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情绪心理学

相关问题及回复
[child***20]焦虑情绪  回复:3
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,您的这种情况或许是小时候的成长经历中形成的一些认知偏差所致,那么关于害怕领导以及只要是领导,就觉得自己“爱”上他了,而如果有爱的男朋友这种心理会减轻很多甚至是消失,这或许是...[查看更多回复内容]

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[ 姚双雁 ] 你理智上想原谅老公,但控制不了情绪,因为情绪是最忠实的,在解决问题的过程中,老公并没有给你信心,我们也没有看到你们俩夫妻同心,否则,就应该是你们一起和那女的谈,而不是你老公一个人,你说是吗?所以,你的...[查看更多回复内容]

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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,通过描述,能感受到您内心积压了太多的委屈及其他悲伤的感受。不过,我们任何人都没有能力去改变他人的,除非他人心甘情愿的愿意去改变,那么这种改变不是被改变,而是自己改变,也就是...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,那么在生活中,您是否有发现那个女生有表现出要抱负您的态度?如果没有,那么您可以尝试着放松心情,做一些让自己可以放松的事,比如体育运动,或者是通过听些轻音乐去缓解这种焦虑和担...[查看更多回复内容]

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[ 李君 ] 您好,也不要太担心,这个年龄的孩子尤其是内向一些的女生都会出现类似的情况,会有一些多愁善感,这反而说明你的女儿是一个非常懂事的孩子,多表示一些理解和支持,告诉她妈妈爸爸会特别注意自己的健康,多运动注意...[查看更多回复内容]

[xiang1338***82]怎样才能放开情绪做到随心所欲  回复:3
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,从您整体描述中,能感受到在您的成长经历中很少得到家人,或者是熟悉人的赞美和认可,从而导致您缺乏自信,甚至是自卑的。那么生活中需要您慢慢的去重建自信,因为当一个人只要拥有了自...[查看更多回复内容]

[li59***29]控制不了自己的情绪  回复:8
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[ 王红梅 ] 你好,从你们在一起的过程中可以感觉到他对你是真心的,正如你感受到的那样用心的呵护你、爱你,而我们的各种“作”是有原因的,这与我们的成长经历和个性特点有关系,在我们内心是极度缺乏安全感,内心非常痛苦,尤...[查看更多回复内容]

458心理咨询师中号头像

[ 马素转 ] 您好!您在描述您遇到的问题和您的感受和需要的帮助,您有很好的觉察和积极求助的愿望,是对家庭负责的表现,挺好的,不是唠叨。要想能真正得到帮助,其实提供这些信息是远远不够的,咨询师了解不到真正问题的原因也...[查看更多回复内容]

[www15647***42]为什么我经常有负面情绪  回复:5
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[ 刘欣强 ] 你好,经常有负面情绪与你的成长经历有关系,也许在你的成长当中得到了很多不公平的对待,或者即使你很努力也很少有人欣赏你接纳你包容你.甚至你的家族里面就有很多人一直有这种负面情绪,他们的集体负性意识无意识...[查看更多回复内容]

[naffa***00]情绪低落,焦躁不安  回复:6
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[ 徐晓凤 ] 你好,从你的描述看你对自己的生活不满意,对诸多事情都不满意,欲望很多达成的很少,有受挫败感,建议从新认识这个世界,认识自己,根据自己的能力做可以做得到的事情,放弃不合理的欲望和想法,脚踏实地的做事。[查看更多回复内容]

[rx9***08]情绪个性变了  回复:6
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,在描述中能感觉到您对自己的不接纳,不认可,甚至和其他您认为的那一半人都讨厌您的人一样也在讨厌着自己。并且您很渴望做到改变,其实,在我们想改变前,是需要做到先接纳自己接纳别人...[查看更多回复内容]

[AZ***GY]情绪如何控制  回复:9
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[ 杨秀兰 ] 你好,本以愈合的伤口由于前夫过来看孩子再度撕开而一发不可收拾。你内心对前夫依然是有感情的,当你看到他能来看孩子,你的心活了起来,对他寄托了希望,人在脆弱的时候当然是渴望有依靠的,你这种心情是正常的,或...[查看更多回复内容]

[xial***ei]情绪焦虑,性格偏执  回复:8
761心理咨询师中号头像

[ 许倩倩 ] 你好,从你的叙述中我能感觉出你此时承受的压力,你说"他认识一帮人,经常神秘兮兮的在讲话,持续有一年多了,还有许多怪事情发生",对于这些情况,你身边的其他人是怎么样的看法呢?[查看更多回复内容]

[sun198***93]情绪不稳  回复:8
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[ 张潇 ] 能看出来你非常非常珍爱“唯一的宝宝”,正因为如此,每当忍不住打了他几下或者发脾气凶了他之后,你都觉得特别特别愧疚,并为自己控制不住脾气来求助。建议你及时觉察自己的情绪。很多时候,坏情绪是不断累积的,因...[查看更多回复内容]

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[ 郭丽 ] 你好,看到你的描述,感受到你对你的妈妈非常的担心,同时也觉得她的状况需要专业的帮助。她与你的奶奶之间一定发生了什么,让她有些许的放不下,并且现在她又很在意对周围人的看法,导致情绪不稳等情况。如果她愿意...[查看更多回复内容]

