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压力太大

相关问题及回复
[sdr***yl]工作压力太大  回复:7
732心理咨询师中号头像

[ 赵爱玲 ] 新校长的批评,让您觉得压力很大。您很上进,但是由于特定的生源问题存在差异,总是不尽如意,但是您的英语成绩很好,语文也比以前有一些进步,虽然校长批评,但是您可以自己肯定自己的成绩,任何时候,我们都不能让...[查看更多回复内容]

[wangxia***ng]工作压力太大  回复:7
931心理咨询师中号头像

[ 张敏 ] 您好,感谢您邀请我来解答您的问题,短短的文字可能过滤掉了很多信息,所以我的解答未必合乎您的实际,您可以尝试着从工作与情绪分开的角度改善,也可以尝试着在工作之前,将情绪清零,或者尝试着从不同角度重新诠释...[查看更多回复内容]

190心理咨询师中号头像

[ 李君 ] 你好,面对如此多的压力,你的男友会有这样的表现其实也算是正常的,每个人的抗压性并不是相同的,你应该适当地去体会他的压力,从他的角度去感受一下。其实两个人能够生活在一起,真的是不容易的,最的需要彼此的包...[查看更多回复内容]

614心理咨询师中号头像

[ 李会勤 ] 你希望通过自身的努力,减轻父亲的压力,更好享受生活。相信当你父亲了解到你的这些心里话时一定很欣慰,会因有这样的儿子自豪。根据你的描述看,你和父亲的沟通不是很顺畅,彼此不能坦诚地说出内心想法和感受,这可...[查看更多回复内容]

[lfh9***23]感觉压力很大  回复:2
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。[查看更多回复内容]

[ww123***wx]感情问题,心理焦虑压力大  回复:2
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,首先感谢您的信任,邀请我为您解答问题。其次关于您最后希望获得什么帮助中的“他到底喜欢的是谁,我该怎么放下,天天做噩梦”,这两个疑问,第一个,他到底喜欢谁,答案是“他最爱的是...[查看更多回复内容]

[crfe***23]青少年压力排解社交恐惧  回复:2
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,这种情况下可以尝试和孩子沟通,看看她本人是否愿意接受专业的心理咨询,如果愿意的话,可以让孩子自己和信任的心理老师做下专业的心理疏导,毕竟只是鼓励对孩子已经没有太大的效果了,...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,感谢您的信任,邀请我为您解答问题。您的情况主要是源于不够自信导致的,再加上最后工作压力过大,那么不妨尝试着从两个方面入手,第二个就是找到适合的方式去减压,当压力没有了,或许...[查看更多回复内容]

[xiny***21]考进实验班,压力好大。  回复:3
531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,从你描述的情况可以看出你非常优秀,所以才会一步步走到现在,也许是我最太习惯自己被重视被别人夸奖,如今的境遇让我们觉得自卑压抑,这是很多人都会有感觉,而这样的环境中可以发展我们的另外一种能力,所谓...[查看更多回复内容]

[x***ly]工作压力大  回复:4
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[ 王丹 ] 你好,可能是你的心理弹性比较差,脆弱,又比较认真,不会转弯,所以,才会让自己处于如此境地。显然你的情绪不稳定也会影响到你的教学,以及和同学之间的关系,如是这样,需要先调整好自己,如果你心理更强大一些,...[查看更多回复内容]

[smiledepre***on]学业家庭压力  回复:4
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[ 王红梅 ] 你好,不知道我们感觉自己无法集中注意力是从什么时候开始的,但从你描述的情况可以感觉到我们在双重压力的压迫下步履维艰,自己学业还在进行时就已经背负了自闭症弟弟的未来,担子太大了,所以我们就会无意识的对自...[查看更多回复内容]

[cy17975***42]高三的压力  回复:3
531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,考试只是检验自己的阶段学习成果的一种形式,一次考试成绩不表示我们就不行,而是帮助我们发现自己的不足,提高学习的针对性。学习本身是提高自己的文化知识掌握程度,我们可以从知识本身出发,看我们对这些学...[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您多半是因为压力太大,焦虑指数太高,而出现的这种心理状态。建议您去学校的心理咨询室作心理疏导。如果经济条件许可,建议尽快寻找专业的收费咨询师帮助调节。希望我的回复能够帮助到您...[查看更多回复内容]

[q17600***38]感觉压力好大  回复:3
655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您确实缺少自信,并且感情发展比较丰富,人也显得比较敏感.建议您阅读一些人际沟通与认识自我的书,以获得成长,减轻压力,增加自信.希望我的回复能够帮助到您,祝好.[查看更多回复内容]

[helen***ny]最近工作压力大  回复:3
531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,遇到这样的事情一方面我们凡事多和领导沟通,毕竟我们是员工,需要领导决策的事情我们最好不要自己决定,我们需要记住:这个部门我们领导才是主要负责人,我们只是办事人员;另外,我们需要学会调整自己的状态...[查看更多回复内容]

[weiz***10]压力疏导  回复:6
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[ 王红梅 ] 你好,从你描述的情况看,我们的身体疾病是可以排除的,很大可能是心理方面的原因,我们可以一起来寻找原因,并深入探讨来解决。现在请你仔细想想,我们第一次出现这样的反应是什么时候发生的呢?当时的情况是怎样的...[查看更多回复内容]

