[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，那么对于您父亲目前的状态，您的母亲是否了解？如果不了解，可以和母亲沟通，建议母亲能和父亲做有效的沟通，只要父母的关系和谐了，或许父亲的心情也会好起来。[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，首先感谢您的信任，邀请我为您解答问题。其次关于您最后希望获得什么帮助中的“他到底喜欢的是谁，我该怎么放下，天天做噩梦”，这两个疑问，第一个，他到底喜欢谁，答案是“他最爱的是...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，这种情况下可以尝试和孩子沟通，看看她本人是否愿意接受专业的心理咨询，如果愿意的话，可以让孩子自己和信任的心理老师做下专业的心理疏导，毕竟只是鼓励对孩子已经没有太大的效果了，...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，感谢您的信任，邀请我为您解答问题。您的情况主要是源于不够自信导致的，再加上最后工作压力过大，那么不妨尝试着从两个方面入手，第二个就是找到适合的方式去减压，当压力没有了，或许...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您目前的感受，那么这种情况下，可以尝试着不去和其他同学比较，只尝试自己努力，然后和昨天的自己比较，只要每天进步一点点就可以。当这样不去和别的同学比较后，或许压力会相对...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您目前的压力感受，其实，每个人的一生中都会遇到过很多困扰，并且每件事都会有至少三种以上的解决办法，只是需要我们首先勇敢的去面对，其次就是用心的去探索，探索出适合自己的...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，您的这种情况或许是无形的压力，也就是表面上感受不到什么压力，但是内心深处，也就是潜意识里是有压力在的。[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，通过您的描述能感受到您的压力的确很大，那么您可以尝试着不过度的去考虑考试的结果，只是努力去备考试试看，那么如果很难做到这一点，建议您选择您感觉信任又适合的心理老师，尝试疗法...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，其实，您对自己的困扰了解的很清楚的，您主要的困扰是缺乏自信，那么还有就是在面对压力的时候，就更加不自信。其实，生活中任何人都会面临压力的，所以，有压力并不可能，只要我们勇敢...[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，遇到这样的事情一方面我们凡事多和领导沟通，毕竟我们是员工，需要领导决策的事情我们最好不要自己决定，我们需要记住：这个部门我们领导才是主要负责人，我们只是办事人员；另外，我们需要学会调整自己的状态...[查看更多回复内容]

[ 李君 ] 您好，这明显是对于自己的不够自信和缺乏安全感，自己很难调节，最好通过心理咨询来帮你解决。[查看更多回复内容]

[ 王红梅 ] 你好，我们目前感觉自己压力很大，而老公的情况也的确有些麻烦，但是他的情况改变起来是很难的，而我们可以选择其他的方式，如我们对这件事的态度，我们找了这样的老公让我们的个人能力得到了充分的发挥机会，发挥我...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，通过您的描述，能感受到您目前的压力真的很大，无论是来自工作上的，还是家庭中的。那么不妨尝试着学会给自己减压，因为有时候，我们心理状态，是否有过大的压力，也会影响着身心的健康...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，通过您的整体描述，和您的问题的题目，似乎感觉到不太一致的，因为整体问题描述中，似乎感觉您一直以来对销售是没有什么压力可言的，虽然，您不知道，也不理解自己为什么会没有压力，而...[查看更多回复内容]

[ 周玉伦 ] 你显然遇到了现实中的很难自己去克服的问题，也因此对未来失去了希望，非常的压抑痛苦和彷徨，因为你找不到目前能够解决你的问题的办法，也做不出自己的决定和打算，你需要对目前自己的困境有个清晰的认识和解决方案...[查看更多回复内容]

[ 林芳 ] 您好，28岁已经是完全意义上的成年人，从您所诉症状表现可以视为存在较严重的心理障碍，一定要尽快接受心理干预治疗。前提首先需要孩子走出家门融入社会，建议可以求助当地的心理结构，或对应的社会团体，从孩子特...[查看更多回复内容]

[ 赵素云 ] 您好，从您所说的情况来看，您现在很难凭自我调整作出改善。建议您尽快寻求咨询帮助，在咨询师的引导下，慢慢地调节情绪，调整心态，走出困扰，获得健康与自我成长。希望我的回复能够帮助到您，祝好。[查看更多回复内容]

[ 赵爱玲 ] 新校长的批评，让您觉得压力很大。您很上进，但是由于特定的生源问题存在差异，总是不尽如意，但是您的英语成绩很好，语文也比以前有一些进步，虽然校长批评，但是您可以自己肯定自己的成绩，任何时候，我们都不能让...[查看更多回复内容]

[ 王丹 ] 你好，你的内心是相对比较弱小的，缺少力量，于是在现实社会环境下，出现一些应激事情时，就会很难找到解决的办法。于是沮丧，失败就会占住你的内心。另一方面，你又是依赖型人格，只是现在你成家立业了，懂得为父母...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，请问您所描述的压力大导致的食欲差，总想吐和手抖的现象大约多久了？通常什么情况下会想吐和手抖？每天都会吗？还是？还有您的父母是否有发现您的手抖现象？不妨先尝试着放下其他任何人...[查看更多回复内容]

[ 王丹 ] 你好，似乎是你老公的出轨，才导致了你对老公的不信任，从而有了不好的情绪和感受。但事实上生活中有一些女人也和你有相同或是相似的经历，但他们并没有如你一样的痛苦，恐惧，焦虑，难过。原因可能是你本身也是一个...[查看更多回复内容]

[ 田峰 ] 你好，看你的描述深感你内心的焦虑和痛苦，首先对你说一句古语“身体发肤，受之父母”，这个道理你应该懂吧，学会珍惜自己，才能知道怎么样去报答父母，更何况身体还要遭受痛苦，何必？通过看你描述的内容中，了解到...[查看更多回复内容]

[ 李君 ] 您好，其实你的情况没有你想象的那么严重，你还能够有勇气想要二胎，真的现在很多女人都不敢想的事情，你都敢想，而且还因为想做，而焦虑。所以这些焦虑都是你完全可以承受的，而且反而对你是有意义的。接纳它们，化...[查看更多回复内容]

[ 赵素云 ] 你好，从你所说的情况来看，你是因为工作不顺，所以心里压抑，又因为情绪不佳，所以工作更加不顺，是吗？其实，慢并不可怕，对数字时间方位的不敏感也不可怕，你可以在领导讲话时拿笔一条条记好，或者手机给领导录个...[查看更多回复内容]

[ 王丹 ] 你好，几个相同的句子，相当笼统的表述，无法看出你遇到了什么样的具体问题？ 能清楚的是你的生活状态似乎很糟糕，对此，你非常的不满意，也不快乐，很需要帮助。如果你真心需要解决，可以把你的问题具体的谈谈，好...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您作为子女的心情，相信您们家人也一定做了好多努力，比如开导与陪伴，不过，通过您简短描述的内容来看，尤其是“尝尝需要大哭发泄，有自杀的想法，一个人的时候更严重，”这三点...[查看更多回复内容]

[ 王晓丽 ] 错了一次，又犯了同样的错误，为此自责，甚至想自杀来惩罚自己。其实，你知道死不能解决任何问题，所以你来此求助，希望有更积极的解决办法。死是很简单的，而活着是不容易的。也正因为不容易，所以才能培养人的意志...[查看更多回复内容]

[ 王金波 ] 您好！刚刚看完您所有的描述，虽然不太清楚您是从什么时候开始出现以上所描述的这样现象的，不过相信曾经的您一定不是这样的。您谈到“内向希望能够改变成外向的人！”其实性格真的没有好坏之分，内向性格一样有其优...[查看更多回复内容]