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情绪与健康

相关问题及回复
[child***20]焦虑情绪  回复:3
926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 您好,感谢信任,您在描述中说“下午会感觉慌”,那不知道上午的情况怎样?有些问题确实有些时间上的差异,建议首先做个身体的检查,看下是否有器质上的不舒服,排除之后,那我们再来评估心理状态。您说“害怕”领导...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您目前的这份感受,不过,既然您老公的态度已经和那个女的断了不再联系了,不妨尝试着去珍惜彼此的这段感觉,珍惜这个家,关于那个女的,就看您老公怎么做了。[查看更多回复内容]

531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,你的境遇让人难以忍受,但是感觉你却能在这样的一个个困境中走到了今天,这足以证明了你的生活能力和顽强的生命力,非常人所及,妈妈年纪大了,身体日趋衰老,能力也会下降,这样的生活她也许有些吃不消,为了...[查看更多回复内容]

972心理咨询师中号头像

[ 林琳 ] 你好,你说你从小就是这样,生活里不能出现一点矛盾,无论什么时候,跟别人发生矛盾,不管是谁的错,我总是一直想一直想;你知道是什么时候开始有这种感觉的吗?是由什么事引起的吗?能详细说说吗?因为你心里一直有...[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,孩子处于青春期,情绪稳定性欠佳,焦虑指数比较高。建议和孩子多交流,并且努力给孩子安全感,鼓励孩子适度运动,或许会好一点。希望我的回复能够帮助到您,祝好。[查看更多回复内容]

[xiang1338***82]怎样才能放开情绪做到随心所欲  回复:3
652心理咨询师中号头像

[ 姜亚静 ] 朋友,理解你的心情。你这种自卑、内向的性格是小时候的家庭环境长期造成的。最好是通过网络进行一对一的同步交流才能有效解决你的心理困惑。祝好![查看更多回复内容]

[li59***29]控制不了自己的情绪  回复:8
976心理咨询师中号头像

[ 李军 ] 你好,我感觉您的内心很乱,没有目标,没有方向。建议你冷静下来,好好思考一下,自己到底想要什么?何必周旋在两个男人之间,活得这么痛苦!您的人际关系相处模式是否与原生家庭有关呢?希望你找一个咨询师,这里付...[查看更多回复内容]

458心理咨询师中号头像

[ 马素转 ] 您好!您在描述您遇到的问题和您的感受和需要的帮助,您有很好的觉察和积极求助的愿望,是对家庭负责的表现,挺好的,不是唠叨。要想能真正得到帮助,其实提供这些信息是远远不够的,咨询师了解不到真正问题的原因也...[查看更多回复内容]

[www15647***42]为什么我经常有负面情绪  回复:5
523心理咨询师中号头像

[ 杨冬梅 ] 我们每个人在内心中都会有好多负面的情绪,每当这些负面情绪出现的时候,就要想办法把这些情绪化解掉,要不然日积月累肯定会出问题的,并且想想自己怎么出现这些负面情绪的?[查看更多回复内容]

[naffa***00]情绪低落,焦躁不安  回复:6
639心理咨询师中号头像

[ 徐晓凤 ] 你好,从你的描述看你对自己的生活不满意,对诸多事情都不满意,欲望很多达成的很少,有受挫败感,建议从新认识这个世界,认识自己,根据自己的能力做可以做得到的事情,放弃不合理的欲望和想法,脚踏实地的做事。[查看更多回复内容]

[rx9***08]情绪个性变了  回复:6
190心理咨询师中号头像

[ 李君 ] 您好,其实很多的你的感受都来自于你自己,可能真正的客观的事实是不相符的,也就是说可能并不一定有那么多的人不喜欢你。不过能够发现自己的可能存在的问题,想去改变自己这个想法并没有错,而且说明你有加强与人沟...[查看更多回复内容]

[AZ***GY]情绪如何控制  回复:9
917心理咨询师中号头像

[ 张潇 ] 从孩子7个月到如今6年的时间里,您含辛茹苦的把孩子拉扯大,真不容易。您讲“有累的时候,孩子不听话的时候,受委屈的时候,总会留下泪来”,这个时候多么希望有人能帮您分担啊。与其说前夫出现之后,自己变得脆弱...[查看更多回复内容]

[xial***ei]情绪焦虑,性格偏执  回复:8
761心理咨询师中号头像

[ 许倩倩 ] 你好,从你的叙述中我能感觉出你此时承受的压力,你说"他认识一帮人,经常神秘兮兮的在讲话,持续有一年多了,还有许多怪事情发生",对于这些情况,你身边的其他人是怎么样的看法呢?[查看更多回复内容]

[sun198***93]情绪不稳  回复:8
943心理咨询师中号头像

[ 蒋振宁 ] 你需要把发生的不愉快的事情详细的叙述一下,这样才能更准确的分析你的问题的原因。不过,很明显,你现在是在把内心的一些不满和愤怒转移到外界了。总的来说,你的情况不至于严重,积极的调节应该会好的。把你的详细...[查看更多回复内容]

917心理咨询师中号头像

[ 张潇 ] 其他咨询师给出的意见都很中肯,我想补充的是,不知道您的妈妈是否处于更年期,如果是的话,恐怕更年期引起的内分泌腺机能减退、代谢功能失调及植物神经功能失调也是导致情绪不稳定的重要因素。建议尽早去医院就医,...[查看更多回复内容]

