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情绪

相关问题及回复
[child***20]焦虑情绪  回复:3
926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 您好,感谢信任,您在描述中说“下午会感觉慌”,那不知道上午的情况怎样?有些问题确实有些时间上的差异,建议首先做个身体的检查,看下是否有器质上的不舒服,排除之后,那我们再来评估心理状态。您说“害怕”领导...[查看更多回复内容]

531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,遇到这样的事情我们心理有情绪是正常的,但是我们如果长时间有情绪就会影响到我们的身体,另外对你们的感情也会带来不可估量的影响,所以希望你可以想办法改善,如果自己调整不了,可以选择进行心理咨询帮助你...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,通过描述,能感受到您内心积压了太多的委屈及其他悲伤的感受。不过,我们任何人都没有能力去改变他人的,除非他人心甘情愿的愿意去改变,那么这种改变不是被改变,而是自己改变,也就是...[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您对这位女生的心态已经严重影响到您的身心健康,而您又自我调整不来,建议您寻找专业的心理咨询师帮助您调节.希望我的回复能够帮助到您,祝好.[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,孩子处于青春期,情绪稳定性欠佳,焦虑指数比较高。建议和孩子多交流,并且努力给孩子安全感,鼓励孩子适度运动,或许会好一点。希望我的回复能够帮助到您,祝好。[查看更多回复内容]

[xiang1338***82]怎样才能放开情绪做到随心所欲  回复:3
652心理咨询师中号头像

[ 姜亚静 ] 朋友,理解你的心情。你这种自卑、内向的性格是小时候的家庭环境长期造成的。最好是通过网络进行一对一的同步交流才能有效解决你的心理困惑。祝好![查看更多回复内容]

[li59***29]控制不了自己的情绪  回复:8
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问这段情感您想要怎样的结果?或者说您最期待的是您们之间有着怎样的关系?不妨给自己一段时间用心的问问自己想要怎样的生活,然后朝着那个目标去做就好。[查看更多回复内容]

458心理咨询师中号头像

[ 马素转 ] 您好!您在描述您遇到的问题和您的感受和需要的帮助,您有很好的觉察和积极求助的愿望,是对家庭负责的表现,挺好的,不是唠叨。要想能真正得到帮助,其实提供这些信息是远远不够的,咨询师了解不到真正问题的原因也...[查看更多回复内容]

[www15647***42]为什么我经常有负面情绪  回复:5
336心理咨询师中号头像

[ 刘欣强 ] 你好,经常有负面情绪与你的成长经历有关系,也许在你的成长当中得到了很多不公平的对待,或者即使你很努力也很少有人欣赏你接纳你包容你.甚至你的家族里面就有很多人一直有这种负面情绪,他们的集体负性意识无意识...[查看更多回复内容]

[naffa***00]情绪低落,焦躁不安  回复:6
421心理咨询师中号头像

[ 杨玲 ] 您好!能感受到你的抑郁情绪,抑郁多是长期压抑的结果。现已戒烟,戒酒,而且为那次喝酒感到后悔表明你本善良,生活中没有什么不良嗜好,怕社交,怕攀比,能感受到对自己或者对自己的生活状态的失望,很愿意和你一起...[查看更多回复内容]

[rx9***08]情绪个性变了  回复:6
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,在描述中能感觉到您对自己的不接纳,不认可,甚至和其他您认为的那一半人都讨厌您的人一样也在讨厌着自己。并且您很渴望做到改变,其实,在我们想改变前,是需要做到先接纳自己接纳别人...[查看更多回复内容]

[AZ***GY]情绪如何控制  回复:9
917心理咨询师中号头像

[ 张潇 ] 从孩子7个月到如今6年的时间里,您含辛茹苦的把孩子拉扯大,真不容易。您讲“有累的时候,孩子不听话的时候,受委屈的时候,总会留下泪来”,这个时候多么希望有人能帮您分担啊。与其说前夫出现之后,自己变得脆弱...[查看更多回复内容]

[xial***ei]情绪焦虑,性格偏执  回复:8
732心理咨询师中号头像

[ 赵爱玲 ] “我下班了就开始所谓的装修,我在这情况下心力憔悴,很痛苦”,装修是从你下班才开始吗?你没下班的时候,老公干什么?你可以和老公沟通下,让专业施工队去做,如果你觉得老公反常,可以尝试和他交流。[查看更多回复内容]

[sun198***93]情绪不稳  回复:8
6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,你的信息里似乎在告诉我,因为刚刚产后发生了一些不愉快的事,而影响到你现在的性情了,是这个意思吗? 那你是否能描述一下,是哪些不愉快的事情? 当时是怎样发生的? 结果又是怎样的呢? 你觉得你现在的...[查看更多回复内容]

437心理咨询师中号头像

[ 秦玉梅 ] 你好,看到你描述你妈妈的心理状况,感受到妈妈的感受,体会到她内心的痛苦,也想及早得希望母亲恢复健康的心理状态,最嫩嫩个可贵的是:你做了你力所能及的事,看得出你对母亲非常有爱心,孝心,但母亲受到的精神刺...[查看更多回复内容]

