[查看更多回复内容]

[ 许倩倩 ] 你好,看完你的文字,个人感觉你目前最大的问题根源是自卑,所以建立自信心是你解决上述问题的最好钥匙。而建立自信心首先要做的是接纳自己,接纳自己现状,甚至你的个性特征;其次是做好自己生活的短中长期的规划,...[查看更多回复内容]