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情绪低落

相关问题及回复
972心理咨询师中号头像

[ 林琳 ] 你好,你说你从小就是这样,生活里不能出现一点矛盾,无论什么时候,跟别人发生矛盾,不管是谁的错,我总是一直想一直想;你知道是什么时候开始有这种感觉的吗?是由什么事引起的吗?能详细说说吗?因为你心里一直有...[查看更多回复内容]

190心理咨询师中号头像

[ 李君 ] 您好,也不要太担心,这个年龄的孩子尤其是内向一些的女生都会出现类似的情况,会有一些多愁善感,这反而说明你的女儿是一个非常懂事的孩子,多表示一些理解和支持,告诉她妈妈爸爸会特别注意自己的健康,多运动注意...[查看更多回复内容]

[naffa***00]情绪低落,焦躁不安  回复:6
421心理咨询师中号头像

[ 杨玲 ] 您好!能感受到你的抑郁情绪,抑郁多是长期压抑的结果。现已戒烟,戒酒,而且为那次喝酒感到后悔表明你本善良,生活中没有什么不良嗜好,怕社交,怕攀比,能感受到对自己或者对自己的生活状态的失望,很愿意和你一起...[查看更多回复内容]

[child***20]焦虑情绪  回复:3
926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 您好,感谢信任,您在描述中说“下午会感觉慌”,那不知道上午的情况怎样?有些问题确实有些时间上的差异,建议首先做个身体的检查,看下是否有器质上的不舒服,排除之后,那我们再来评估心理状态。您说“害怕”领导...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您目前的这份感受,不过,既然您老公的态度已经和那个女的断了不再联系了,不妨尝试着去珍惜彼此的这段感觉,珍惜这个家,关于那个女的,就看您老公怎么做了。[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,理解您的感受,有的时候亲人会以爱的名义,给家人造成身心伤害。放松,静下心来,调整好自己的心态,尝试新的与她的沟通方式,或许会有所好转。希望我的回复能够帮助到您,祝好。[查看更多回复内容]

[xiang1338***82]怎样才能放开情绪做到随心所欲  回复:3
652心理咨询师中号头像

[ 姜亚静 ] 朋友,理解你的心情。你这种自卑、内向的性格是小时候的家庭环境长期造成的。最好是通过网络进行一对一的同步交流才能有效解决你的心理困惑。祝好![查看更多回复内容]

[li59***29]控制不了自己的情绪  回复:8
894心理咨询师中号头像

[ 刘富丽 ] 你好,看的我有些心疼你,你也不想这样,想好好的和他在一起生活,但是就是心里有什么过不去,是不是?你内疚,自责的感觉有吗?你有很多的情绪需要处理,希望你找一个咨询师进行交流,在交流的过程中可以更好的梳理...[查看更多回复内容]

458心理咨询师中号头像

[ 马素转 ] 您好!您在描述您遇到的问题和您的感受和需要的帮助,您有很好的觉察和积极求助的愿望,是对家庭负责的表现,挺好的,不是唠叨。要想能真正得到帮助,其实提供这些信息是远远不够的,咨询师了解不到真正问题的原因也...[查看更多回复内容]

[www15647***42]为什么我经常有负面情绪  回复:5
655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,青春期处于人生迅速成长时期,情绪的细腻化,以及觉察与控制都在不断地发展当中,负面情绪往往与人的观念有关。经常想起不开心的事,那是抑郁指数比较高,自残或自杀行为是躁狂抑郁的表现之一。您所说的开朗多...[查看更多回复内容]

[rx9***08]情绪个性变了  回复:6
658心理咨询师中号头像

[ 谢文元 ] 你好,我能体会你的感觉,自己表现的不好,但又不知道症结在哪里,所以产生了困惑,从你的描述中分析,你的心理状态不是很好,沉闷,有个性,人际关系也不好,同时理想和现实脱节,这些都不被同学们接纳和认可,这也...[查看更多回复内容]

[AZ***GY]情绪如何控制  回复:9
123心理咨询师中号头像

[ 王维云 ] 你好,这几年你很不容易,你一个人把孩子拉扯大,什么事都是一个人扛,你早就累了。你前夫来看孩子,你想复合,想给孩子一个完整的家,但前夫的回应让你失望,引发了你很多不良情绪。其实你也知道,即使他回来,还是...[查看更多回复内容]

[xial***ei]情绪焦虑,性格偏执  回复:8
655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您和您老公之间的沟通出现了问题。在您的观察下,您的老公行事怪异,不合情理的地方太多,造成了您身心的极大苦恼。您可以找亲友调解一下,改变这种上班工作,下班还要做装修帮工的生活。...[查看更多回复内容]

[sun198***93]情绪不稳  回复:8
655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您在生产后正处于一个适应妈妈这个新身份的时候,遭遇了一些不愉快的事,加重了您的产后及新身份适应的困难,以至于到现在无情学没能完全适应有孩子的生活。显得有点焦躁不安,情绪波动性...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,通过您的描述了解到您母亲现在的情况已经不是简单的情绪低落了,最好是找专业的心理老师进行心理疏导,就如您所描述的“我们子女也一直做沟通工作,让她不要在乎外人的流言蜚语。”但是...[查看更多回复内容]

