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紧张

相关问题及回复
614心理咨询师中号头像

[ 李会勤 ] 你好,医院诊断中度焦虑和轻度抑郁,你用药了吗,用了多长时间,现在呢.从你描述情况看,你性格比较内向,醉心于自己工作,生活中与周围沟通交流比较少,现实的生活,工作有较大压力,自己无法排解时,会出现身体症...[查看更多回复内容]

531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,我们这样的情况是从什么时候开始的呢?建议尽快到当地的医院心理科或者神经科去看看,另外需要在专业老师的指导下进行一段时间的心理咨询,需要时可以联系我。[查看更多回复内容]

[zhubing198***15]经常过度紧张  回复:2
895心理咨询师中号头像

[ 卫春娟 ] 您好,请问您描述的情况有多久了?在这之前有什么事情发生吗?按照您描述的情况来看,您有些强迫症倾向,有必要找专业的心理咨询师做几次心理咨询,帮助您找到原因或帮助您缓解压力,减轻紧张度。祝好![查看更多回复内容]

[love_***ie]被关注之后紧张焦虑  回复:2
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,您的情况或许是源于不够自信,甚至是自卑所致,由于自卑和不自信,这时在面对被关注之后才会出现您以上描述中的感受。[查看更多回复内容]

972心理咨询师中号头像

[ 林琳 ] 你好!你说你不只是你小姨,只要跟你好的人,跟别人有说有笑的,你都很生气!心里嫉妒,然后不想理他!是吗?你是什么时候发现你有这种情绪的?是什么事情发生导致你有这种情绪的?你能意识到自己有情绪,这种情绪影...[查看更多回复内容]

[mulinse***16]有点焦虑紧张不安  回复:4
732心理咨询师中号头像

[ 赵爱玲 ] 您好,您担心不好的事发生,平时也联想不好的画面,请问有没有一次不这样想的?说说看,您是做没做到的?[查看更多回复内容]

820心理咨询师中号头像

[ 周玉伦 ] 你好 ,看了你的描述,能够感到你是个责任心很强的母亲。我 相信你家里一定养花,不知道平时你是如何对待花的,但如何你不是及时的浇水施肥晒阳光的话你的花一定不会及时开花、茁壮成长。对待花是如何对待人更 何...[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您这是过度紧张焦虑导致的恐惧心态。建议您寻找专业的咨询师进行心理疏导。希望我的回复能够帮助到您,祝好。[查看更多回复内容]

820心理咨询师中号头像

[ 周玉伦 ] 你好,你应该没有你担心的问题,更多的可能是你在陌生人或心仪的人跟前可能有更多的对自己表现的关注和担心,同时面对这些人时自信心也不够强,因此出现了你描述表现,这些情况通常心理咨询会对你直接的帮助。   ...[查看更多回复内容]

[l***ll]母子关系越来越紧张  回复:6
458心理咨询师中号头像

[ 马素转 ] 您好!通过您的描述,理解您的感受。了解到你爸妈已离婚多年,您不是不让妈妈出去玩,关键困扰您的是她有时候出去几天也不打个招呼,不接电话,让您不便合理安排家里的事情,你们都上班,孩子还不到4岁需要照顾,希...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能感受到您和父母之间总共交流的时候的确是屈指可数,少之甚少。那么我很好奇的是,目前是哪些因素带给您的动力想去改善与父母之间的紧张关系呢?这些动力又会促使您做哪些尝试?比如,...[查看更多回复内容]

6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,通常情况下即使是性格内向,如若没有心理创伤通常也不会影响到人际交往,猜测你是与你的父母家人相处不良,由此可能会外延到社交问题。如果你有需要解决,可以点击我的头像,进入QQ 在线咨询平台,你的问题...[查看更多回复内容]

[anna8***12]性紧张 心理障碍  回复:6
632心理咨询师中号头像

[ 杨秀兰 ] 你好!任何人都离不开性及性心理的。你对待性生活方面表现得是紧张,害怕的,但是在幻想方面是没有问题的。正常的性是令人愉悦的,或者说,你的性态度,性行为是有心理问题的,就如你说的,与从小受到过的打击与刺激...[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您这是心因性的尿急。造成这种状况的原因是您曾经有过坐汽车无法及时上厕所尿急的负面体验。所以一旦出现相关的情境时,就容易激发您的情绪记忆。并引发紧张和焦虑。如果您觉得这种困扰已...[查看更多回复内容]

