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紧张

相关问题及回复
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您有描述中这样的现象多久了?是否记得第一次出现这种感受的时候是在什么情境下,发生过什么事?[查看更多回复内容]

[zhubing198***15]经常过度紧张  回复:2
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[ 卫春娟 ] 您好,请问您描述的情况有多久了?在这之前有什么事情发生吗?按照您描述的情况来看,您有些强迫症倾向,有必要找专业的心理咨询师做几次心理咨询,帮助您找到原因或帮助您缓解压力,减轻紧张度。祝好![查看更多回复内容]

[love_***ie]被关注之后紧张焦虑  回复:2
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,您的情况或许是源于不够自信,甚至是自卑所致,由于自卑和不自信,这时在面对被关注之后才会出现您以上描述中的感受。[查看更多回复内容]

972心理咨询师中号头像

[ 林琳 ] 你好!你说你不只是你小姨,只要跟你好的人,跟别人有说有笑的,你都很生气!心里嫉妒,然后不想理他!是吗?你是什么时候发现你有这种情绪的?是什么事情发生导致你有这种情绪的?你能意识到自己有情绪,这种情绪影...[查看更多回复内容]

[mulinse***16]有点焦虑紧张不安  回复:4
972心理咨询师中号头像

[ 林琳 ] 你好。你说在家也总联想到不好的画面,出门就会特别紧张,特别难受,下意识拒绝外出?是吗?你记得是发生了什么以后,你有这种担心,焦虑;能具体说说吗?还有就是你十分在意别人无意的话,比较敏感,这种情况是什么...[查看更多回复内容]

820心理咨询师中号头像

[ 周玉伦 ] 你好 ,看了你的描述,能够感到你是个责任心很强的母亲。我 相信你家里一定养花,不知道平时你是如何对待花的,但如何你不是及时的浇水施肥晒阳光的话你的花一定不会及时开花、茁壮成长。对待花是如何对待人更 何...[查看更多回复内容]

6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,你的问题是过度的焦虑和恐惧而致,需要处理你的焦虑,恐惧,调整你的心理状态,才能消除颤抖和紧张,而这需要一个系统的心理辅导过程,如若你愿意来学习和成长自己,可以点击我的头像,进入QQ咨询,这个问题...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,关于是否是帕金森病,需要您去医生看医生,做体检去确认。然后通过体检看看是否有躯体疾病,如果没有任何的躯体疾病,那么这或许就是心理因素躯体化的一种现象,那么就请回忆下您第一次...[查看更多回复内容]

[l***ll]母子关系越来越紧张  回复:6
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问最近一两年中,您的妈妈是否发生过什么事?建议您尝试着找机会和您的妈妈好好交流,先从关心她的角度开始聊起,然后渐渐的再表达下关于她每一次出去最好是先和您说一下,不是不希望...[查看更多回复内容]

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[ 胡立琴 ] 您好!从您的描述中可以看出,您因为和父母的沟通问题感到困扰。“我成绩不好,他们就会说我这不行,那也不行。”,是否可以这样理解,您的父母一直对您的否定让您不愿意和父母有更多的交流。父母的不接纳是否是你们...[查看更多回复内容]

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[ 王丹 ] 你好,通常情况下即使是性格内向,如若没有心理创伤通常也不会影响到人际交往,猜测你是与你的父母家人相处不良,由此可能会外延到社交问题。如果你有需要解决,可以点击我的头像,进入QQ 在线咨询平台,你的问题...[查看更多回复内容]

[anna8***12]性紧张 心理障碍  回复:6
260心理咨询师中号头像

[ 张柏和 ] 小的时候经历过性伤害吗?或者其它什么原因,留下性心理创伤。如果是这样,联系我接受专业的咨询治疗很快可以好起来。[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您这是心因性的尿急。造成这种状况的原因是您曾经有过坐汽车无法及时上厕所尿急的负面体验。所以一旦出现相关的情境时,就容易激发您的情绪记忆。并引发紧张和焦虑。如果您觉得这种困扰已...[查看更多回复内容]

