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情绪低落

相关问题及回复
655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您对这位女生的心态已经严重影响到您的身心健康,而您又自我调整不来,建议您寻找专业的心理咨询师帮助您调节.希望我的回复能够帮助到您,祝好.[查看更多回复内容]

190心理咨询师中号头像

[ 李君 ] 您好,也不要太担心,这个年龄的孩子尤其是内向一些的女生都会出现类似的情况,会有一些多愁善感,这反而说明你的女儿是一个非常懂事的孩子,多表示一些理解和支持,告诉她妈妈爸爸会特别注意自己的健康,多运动注意...[查看更多回复内容]

[naffa***00]情绪低落,焦躁不安  回复:6
421心理咨询师中号头像

[ 杨玲 ] 您好!能感受到你的抑郁情绪,抑郁多是长期压抑的结果。现已戒烟,戒酒,而且为那次喝酒感到后悔表明你本善良,生活中没有什么不良嗜好,怕社交,怕攀比,能感受到对自己或者对自己的生活状态的失望,很愿意和你一起...[查看更多回复内容]

[child***20]焦虑情绪  回复:3
926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 您好,感谢信任,您在描述中说“下午会感觉慌”,那不知道上午的情况怎样?有些问题确实有些时间上的差异,建议首先做个身体的检查,看下是否有器质上的不舒服,排除之后,那我们再来评估心理状态。您说“害怕”领导...[查看更多回复内容]

926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 您好,感谢信任,看了您的描述,能够理解您的心情,换做是我也会这样反复去确认老公是否真的改过了。但人际关系就是这样,如果我们反复去确认对方是否爱我,而对方又反复表示是爱我们的,那如果仍是不断的追问,时间...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,通过描述,能感受到您内心积压了太多的委屈及其他悲伤的感受。不过,我们任何人都没有能力去改变他人的,除非他人心甘情愿的愿意去改变,那么这种改变不是被改变,而是自己改变,也就是...[查看更多回复内容]

[xiang1338***82]怎样才能放开情绪做到随心所欲  回复:3
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,从您整体描述中,能感受到在您的成长经历中很少得到家人,或者是熟悉人的赞美和认可,从而导致您缺乏自信,甚至是自卑的。那么生活中需要您慢慢的去重建自信,因为当一个人只要拥有了自...[查看更多回复内容]

[li59***29]控制不了自己的情绪  回复:8
23心理咨询师中号头像

[ 王晓丽 ] 结过婚有过小孩,但是生活的不快乐。这个男友给你带来快乐了,你自己却又开始自怎。因为想要快乐,而和男友在一起,因为争吵离开男友回到老公身边,因为男友的浪漫告白又选择回来。一直在两个男人之间摇摆的你,到底...[查看更多回复内容]

458心理咨询师中号头像

[ 马素转 ] 您好!您在描述您遇到的问题和您的感受和需要的帮助,您有很好的觉察和积极求助的愿望,是对家庭负责的表现,挺好的,不是唠叨。要想能真正得到帮助,其实提供这些信息是远远不够的,咨询师了解不到真正问题的原因也...[查看更多回复内容]

[www15647***42]为什么我经常有负面情绪  回复:5
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[ 赵素云 ] 您好,青春期处于人生迅速成长时期,情绪的细腻化,以及觉察与控制都在不断地发展当中,负面情绪往往与人的观念有关。经常想起不开心的事,那是抑郁指数比较高,自残或自杀行为是躁狂抑郁的表现之一。您所说的开朗多...[查看更多回复内容]

[rx9***08]情绪个性变了  回复:6
6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,似乎你的生活状态及与人相处并不理想,可能与你的性格缺欠有关。通常一个人可能会有显性人格与隐性人格两种状态,只是在某一个阶段,以一种外显性格为主导,也就是人们常说的会呈两面性。但如果生活中的磨难或...[查看更多回复内容]

[AZ***GY]情绪如何控制  回复:9
972心理咨询师中号头像

[ 林琳 ] 你好。我非常能理解,你这几年独自带孩子的艰辛,你所感受的身心疲惫,你特别渴望有一个人,你可以依靠。但是,你选错了人(你的前夫),你还留恋他吗?你心目中可以依靠得人是什么样的?不管是做父亲还是做丈夫,他...[查看更多回复内容]

[xial***ei]情绪焦虑,性格偏执  回复:8
761心理咨询师中号头像

[ 许倩倩 ] 你好,从你的叙述中我能感觉出你此时承受的压力,你说"他认识一帮人,经常神秘兮兮的在讲话,持续有一年多了,还有许多怪事情发生",对于这些情况,你身边的其他人是怎么样的看法呢?[查看更多回复内容]

[sun198***93]情绪不稳  回复:8
917心理咨询师中号头像

[ 张潇 ] 能看出来你非常非常珍爱“唯一的宝宝”,正因为如此,每当忍不住打了他几下或者发脾气凶了他之后,你都觉得特别特别愧疚,并为自己控制不住脾气来求助。建议你及时觉察自己的情绪。很多时候,坏情绪是不断累积的,因...[查看更多回复内容]

96心理咨询师中号头像

[ 郭丽 ] 你好,看到你的描述,感受到你对你的妈妈非常的担心,同时也觉得她的状况需要专业的帮助。她与你的奶奶之间一定发生了什么,让她有些许的放不下,并且现在她又很在意对周围人的看法,导致情绪不稳等情况。如果她愿意...[查看更多回复内容]