[shangd***an]和舍友关系紧张  回复:5
190心理咨询师中号头像

[ 李君 ] 您好,你有没有发现,你一方面很想多一些交往,而另一方面你又在不断地破坏和去中止那些正常的交往,你觉得朋友之间只是希望别人去理解自己,而不是也是试着理解对方吗,你会觉得其他的人都不会犯这样或是那样的错误...[查看更多回复内容]

[yinia***en]一见老师就无法控制的紧张  回复:9
139心理咨询师中号头像

[ 许文慧 ] 你好,根据你的情况来看,通常是由于你的个性比较敏感,在与人交往时,过于看重自己的表现,太过于在意老师及公众场合众人的评价,给自己造成了太大的压力,过于紧张,反而无法正常的表现与表达自己,引发的失控感与...[查看更多回复内容]

632心理咨询师中号头像

[ 杨秀兰 ] 总是有很多的胡思乱想让你感到紧张,心慌,头涨,找不到可以诉说的,能关心你的心病的人,你一个人在苦撑,就要坚持不下去了,你需要有人来陪伴你助你走出来,似乎来到心理咨询师的面前,你会有找到的希望,你很想有...[查看更多回复内容]

976心理咨询师中号头像

[ 李军 ] 你好:根据描述,还不能全面了解你的情况,希望你找个心理咨询师,进行全面分析,查找原因,针对性解决。[查看更多回复内容]

[ch1***78]紧张时讲话声音抖  回复:9
632心理咨询师中号头像

[ 杨秀兰 ] 你好,你很在意别人对你的评价,你在有人的场合去讲话,你会非常紧张,声音会抖。 这是内心严重不自信的表现。若你只想得到一些建议,我想你可能自已会想到很多的方法也相信你偿试过的,比如行为脱敏啊,自信心培养...[查看更多回复内容]

[iamga***29]当众演讲紧张的不得了  回复:11
899心理咨询师中号头像

[ 姚淑姣 ] 演讲前在家里想象对着几百人演讲,进行“排练”。同时上台后扫视全场,与听众进行目光接触,紧张情绪会立即缓解。同时,演讲前自我解嘲,当众承认自己的紧张,说:唉,今天有点紧张啊。你会发现讲着讲着就不紧张了。...[查看更多回复内容]

[hd***20]走路紧张肚子胀  回复:8
208心理咨询师中号头像

[ 于荣 ] 您好,6年难受,不能多走路,我估计您大多数时间在家里呆着。您有这么大的忍耐力,可以独处。没兴趣,仍能四处求医,可见您多么渴望能够恢复正常生活。您明白自己这是恐惧造成的,不知道什么时间什么原因呢?很抱歉...[查看更多回复内容]

[g17113***26]心理紧张学习效率低  回复:6
948心理咨询师中号头像

[ 张婧 ] 你好,看你用的是单人旁的“他”,我想你说的那位很聪明的同学是男同学吗?他除了学习外,还有哪些方面体现出了你所说的聪明呢?你现在上高一,正是处于学习的过渡阶段,现在的题目和学习节奏都是和高考紧密挂钩或者...[查看更多回复内容]

[yl1***56]如何控制紧张的情绪  回复:11
820心理咨询师中号头像

[ 周玉伦 ] 你好,这种情况很多人都会有。是不是首先做好自己的定位,自己是什么样就接受什么样,即不高估,又不低看,这样也就不会太过在意别人对自己的看法,也许会更加坦然;再有,就是把重心放在内容上,而不是形式上,比如...[查看更多回复内容]

[M***93]紧张,浑身颤抖  回复:8
367心理咨询师中号头像

[ 庞守仙 ] 你好:假如排除工作的事情,你还是对自己的状态满意的吗?工作中主要的是盖章和填支票会严重一些,那么,你对于这两种行为意味着什么呢?工作相对于你来说,你认为很吃力吗?能应付和胜任工作吗?很在乎这份工作吗?[查看更多回复内容]

887心理咨询师中号头像

[ 陈晓霞 ] 你好,“以前就有上课爱上厕所的毛病”,能否回忆一下,第一上课时去厕所是在什么情况下,当时有发生什么事吗?或是身体原因?之后每天上课时,都会去上厕所吗?有没有上课其间不去的时候?你是否尝试过如果不去你会...[查看更多回复内容]

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