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睡眠不好

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[ 李会勤 ] 从你的描述看,你最近情绪有些低落,睡眠不好,心境差,做事也打不起精神,简单说是有些抑郁情绪,好在时间比较短,重要的是你有较好的自我觉察能力,对自己的现状有叫清晰的觉知和理解,能向专业人士求助。如果愿意...[查看更多回复内容]

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