[ggh***77]情绪莫名低落  回复:6
897心理咨询师中号头像

[ 刘真 ] 你好,梦是人释放压力的一种方式,当我们平时承受的压力或不良情绪在白天没有得到舒解时,大脑就会利用梦的方式把它们结合一些回忆或想象释放出来。你不妨回顾一下最近工作或人际交往中是否有些让你不愉快的事,比如...[查看更多回复内容]

[beck***in]只要上学就闹情绪  回复:11
915心理咨询师中号头像

[ 田志伟 ] 你好看了你的描述,很理解你现在的心情,孩子说不想学某样东西(应该是幼儿园教学范围以外的,即课外班吧),或许只是一个表象,深层次的原因,可能源自于孩子由家到幼儿园所产生的分离焦虑以及被约束感(孩子大概很...[查看更多回复内容]

180心理咨询师中号头像

[ 王莉 ] 你好: 从你的描述来看,你好像患有惊恐发作。每当这个时候,请深呼吸。 建议你到医院的心理科看一看,需要不需要吃药。还建议你做精神分析,好好地了解自己,怎么就有这样的情况。 祝好![查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您感觉这样的变化是不已经影响到了您正常生活了?如果已经对正常的生活有所影响,那么这就是值得重视的,也就是不仅仅是心情不好。因为每个人都会有心情不好的时候,但是不会一直持...[查看更多回复内容]

[d***22]我的饮食受情绪影响  回复:7
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您前不久意识到有胃病,是通过看医生过做体检得知的,还是自己感觉到有胃病?还有您每次孤单的时候就会想起不开心的事,就会自觉不自觉的吃很多饭这样发现象离现在大约多久了?根据...[查看更多回复内容]

383心理咨询师中号头像

[ 潘梁良 ] 曾经的自己也是这样的人,后来学习了心理学,才发现自己是个自我边界缺乏的人,还是先从自身缺乏安全感上找问题,提高自己的觉察能力,认识自己开始。。。只有这样才可以控制自己。还是建议做几次成长咨询,先对自己...[查看更多回复内容]

[xh1***57]情绪低沉受环境影响大!  回复:6
6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,能理解你的心情,但从你提供的信息看,并不能确诊为哪一种心理疾病,建议你就近在当地医院心理 科做检查,看看医生怎么说,或许可以在医院通过一些科学的检测手段,可以确诊定性。不要耽误病性,必要的时候需...[查看更多回复内容]

732心理咨询师中号头像

[ 赵爱玲 ] 你在描述的最后,另外特别说明“他平时对我很好很细心,别人都觉得他是踏实稳重脾气温和的人”,从这点文字的细节可以看出,你上面虽然说了那么多你对他的不满意,但是这个特别强调给表露了你内心的信息,那就是总的...[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,您已经有多次这种情绪波动厉害的不良体验。所以,您可以算好日子,把相应的工作和生活中的难事安排在此前或此后,这一两天就处于一种低压的放松状态。可以尽量不跟人接触,发现自己情绪波动,赶紧脱离当时的情...[查看更多回复内容]

[lily9628***20]我总是摆脱不了负面情绪  回复:9
690心理咨询师中号头像

[ 赵燕青 ] 从你的留言中,我能感受到你的焦虑,紧张和无力感.也许还有别的感受,你也可以和我说的,好吗?你一直生活得比较压抑,比较小心.生怕犯错误.对别人的语气和言语也比较敏感和在意,是吗?反而在生活中,也容易遇见...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:9
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,本来想问一些问题以便更多的了解您的具体情况,好能给予您更适合您的建议或帮助,不过……您后面的描述中有提到“不需要疑问句”,那么在没有过多的了解您的详细情况下,我只能尝试着去...[查看更多回复内容]

[kis***fu]情绪处理  回复:6
906心理咨询师中号头像

[ 刘晓霞 ] 你好,你是说你遇到带着深度近视眼镜的人就会产生不舒服、别扭、不自在,而这个时候一出现自己的装填就会很恶劣,是这样吧。下次当你在遇到那样的情况的时候,请你用心去体会你当时的感受,争取记住当时自己的真实状...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪怎么处理  回复:8
926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 您好,看到了您的留言,能够感觉到您因为受到度数眼镜的困扰(其他人配戴),因为是网络留言回复,所以只能请您看到回复时,静下心来想一想:这种状态有多久了?还记得第一次发生时的情况吗?当时是在什么环境发生了...[查看更多回复内容]

[yl1***56]如何控制紧张的情绪  回复:11
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您是否还记得第一次开会发言时有这样紧张现象时,都想了些什么吗?还有当时是如何应对的呢?之后又有做过哪些开会前的准备工作呢?我想有效的克服方式或许就是您能真正的面对开会时...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:7
609心理咨询师中号头像

[ 陆懿珉 ] 不受某件事影响的最简单直接办法就是 “不理会它”。你明白自己 “讨厌戴有度数眼镜的人” 的心理是没道理的。既然如此,何不就不在乎、不理会它呢?除非讨厌到无法度日、无法正常做事、吃不下饭、呼吸困难…不然...[查看更多回复内容]

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