[shangd***an]和舍友关系紧张  回复:5
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[ 王丹 ] 你好,似乎你是一个非常敏感的女孩,生活中可能会比较有个性吧。当然不是说个性突出就一定是坏的事情,而一个人如果过度的自我中心,很可能会让自己处于孤独,孤单的情境,生活中缺少朋友。尤其是在你这样的一个年龄...[查看更多回复内容]

[yinia***en]一见老师就无法控制的紧张  回复:9
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[ 李君 ] 您好,您目前的问题是对于权威的一种恐惧,应该是来源于你过去的成长经历中的心结,建议通过心理咨询技术会帮助您疏导和解决。[查看更多回复内容]

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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,您描述中说到以上现象已经达到半年多了,那么请问您是否还记得在半年多前,当第一次出现以上现象时,是在什么情境下,发生了什么事呢?还有,您有说过“工作无压力,空闲就乱想”请问您...[查看更多回复内容]

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[ 胡立琴 ] 你好!你的描述告诉我,每隔两年就会这样一次,莫名其妙的感觉紧张害怕,然后想去厕所,我想知道你是在什么情景下产生这样的感受,具体害怕什么呢?不能坐车,不能按时回学校上课,是害怕见到陌生人,还是什么原因呢...[查看更多回复内容]

[ch1***78]紧张时讲话声音抖  回复:9
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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您对自已认识不足,缺少自信,在过在意别人的认可与评价,以致造成轻微的人际沟通不良。您与别人交往时处于一种高焦虑和轻微的恐惧之中,这种情绪还引起了您的神经系统控制的身体反应:心...[查看更多回复内容]

[iamga***29]当众演讲紧张的不得了  回复:11
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问提到紧张您通常会想到什么?还有您是否记得第一次有这种当众演讲紧张时是在什么时候,离现在有多久了?是否曾经有过那么一次,您在有上百人面前演讲时并没有那么严重的紧张呢?如果...[查看更多回复内容]

[hd***20]走路紧张肚子胀  回复:8
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[ 赵爱玲 ] 如果像你说的影响了正常的生活,那还是建议你做咨询,可以在咨询师的建议下,先做身体检查,看是否是身体疾病导致的负性影响?如果是,身体上的疾病疗愈了,这些症状也会随之消失。然后配合心理咨询,效果会好点。[查看更多回复内容]

[g17113***26]心理紧张学习效率低  回复:6
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[ 张婧 ] 你好,看你用的是单人旁的“他”,我想你说的那位很聪明的同学是男同学吗?他除了学习外,还有哪些方面体现出了你所说的聪明呢?你现在上高一,正是处于学习的过渡阶段,现在的题目和学习节奏都是和高考紧密挂钩或者...[查看更多回复内容]

[yl1***56]如何控制紧张的情绪  回复:11
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您是否还记得第一次开会发言时有这样紧张现象时,都想了些什么吗?还有当时是如何应对的呢?之后又有做过哪些开会前的准备工作呢?我想有效的克服方式或许就是您能真正的面对开会时...[查看更多回复内容]

[M***93]紧张,浑身颤抖  回复:8
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[ 霍峰 ] 您好,看了您的留言,能够感觉到您因为在家带小孩而没有工作,休假后重新工作给你带来了一些紧张和焦虑,这个单位是新找的,那么这个填支票什么的工作是生育前做过的还是对你来说是全新的呢?您说“有人站在你旁边也...[查看更多回复内容]

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[ 胡丽萍 ] 您好!老爱上厕所,您有没有去医院从生理上检查尿频的问题呢?您不上课、不考试的时候,上厕所的次数怎么样呢?如果您曾经排除了身体原因,只是因为心理紧张才想上厕所,那就确实需要从心理上着手了。不知您曾经试过...[查看更多回复内容]

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