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[ 王红梅 ] 你好,我们目前感觉自己压力很大,而老公的情况也的确有些麻烦,但是他的情况改变起来是很难的,而我们可以选择其他的方式,如我们对这件事的态度,我们找了这样的老公让我们的个人能力得到了充分的发挥机会,发挥我...[查看更多回复内容]

614心理咨询师中号头像

[ 李会勤 ] 工作,生活的压力太大,情绪因之紧张,焦虑也会影响到怀孕,你最好做一对一咨询,缓解焦虑情绪,分析工作和生活中遇到的困难,找寻解决办法。[查看更多回复内容]

531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,任何事情都是需要从一点一滴做起,就像爬山必须走好每一步一样,如果我们没有脚下的每一步就不会达到山顶,而我们做工作也是一样,没有每天的辛苦努力就不会有一段时间之后的业绩,业绩都是来源于我们每天的认...[查看更多回复内容]

820心理咨询师中号头像

[ 周玉伦 ] 你显然遇到了现实中的很难自己去克服的问题,也因此对未来失去了希望,非常的压抑痛苦和彷徨,因为你找不到目前能够解决你的问题的办法,也做不出自己的决定和打算,你需要对目前自己的困境有个清晰的认识和解决方案...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您们作为父母的感受,不过,您描述中说到“自己从网上搜寻治疗他认为对症的处方。”请问您搜索到了怎样的他认为治疗对症的处方呢?那么可以从这一点入手去和他探讨,还有,在探讨...[查看更多回复内容]

[hundun***ng]心理压力婚姻危机  回复:7
421心理咨询师中号头像

[ 杨玲 ] 您好!通过目前现状的描述,能感受到你有抑郁倾向,抑郁多是长期压抑的结果,长期压抑容易迷失自我,不知道自己真正的需要,从而迷失方向,因为工作的原因,你选择回避的生活态度,连孩子也是老公接送,你目前的生活...[查看更多回复内容]

[y***er]心理压力巨大  回复:5
96心理咨询师中号头像

[ 郭丽 ] 你好,看到你的描述。首先你能讲出来自己的难过就是一种勇气。其次,看到你说的不要父母与别人比,日子过得怎样自己感到幸福就好,能感受到你的成长。另外一点是,你讲到自己与别人比有差距,很想转行。很想知道,你...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,父母与老师过高的期望给您带来极大的压力,而您又不善于排解压力,长期生活在高强度的压力下,人的心理难免会焦虑与抑郁,甚至恐惧,建议您尽快寻求咨询帮助,在咨询师的帮助下,缓解压力...[查看更多回复内容]

[xingfuer***ao]心理压力  回复:6
632心理咨询师中号头像

[ 杨秀兰 ] 你好,你的现状让我想到了一句话,一朝被蛇咬,十年怕井蝇!你只是在头脑层面原谅了他,在你的感受层面,心理层面,情绪层面,更深层的潜意识层面,你是有很多没有原谅他的地方的。若想改善这样的现状,你需要借助心...[查看更多回复内容]

[pandabe***66]情感,心理压力,自残  回复:8
458心理咨询师中号头像

[ 马素转 ] 您好!刚刚详细看完您描述的信息。“我一直不敢和家里人说这些,我很难过情绪很激动时就会有抑制不住自己自残,随手拿起剪刀,刀什么的就往手腕上划几刀,感觉这样就能舒服些。最近和男朋友分手了,我死活不愿意,本...[查看更多回复内容]

[zys883***26]心理压力问题  回复:8
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[ 马素转 ] 您好!通过您的描述,虽然简短,您把求助的问题描述的非常清晰。从中能感受到您面对目前的状况很焦虑!非常能理解您的感受和想法。经常容易紧张,是在成长经历中形成的性格特点,但对我们影响不是太大,可以忽略;但...[查看更多回复内容]

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[ 王金波 ] 您好!元旦快乐!刚刚仔细看完您所有的描述,通过您简短的描述能感觉到您的焦虑感与压力很强。其实,气质类型没有好坏之分的,您描述说“我工作最近不顺”那么也就是说曾经有过顺利的时候,是吗?那么请问最近是不是...[查看更多回复内容]

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[ 王丹 ] 你好,几个相同的句子,相当笼统的表述,无法看出你遇到了什么样的具体问题? 能清楚的是你的生活状态似乎很糟糕,对此,你非常的不满意,也不快乐,很需要帮助。如果你真心需要解决,可以把你的问题具体的谈谈,好...[查看更多回复内容]

[gaoyan1***92]处在更年期怎样缓解心理压力  回复:9
458心理咨询师中号头像

[ 马素转 ] 您好!非常理解您在妈妈出现这种状况时的着急心情。更年期是所有女性都要经历的生理现象,度过这个时期的时间长短,症状的明显程度,是有很大差异的。身体条件,性格特点,生活经历,重大事件的发生频率和强度,面对...[查看更多回复内容]

[lzl8677***94]心里有很大的压力  回复:5
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问...[查看更多回复内容]

976心理咨询师中号头像

[ 李军 ] 你好,从你的描述看,你性格内向、自卑、语言表达能力差,经济困难,生活压力大,没有人生目标,感到很痛苦,非常理解。但是,这些问题归纳起来,主要原因还是你缺乏自信。我想,性格内外向无所谓,只要你坚强起来,...[查看更多回复内容]

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