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情绪低落

相关问题及回复
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,那么在生活中,您是否有发现那个女生有表现出要抱负您的态度?如果没有,那么您可以尝试着放松心情,做一些让自己可以放松的事,比如体育运动,或者是通过听些轻音乐去缓解这种焦虑和担...[查看更多回复内容]

632心理咨询师中号头像

[ 杨秀兰 ] 你好,看到你描述的孩子的情况,看来孩子的心境是很抑郁的。她的年记也处于青春期,心理及生理都处在极速发育期,心情是容易波动的。她目前的这些抑郁表现是急需要心理干预的。你看这样好吗,我们一起来创造这样的咨...[查看更多回复内容]

[naffa***00]情绪低落,焦躁不安  回复:6
421心理咨询师中号头像

[ 杨玲 ] 您好!能感受到你的抑郁情绪,抑郁多是长期压抑的结果。现已戒烟,戒酒,而且为那次喝酒感到后悔表明你本善良,生活中没有什么不良嗜好,怕社交,怕攀比,能感受到对自己或者对自己的生活状态的失望,很愿意和你一起...[查看更多回复内容]

[child***20]焦虑情绪  回复:3
926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 您好,感谢信任,您在描述中说“下午会感觉慌”,那不知道上午的情况怎样?有些问题确实有些时间上的差异,建议首先做个身体的检查,看下是否有器质上的不舒服,排除之后,那我们再来评估心理状态。您说“害怕”领导...[查看更多回复内容]

100心理咨询师中号头像

[ 姚双雁 ] 你理智上想原谅老公,但控制不了情绪,因为情绪是最忠实的,在解决问题的过程中,老公并没有给你信心,我们也没有看到你们俩夫妻同心,否则,就应该是你们一起和那女的谈,而不是你老公一个人,你说是吗?所以,你的...[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,理解您的感受,有的时候亲人会以爱的名义,给家人造成身心伤害。放松,静下心来,调整好自己的心态,尝试新的与她的沟通方式,或许会有所好转。希望我的回复能够帮助到您,祝好。[查看更多回复内容]

[xiang1338***82]怎样才能放开情绪做到随心所欲  回复:3
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,从您整体描述中,能感受到在您的成长经历中很少得到家人,或者是熟悉人的赞美和认可,从而导致您缺乏自信,甚至是自卑的。那么生活中需要您慢慢的去重建自信,因为当一个人只要拥有了自...[查看更多回复内容]

[li59***29]控制不了自己的情绪  回复:8
35心理咨询师中号头像

[ 王蕊 ] 你自己描述的各种“作”,其实是内心当中没有安全感的表现吧,你不知道这样的自己是否值得他的爱,只能通过做一些事情来感受或者证明,他是爱你的,甚至当你做一些过分的事情,他还能不离不弃,所以他是爱你的。与其...[查看更多回复内容]

46心理咨询师中号头像

[ 林芳 ] 您好,您的问题是长期积压未能有效疏导所致,以至于现在已经影响到正常的人际交往,尤其是夫妻关系的沟通交流,合理控制情绪,方可获得积极乐观的心态。建议选择在线心理咨询师一对一加以交流,一定会得到你希望的帮...[查看更多回复内容]

[www15647***42]为什么我经常有负面情绪  回复:5
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[ 杨冬梅 ] 我们每个人在内心中都会有好多负面的情绪,每当这些负面情绪出现的时候,就要想办法把这些情绪化解掉,要不然日积月累肯定会出问题的,并且想想自己怎么出现这些负面情绪的?[查看更多回复内容]

[rx9***08]情绪个性变了  回复:6
658心理咨询师中号头像

[ 谢文元 ] 你好,我能体会你的感觉,自己表现的不好,但又不知道症结在哪里,所以产生了困惑,从你的描述中分析,你的心理状态不是很好,沉闷,有个性,人际关系也不好,同时理想和现实脱节,这些都不被同学们接纳和认可,这也...[查看更多回复内容]

[AZ***GY]情绪如何控制  回复:9
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[ 胡立琴 ] 您好!您的婚姻给您带来了极大的伤痛,多年来您一个人含辛茹苦地带孩子,非常不容易。一个人带孩子这种还算平静的生活,因为前夫的出现一下子被打破了。您想和前夫复合,但是您前夫的态度很冷淡,让您原来的伤口更痛...[查看更多回复内容]

[xial***ei]情绪焦虑,性格偏执  回复:8
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能感觉到您的疲惫与焦虑,不过,关于您最后希望获得什么帮助中的怎么调整,这个还是需要您自己去寻找适合您的方式的,比如,可以尝试着去和您的老公沟通,将您的感受适度的传递给他,看...[查看更多回复内容]

[sun198***93]情绪不稳  回复:8
96心理咨询师中号头像

[ 郭丽 ] 你好,看到你的述说,但感觉不是很具体。一般情况下,做了妈妈后女性的情绪有一段时间的波动是正常的生理变化导致的,但是后来发生了一些事情使你的性情变化并且现在孩子两岁了你的情绪依然没有调整好,这是需要专业...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您的妈妈在遭遇奶奶去世的打击之外,还承受着他人的误解的压力,所以她常自责内疚的表现。再加上她在更年期附近,情绪本来就容易不稳定。可能她的性格偏内向,自卑而又悲观。因而她的焦虑...[查看更多回复内容]