[ggh***77]情绪莫名低落  回复:6
976心理咨询师中号头像

[ 李军 ] 你好,梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象,梦与吉凶祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,绝大多数梦是无法预见现实的。不少人入睡后...[查看更多回复内容]

[beck***in]只要上学就闹情绪  回复:11
732心理咨询师中号头像

[ 赵爱玲 ] 孩子的问题输到底是家长的问题,家长需要通过改变自己对孩子的教养方式慢慢转变,这是根本。家长需要做关于家庭教育方面的咨询。[查看更多回复内容]

367心理咨询师中号头像

[ 庞守仙 ] 你好:是不是自己压力大,造成精神紧张,影响了自己的睡眠呢,导致,早上起床,莫名的转化成躯体症状,就是胸口疼,说不出的抑制体验。因为早上是一天的开始,无意识有一种应对的焦虑感存在。思索一下,自己的焦虑源...[查看更多回复内容]

820心理咨询师中号头像

[ 周玉伦 ] 你好,情绪不好,本身会造成很多问题,我觉得你的一切行为表现,首先是情绪不好造成了,比如,身体上的病和头疼等可能都与你的情绪有关系, 你也许需要首先调整自己的情绪状态,找到问题的症结所在和解决问题的办法...[查看更多回复内容]

[d***22]我的饮食受情绪影响  回复:7
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[ 王晓丽 ] 遇到不开心的事情时就吃很多。是的,情绪会影响饮食,一些情绪低落的人也会通过多吃的方式来发泄情绪。现在你已经意识到了过度饮食的不良后果,希望改变。情绪来自于你对于生活事件的看法,如果你对于事件的看法改变...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您是一个敏感而又善良的人,您容易发脾气是因为您对待别人很真诚,很投入,但往往没有得到相应的回报,所以心理不平衡,但您又不善于表达,缺少沟通的技巧,所以通过发脾气来宣泄这种不满...[查看更多回复内容]

[xh1***57]情绪低沉受环境影响大!  回复:6
6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,能理解你的心情,但从你提供的信息看,并不能确诊为哪一种心理疾病,建议你就近在当地医院心理 科做检查,看看医生怎么说,或许可以在医院通过一些科学的检测手段,可以确诊定性。不要耽误病性,必要的时候需...[查看更多回复内容]

732心理咨询师中号头像

[ 赵爱玲 ] 你在描述的最后,另外特别说明“他平时对我很好很细心,别人都觉得他是踏实稳重脾气温和的人”,从这点文字的细节可以看出,你上面虽然说了那么多你对他的不满意,但是这个特别强调给表露了你内心的信息,那就是总的...[查看更多回复内容]

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[ 胡立琴 ] 您好!我觉得您自己能够自我觉察出在经期前会有情绪波动,而且因为无法控制情绪感到自责,这一点是难能可贵的。我们可以寻找一种积极的方法来减少发脾气的次数,降低这种行为给自己的生活带来的困扰。您可以尝试积极...[查看更多回复内容]

[lily9628***20]我总是摆脱不了负面情绪  回复:9
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[ 周玉伦 ] 你好,你目前的焦虑和抑郁状态对你的威胁和伤害很大,你需要尽快摆脱这种状态,办法我觉得有两个层面的工作要做,一是,对目前的情绪状态有个完全的渲泄,第二是,针对目前的任务选择和制定明确的计划和实施方案,当...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:9
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[ 秦嘉澜 ] 您好,能理解你想解决问题的迫切性,但有的事情没了解清楚是不好轻易给出建议的。具体的方案未必适合于所有人。首先,你对部分带有度数眼镜(还特别强调有度数,何意?)产生负面情绪,那么想进一步了解“为何是部分...[查看更多回复内容]

[kis***fu]情绪处理  回复:6
96心理咨询师中号头像

[ 郭丽 ] 你好,你的描述已看过,你对某部分戴有度数眼镜的人有负面情绪,很想知道你对另一部分的人没有负面情绪是怎么做到的,分享一下可好。舒服的情绪带给你的感受再具体一下会更好。人的心灵成长需要一个过程,这是一个自...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪怎么处理  回复:8
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您有这样的现象大约有多久了?是否还记得第一次有这种感觉是在什么情境下开始的呢?您有描述情绪具体是不舒服不自在不放松状态……那么请问在有这些情绪的时候,您脑海里想到了什么...[查看更多回复内容]

[yl1***56]如何控制紧张的情绪  回复:11
820心理咨询师中号头像

[ 周玉伦 ] 你好,这种情况很多人都会有。是不是首先做好自己的定位,自己是什么样就接受什么样,即不高估,又不低看,这样也就不会太过在意别人对自己的看法,也许会更加坦然;再有,就是把重心放在内容上,而不是形式上,比如...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:7
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您这样的现象大约有多久了?还有,您所说的受影响除了有那种不舒服不自然不放松状态不对等,是否还有其他的感受?比如对您的生活造成了怎样的影响呢?还有,请您回忆一下曾经没有造...[查看更多回复内容]

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