[ggh***77]情绪莫名低落  回复:6
897心理咨询师中号头像

[ 刘真 ] 你好,梦是人释放压力的一种方式,当我们平时承受的压力或不良情绪在白天没有得到舒解时,大脑就会利用梦的方式把它们结合一些回忆或想象释放出来。你不妨回顾一下最近工作或人际交往中是否有些让你不愉快的事,比如...[查看更多回复内容]

[beck***in]只要上学就闹情绪  回复:11
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[ 田志伟 ] 你好看了你的描述,很理解你现在的心情,孩子说不想学某样东西(应该是幼儿园教学范围以外的,即课外班吧),或许只是一个表象,深层次的原因,可能源自于孩子由家到幼儿园所产生的分离焦虑以及被约束感(孩子大概很...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您可能一直处于一种自加压力的状态当中。这种压力长期的累加,使您过份的焦虑不安,甚至恐惧紧张,再加上高强度的工作,您的身心一直没有得到有效的放松,所以会出现躯体化的症状:胸闷,...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您的情绪显然出了点问题。您感觉疲惫,心情不好,独处时沉默且经常头疼头晕。建议您先去医院检查一下,如果没有器官病变,那这是心因性造成的身体不适。您喜欢流血,有轻微的自虐倾向,具...[查看更多回复内容]

[d***22]我的饮食受情绪影响  回复:7
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[ 王莉 ] 您好,很高兴能在这里和你相遇。听了您的描述,我觉得您的这种过量进食极有可能和您的情绪有关。当您不开心的时候,您会下意识地通过吃饭去缓解紧张、焦虑、抑郁、惶恐等负面情绪有很大关系。进食量大,增加了胃的负...[查看更多回复内容]

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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,也感觉到您有改变的欲望。请问您这样的现象大约是从什么时候开始的?是否还记得最初有这样和亲近的人相处就脾气暴躁的现象是在什么情境下发生了什么事?当了解到导致的...[查看更多回复内容]

[xh1***57]情绪低沉受环境影响大!  回复:6
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[ 赵燕青 ] 从你的留言中,你说到她对现在的环境特别反感,指的是环境的哪些方面呢?为何到店里面就会身体不舒服呢?这个她的宗教信仰上面的一些信念有相冲突吗?她自己有在店里从事卖东西的这种工作吗?你对她最开始出现这种心...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,你的这种感觉我能理解:两个人之间的事,可以平心静气地沟通。作为一个男人,不主动化解矛盾,反而自以为是,想当然地以他的想法代替您的想法,并且还闹得他的妈妈和表妹都知道了。她们的参与不是解决问题,而...[查看更多回复内容]

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[ 张敏 ] 我家楼下有个老太太很有意思,她每次有不愉快的时候都会冲着她养的那条狗说,开始我不以为然,可是后来想想,那总好过跟人吵架吧,那么,您需要一个情绪发泄口的时候,是不是也可以选择不针对人,而是其它什么呢,在...[查看更多回复内容]

[lily9628***20]我总是摆脱不了负面情绪  回复:9
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[ 赵燕青 ] 从你的留言中,我能感受到你的焦虑,紧张和无力感.也许还有别的感受,你也可以和我说的,好吗?你一直生活得比较压抑,比较小心.生怕犯错误.对别人的语气和言语也比较敏感和在意,是吗?反而在生活中,也容易遇见...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:9
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[ 张晓云 ] 听了你的描述,很想帮你,但有疑问想问问你,你可以说,也可以不说。你说自己看到戴眼镜的人容易产生负面情绪,是不舒服、不自在、你认为这是个负面情绪,对吗?能详细说说这个“负面情绪”对你的工作和生活具体带来...[查看更多回复内容]

[kis***fu]情绪处理  回复:6
96心理咨询师中号头像

[ 郭丽 ] 你好,你的描述已看过,你对某部分戴有度数眼镜的人有负面情绪,很想知道你对另一部分的人没有负面情绪是怎么做到的,分享一下可好。舒服的情绪带给你的感受再具体一下会更好。人的心灵成长需要一个过程,这是一个自...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪怎么处理  回复:8
926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 您好,看到了您的留言,能够感觉到您因为受到度数眼镜的困扰(其他人配戴),因为是网络留言回复,所以只能请您看到回复时,静下心来想一想:这种状态有多久了?还记得第一次发生时的情况吗?当时是在什么环境发生了...[查看更多回复内容]

[yl1***56]如何控制紧张的情绪  回复:11
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[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您是否还记得第一次开会发言时有这样紧张现象时,都想了些什么吗?还有当时是如何应对的呢?之后又有做过哪些开会前的准备工作呢?我想有效的克服方式或许就是您能真正的面对开会时...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:7
653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您这样的现象大约有多久了?还有,您所说的受影响除了有那种不舒服不自然不放松状态不对等,是否还有其他的感受?比如对您的生活造成了怎样的影响呢?还有,请您回忆一下曾经没有造...[查看更多回复内容]

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