[ggh***77]情绪莫名低落  回复:6
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[ 赵素云 ] 您好,从您描述的梦中的情形来看,您可能这段时间处于情绪的低谷,您有被人欺负的受害者感觉;您可能经常会有矛盾的心理,有选择的苦恼;您的焦虑和抑郁指数是比较高的,总是在害怕担心有什么不好的事情发生。您这是...[查看更多回复内容]

[beck***in]只要上学就闹情绪  回复:11
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[ 周玉伦 ] 您好,看了您的描述,能够感到您目前对孩子的无奈,其实人都是一样的,不舒服的就不想做,孩子就更是如此了。你说外婆平时迁就她,必须适应她的要求,那时间长了,就 是她要怎么就必须怎样的,难道这不正常吗?因为...[查看更多回复内容]

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[ 张敏 ] 您好,这种情况付费咨询咨询吧。心理引起生理症状,通过一段时间的咨询,可以解决的,虽然压力在,但很多心理,生理,症状通过咨询还是可以收效很好的。[查看更多回复内容]

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[ 杨玲 ] 你好!通过对自我的描述,可以看出,你有抑郁倾向,可能与体质有关,比较容易郁闷,气滞血瘀,所以伴发头疼,头晕等神经衰弱症,需要建立健康的生活方式方法。抑郁症其实和感冒一样普遍,可以正确认识与预防,希望可...[查看更多回复内容]

[d***22]我的饮食受情绪影响  回复:7
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[ 王晓丽 ] 遇到不开心的事情时就吃很多。是的,情绪会影响饮食,一些情绪低落的人也会通过多吃的方式来发泄情绪。现在你已经意识到了过度饮食的不良后果,希望改变。情绪来自于你对于生活事件的看法,如果你对于事件的看法改变...[查看更多回复内容]

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[ 刘小兰 ] 您好!不知您小时候成长的经历和环境是怎样的?感觉您的这些做法中有一种孩子式的“求关注”和过度补偿的心理倾向。要知道除亲人外其他人是不会无底限地包容自己的,再好的关系也是不能对别人产生过分的依赖,这本身...[查看更多回复内容]

[xh1***57]情绪低沉受环境影响大!  回复:6
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[ 赵素云 ] 您好,她的这种情况建议您最好先带她去医院作次体检,以确定有没有器官类的病变。如果没有,建议您劝她寻求咨询帮助,因为她的种种的身体不适是心因性的,用专业术语来说是:心理问题躯体化。她的情绪低落和身体不舒...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,你的这种感觉我能理解:两个人之间的事,可以平心静气地沟通。作为一个男人,不主动化解矛盾,反而自以为是,想当然地以他的想法代替您的想法,并且还闹得他的妈妈和表妹都知道了。她们的参与不是解决问题,而...[查看更多回复内容]

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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,您的年龄是34岁,您描述到每次月经前一两天情绪波动都很厉害……那么请问是从您第一次月经前的一两天到目前的每一次都会出现这样的现象吗?还是只是近几年才开始的?不知道您是否还记...[查看更多回复内容]

[lily9628***20]我总是摆脱不了负面情绪  回复:9
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[ 周玉伦 ] 你好,你目前的焦虑和抑郁状态对你的威胁和伤害很大,你需要尽快摆脱这种状态,办法我觉得有两个层面的工作要做,一是,对目前的情绪状态有个完全的渲泄,第二是,针对目前的任务选择和制定明确的计划和实施方案,当...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:9
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,本来想问一些问题以便更多的了解您的具体情况,好能给予您更适合您的建议或帮助,不过……您后面的描述中有提到“不需要疑问句”,那么在没有过多的了解您的详细情况下,我只能尝试着去...[查看更多回复内容]

[kis***fu]情绪处理  回复:6
880心理咨询师中号头像

[ 潘伟涛 ] 你好!不知道“看见某部分戴有度数眼镜的人容易产生负面情绪”的感觉最早是从什么时候开始的?当你情绪不舒服、别扭和不自在时,脑海里想到了什么?每个情绪和行为背后都有形成的原因,这可能跟你的某个经历有关,只...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪怎么处理  回复:8
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[ 陆懿珉 ] 你的负面情绪来自于有些人戴有度数眼镜。有四个方法你可以试着自己去做:1. 事出必有因。进行自我分析,分析自己为什么会对戴有度数眼镜的人感到不舒服。可以运用自由联想的办法进行。比如说,小时候曾经有个戴有...[查看更多回复内容]

[yl1***56]如何控制紧张的情绪  回复:11
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[ 张育林 ] 你好,根据你的描述,你所出现的紧张情况在人群当中是比较普遍存在的,就你所描述的程度而言,并不算很严重。在公开场合不敢发言、不敢唱歌,在领导或者有威望的人面前会更加的紧张,这都是人之常情,其他人会在情景...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:7
336心理咨询师中号头像

[ 刘欣强 ] 你好,人的负面情绪来自于自己的片面想法编织了虚构的故事,那个虚构的故事让你不舒服。当你有负面情绪的时候,静下心了审查一下当时的那个想法,问问自己那个想法是真实的吗?当你有一个审查,想法与事实不一致时,...[查看更多回复内容]

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