[ggh***77]情绪莫名低落  回复:6
655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您描述的梦中的情形来看,您可能这段时间处于情绪的低谷,您有被人欺负的受害者感觉;您可能经常会有矛盾的心理,有选择的苦恼;您的焦虑和抑郁指数是比较高的,总是在害怕担心有什么不好的事情发生。您这是...[查看更多回复内容]

[beck***in]只要上学就闹情绪  回复:11
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[ 周玉伦 ] 您好,看了您的描述,能够感到您目前对孩子的无奈,其实人都是一样的,不舒服的就不想做,孩子就更是如此了。你说外婆平时迁就她,必须适应她的要求,那时间长了,就 是她要怎么就必须怎样的,难道这不正常吗?因为...[查看更多回复内容]

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[ 庞守仙 ] 你好:是不是自己压力大,造成精神紧张,影响了自己的睡眠呢,导致,早上起床,莫名的转化成躯体症状,就是胸口疼,说不出的抑制体验。因为早上是一天的开始,无意识有一种应对的焦虑感存在。思索一下,自己的焦虑源...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您的情绪显然出了点问题。您感觉疲惫,心情不好,独处时沉默且经常头疼头晕。建议您先去医院检查一下,如果没有器官病变,那这是心因性造成的身体不适。您喜欢流血,有轻微的自虐倾向,具...[查看更多回复内容]

[d***22]我的饮食受情绪影响  回复:7
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[ 刘晓霞 ] 你好,心理学的解释是胃病一般是伴随着焦虑的情绪,也就是说当我们焦虑着一些事情的时候,如果没有得到很好的关注,理解和看见,我们的胃就会有反应,其实最初的胃病其实就是在提醒我们去关注到我们焦虑的情绪,找到...[查看更多回复内容]

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[ 刘小兰 ] 您好!不知您小时候成长的经历和环境是怎样的?感觉您的这些做法中有一种孩子式的“求关注”和过度补偿的心理倾向。要知道除亲人外其他人是不会无底限地包容自己的,再好的关系也是不能对别人产生过分的依赖,这本身...[查看更多回复内容]

[xh1***57]情绪低沉受环境影响大!  回复:6
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[ 王丹 ] 你好,能理解你的心情,但从你提供的信息看,并不能确诊为哪一种心理疾病,建议你就近在当地医院心理 科做检查,看看医生怎么说,或许可以在医院通过一些科学的检测手段,可以确诊定性。不要耽误病性,必要的时候需...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,你的这种感觉我能理解:两个人之间的事,可以平心静气地沟通。作为一个男人,不主动化解矛盾,反而自以为是,想当然地以他的想法代替您的想法,并且还闹得他的妈妈和表妹都知道了。她们的参与不是解决问题,而...[查看更多回复内容]

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[ 赵爱玲 ] “怎样安全度过经期前的几天,怎样做到不找人吵架”,什么道理都懂,临到事前,就无法控制自己发作。既然如此,就需要在这几天,学会安全释放负面情绪。比如每当要发作时,就用橡皮筋击打自己,直到很痛的感觉;可以...[查看更多回复内容]

[lily9628***20]我总是摆脱不了负面情绪  回复:9
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[ 赵燕青 ] 从你的留言中,我能感受到你的焦虑,紧张和无力感.也许还有别的感受,你也可以和我说的,好吗?你一直生活得比较压抑,比较小心.生怕犯错误.对别人的语气和言语也比较敏感和在意,是吗?反而在生活中,也容易遇见...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:9
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[ 毕旭 ] 你好,虽然你的描述不太清楚,但能看出可能是由于具有戴眼镜这个特点的人,或者眼镜这种符号曾经在你潜意识中与你自身不良体验建立了连接,导致你对这种符号带有情绪。潜意识中的连接需要静下心来通过分析寻找原因和...[查看更多回复内容]

[kis***fu]情绪处理  回复:6
6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,请问你这样的情形有多久了,第一次发生这样的情形时,是怎么具体过程呢? 你是否还记得? 如果可以,请你把当时的情形,非常详细的来描述一下。再请问:现在这种情形,对你的工作和生活带来了怎样的具体影响...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪怎么处理  回复:8
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[ 郭丽 ] 你好,看了你的描述,在成长的过程中开始关注到自己的情绪在某件事上会有度数眼镜,同时提出怎样处理,这是一个很好的问题,也是改变的开始。有时,看着很简单的问题,但它不是一天形成的,所以让它很快地平复也不是...[查看更多回复内容]

[yl1***56]如何控制紧张的情绪  回复:11
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[ 田志伟 ] 根据你的描述,你现在这种发言时紧张的状况应该是曾经经历的某件事情引起的,正如你所说“不知道从什么时候开始,也没经历过什么特别事”,可能引起你紧张的那件事情当时并没有让你意识到会引发你未来发言时紧张,但...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:7
336心理咨询师中号头像

[ 刘欣强 ] 你好,人的负面情绪来自于自己的片面想法编织了虚构的故事,那个虚构的故事让你不舒服。当你有负面情绪的时候,静下心了审查一下当时的那个想法,问问自己那个想法是真实的吗?当你有一个审查,想法与事实不一致时,...[查看更多回复内容]

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