[ggh***77]情绪莫名低落  回复:6
976心理咨询师中号头像

[ 李军 ] 你好,梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象,梦与吉凶祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,绝大多数梦是无法预见现实的。不少人入睡后...[查看更多回复内容]

[beck***in]只要上学就闹情绪  回复:11
736心理咨询师中号头像

[ 刘卫彬 ] “外婆很迁就她”,孩子的妈妈在哪里?幼儿园中班的孩子,大约4.5岁哈?在这个年龄阶段,依然是需要自己妈妈和爸爸陪伴自己的,否则,孩子会用各种方式来表达自己的不满和愤怒。[查看更多回复内容]

931心理咨询师中号头像

[ 张敏 ] 您好,这种情况付费咨询咨询吧。心理引起生理症状,通过一段时间的咨询,可以解决的,虽然压力在,但很多心理,生理,症状通过咨询还是可以收效很好的。[查看更多回复内容]

655心理咨询师中号头像

[ 赵素云 ] 您好,从您所说的情况来看,您的情绪显然出了点问题。您感觉疲惫,心情不好,独处时沉默且经常头疼头晕。建议您先去医院检查一下,如果没有器官病变,那这是心因性造成的身体不适。您喜欢流血,有轻微的自虐倾向,具...[查看更多回复内容]

[d***22]我的饮食受情绪影响  回复:7
531心理咨询师中号头像

[ 王红梅 ] 你好,我们吃东西本身不仅仅会带给我们胃部的饱的感受,而且会带给我们口腔部分的舒服的感受,这些感受带给我们愉悦而缓解了我们的焦虑情绪,我们这样的情况和我们小时候在吃奶时不足有一定的关系,而现在会用吃得很...[查看更多回复内容]

653心理咨询师中号头像

[ 王金波 ] 您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,也感觉到您有改变的欲望。请问您这样的现象大约是从什么时候开始的?是否还记得最初有这样和亲近的人相处就脾气暴躁的现象是在什么情境下发生了什么事?当了解到导致的...[查看更多回复内容]

[xh1***57]情绪低沉受环境影响大!  回复:6
6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,能理解你的心情,但从你提供的信息看,并不能确诊为哪一种心理疾病,建议你就近在当地医院心理 科做检查,看看医生怎么说,或许可以在医院通过一些科学的检测手段,可以确诊定性。不要耽误病性,必要的时候需...[查看更多回复内容]

316心理咨询师中号头像

[ 刘小兰 ] 您好!既然只是一场误会所引发的问题,是否可以采取心平气和的沟通方式来解决呢?虽然他有些过激的语言,但也只是一种情绪化的宣泄而已。而且他平时对你还是很好很细心的,在别人眼里他也是一个踏实稳重温和的人,说...[查看更多回复内容]

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[ 赵素云 ] 您好,您已经有多次这种情绪波动厉害的不良体验。所以,您可以算好日子,把相应的工作和生活中的难事安排在此前或此后,这一两天就处于一种低压的放松状态。可以尽量不跟人接触,发现自己情绪波动,赶紧脱离当时的情...[查看更多回复内容]

[lily9628***20]我总是摆脱不了负面情绪  回复:9
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[ 周玉伦 ] 你好,你目前的焦虑和抑郁状态对你的威胁和伤害很大,你需要尽快摆脱这种状态,办法我觉得有两个层面的工作要做,一是,对目前的情绪状态有个完全的渲泄,第二是,针对目前的任务选择和制定明确的计划和实施方案,当...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:9
856心理咨询师中号头像

[ 王杰宗 ] 你好,我看了你的描述,感觉你是一个比较率直的人。但有些问题不搞清楚确实没法解决。不过,我想出现这种情况一定是有原因的,你要弄清是在什么时间开始出现这种情况,是在什么情况下发生的,当时发生了什么特殊的事...[查看更多回复内容]

[kis***fu]情绪处理  回复:6
6心理咨询师中号头像

[ 王丹 ] 你好,请问你这样的情形有多久了,第一次发生这样的情形时,是怎么具体过程呢? 你是否还记得? 如果可以,请你把当时的情形,非常详细的来描述一下。再请问:现在这种情形,对你的工作和生活带来了怎样的具体影响...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪怎么处理  回复:8
926心理咨询师中号头像

[ 霍峰 ] 您好,看到了您的留言,能够感觉到您因为受到度数眼镜的困扰(其他人配戴),因为是网络留言回复,所以只能请您看到回复时,静下心来想一想:这种状态有多久了?还记得第一次发生时的情况吗?当时是在什么环境发生了...[查看更多回复内容]

[yl1***56]如何控制紧张的情绪  回复:11
892心理咨询师中号头像

[ 崔连玲 ] 你好,试着先把这些焦虑和紧张划分等级,然后内心想像这种情境的出现,当内心开始紧张的时候,用深呼吸,冥想让自己放松,一天内反复几次重复这样的场景,用放松对抗。慢慢地这样的场景就不会引起你的焦虑了。然后再...[查看更多回复内容]

[kis***fu]负面情绪处理  回复:7
609心理咨询师中号头像

[ 陆懿珉 ] 不受某件事影响的最简单直接办法就是 “不理会它”。你明白自己 “讨厌戴有度数眼镜的人” 的心理是没道理的。既然如此,何不就不在乎、不理会它呢?除非讨厌到无法度日、无法正常做事、吃不下饭、呼吸困难…不然...[查看更多回复内容]

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